برچسب ها

کدام مواد غذایی به پیشگیری از کبد چرب کمک می‌کند؟

داشتن وزن مناسب و ورزش کردن از جمله عواملی هستند که به درمان کبد چرب کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۳۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

بدون آنکه بدانید ۵۰ کیسه پلاستیکی در سال می‌خورید

پلاستیک نه فقط در ایران بلکه در همه جهان گلوی انسان و طبیعت را می‌فشارد و با وجود اینکه تلاش‌های بسیاری برای تغییر و اصلاح شیوه زندگی جوامع برای حذف این ماده خطرناک شده، همچنان پادشاهی می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

۶ بیماری مهم که چشم‌ها در مورد آنها هشدار می‌دهند

چشم اندام پیچیده‌ای است که بسیاری از پزشکان با بررسی آنها، نشانه‌های سرطان یا بیماری‌های مزمنی مانند ایدز را می‌توانند تشخیص دهند.
کد خبر: ۹۵۲۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

دلیل شکست رژیم غذایی چیست؟

امروزه گرفتن رژیم غذایی برای لاغری رایج است اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان کبد چرب

بنابه اظهار و تاکید متخصصان، کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد و تغییر در شیوه زندگی ، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است.
کد خبر: ۹۵۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

خروپف کردن را چگونه درمان کنیم؟

خروپف صدای غالباً بلند یا خشنی است که در هنگام خواب ایجاد می¬‌شود و به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان) هنگامی که ریه‌ها در مقابل مجاری هوایی مسدود می‌شود و هوا را به درون می‌کشد، به وجود می‌آید.
کد خبر: ۹۴۹۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

این رژیم‌غذایی ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

طبق داده‌های به دست آمده از یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته، پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تقریباً یک چهارم کاهش دهد.
کد خبر: ۹۴۷۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

مصرف این مواد غذایی شما را افسرده می‌کند!

غذاهای ناسالم فقط شما را چاق نمی‌کنند چرا که به تازگی محققان برزیلی اظهار کرده‌اند که این غذاها می‌توانند افراد را نیز افسرده کنند.
کد خبر: ۹۴۷۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

غذا‌های فرآوری شده ممکن است شما را افسرده کند

غذاهای ناسالم فقط شما را چاق نمی‌کنند چرا که به تازگی محققان برزیلی اظهار کرده‌اند که این غذاها می‌توانند افراد را نیز افسرده کنند.
کد خبر: ۹۴۶۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

برای کاهش وزن راهی جز این نیست

کارشناس تغذیه بالینی بیمارستان شریعتی به مناسبت بسیج ملی تغذیه درباره چند نکته کلیدی برای پیشگیری از چاقی توضیح داد.
کد خبر: ۹۴۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

ریفلاکس اسید معده را جدی بگیرید

یک متخصص هشدار می دهد که اگر مکرر سوزش معده دارید یا فکر می کنید ممکن است به بیماری ریفلاکس اسید معده مبتلا باشید، قبل از اینکه دچار عوارض جدی شوید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۹۴۲۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

قند و نمک چه تأثیری بر افزایش فشار خون دارد؟

یک متخصص قلب و عروق عنوان کرد: قند اصولا روی فشار خون فرد تأثیری ندارد مگر در فردی که قند و فشار با هم دارد که در نهایت مصرف قند، خطر بیشتری برای او دارد.
کد خبر: ۹۳۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵

چگونه می‌توان از فشارخون بالا جلوگیری یا ﺁن را کنترل کرد؟

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های تهدید کننده انسان به شمار می‌آید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می‌شود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
کد خبر: ۹۳۷۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

بهترین روش برای کنترل وزن؛ روزانه چه میزان کالری نیاز داریم؟ / فرمول محاسبه

یک کالری، واحدی از انرژی است که می‌تواند دمای یک گرم آب را یک درجه سانتی‌گراد افزایش دهد.
کد خبر: ۹۳۷۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

معضل بزرگ چاقی کودکان/ چگونه جلوی آن را بگیریم؟

شاید تا یک دهه پیش کودک تپل با لپ‌های نرم برای خیلی از خانواده‌ها دوست‌داشتنی به نظر می‌رسید؛ اما در عصر جدید با افزایش دانش خانواده‌ها همه‌چیز تغییر کرده است. چاقی کودکان تبدیل به زنگ خطری برای آینده آن‌ها شده است. آینده‌ای که قطعاً با بیماری‌های مختلف گره‌ خورده و نمی‌توان از عوارض آن چشم‌پوشی کرد.
کد خبر: ۹۳۴۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

۱۰ فیلم جنایی که نباید دیدن آنها را از دست بدهید

دهه ۱۹۹۰ یک دوره غنی برای صنعت فیلم بود. نه فقط به این دلیل که هالیوود دیگر از ساخت آثار کارگردان‌محور نمی‌ترسید، بلکه به این دلیل مهم‌تر که سینمای مستقل هم در حال رونق گرفتن بود.
کد خبر: ۹۲۸۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶

منطقه‌ای استراتژیک در هند که چین ادعای مالکیت بر آن را دارد / داستانی شبیه تایوان؛ این بار بدون حضور آمریکا

انتقادات چین علیه سفر نانسی پلوسی، رئیس مجلس نمایندگان آمریکا به تایوان، شامل فعالیت‌های نظامی است که به هیچ درگیری تمام عیاری با قدرت‌های غربی به رهبری ایالات متحده ختم نمی‌شود. اما این فقط تایوان نیست که باید نگران باشد. در این شرایط هند باید به طور فزاینده‌ای نسبت به چین محتاط باشد.
کد خبر: ۹۲۸۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶

اگر زیاد چرت می‌زنید به این بیماری مبتلا هستید

نتایج مطالعات دانشمندان چینی نشان می‌دهد که چرت زدن‌های متعدد روزانه افراد، با ابتلای آن‌ها به فشار خون مرتبط است.
کد خبر: ۹۲۶۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵

آیا مصرف میوه بیشتر می‌تواند افسردگی را درمان کند؟

کسانی که به‌ طور منظم میوه می‌خورند، احتمال اینکه علائم افسردگی را گزارش کنند، کمتر است و احتمال بیشتری دارد که سلامت محض را گزارش کنند اما کسانی که از میان‌وعده‌های فاقد مواد مغذی مانند چیپس استفاده می‌کنند، بیشتر علائم اضطراب را گزارش می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۵۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶

سرانجام مردی که اسم زن صیغه‌ای را تتو کرد!

با آن که ۹ سال برای ازدواج با همسرم انتظار کشیدم و حتی برای جلب رضایت خانواده ها دست به خودکشی زدم اما اکنون هیچ ارتباط عاطفی بین ما وجود ندارد و تا مرز طلاق پیش رفتیم چرا که …
کد خبر: ۹۲۳۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹