شواهد نشان می‌دهد که ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم ، دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان می‌کند.
کد خبر: ۹۸۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
بیش از ۲۰۰ نوع ویروس HPV در دنیا دارد که بعضی از آنها پرخطر و بعضی‌ها کم‌خطرند. ۴۰ نوع از انواع این ویروس می‌توانند منجر به ایجاد زگیل در ناحیه تناسلی افراد شوند. هم در زنان و هم در مردان.
کد خبر: ۹۸۱۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی هنگام تغییر فصل است که هر سال میلیون‌ها نفر را در دنیا گرفتار خود می‌کند و این اختلال هرچه به انقلاب زمستانی و شب یلدا که کوتاه‌ترین روز و بلندترین شب سال است نزدیک می‌شویم شدت می‌گیرد.
کد خبر: ۹۸۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
مطالعات مختلف نشان می‌دهد که گروه خونی علاوه بر نشان دادن سازگاری در انتقال خون می‌تواند نشان دهد که شما برای ابتلا به برخی بیماری‌ها مستعد تر هستید. درک این مساله می تواند به ما در انتخاب‌های پیشگیرانه کمک کند.
کد خبر: ۹۸۱۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
فشار خون بالا، یکی از بیماری‌های پنهان و خطرناک است که بدون هیچ علامت هشداردهنده‌ای می‌تواند به تدریج بر سیستم‌های حیاتی بدن مانند قلب، مغز و کلیه‌ها تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۸۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته می‌شود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت می‌مانند و وزنشان تغییر نمی‌کند.
کد خبر: ۹۸۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
وقتی نام ویتامین دی را می‌شنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوان‌ها یا تقویت دستگاه ایمنی می‌افتید، اما ممکن است این ویتامین برای سلامت قلب هم مهم باشد و به کنترل فشارخون بالا هم کمک کند.
کد خبر: ۹۷۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 14 آبان 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
تجربه سردرد فقط در سمت راست سر غیرعادی نیست.
کد خبر: ۹۷۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
مدیریت و نظارت صحیح برای حفظ تعادل و تناسب در برخی هورمون‌ها مانند کورتیزول و استروژن می‌تواند تاثیر مثبتی بر وزن شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
ورزش نه تنها موجب تقویت عضلات می شود، بلکه می تواند از ایجاد کبد چرب نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۷۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
آیا آماده‌ای تا رازهای یکشنبه 4 شهریور 1403 رو کشف کنی؟ " فال روزانه خبرداغ بهت کمک می‌کنه تا با انرژی مثبت به استقبال روز جدید بری و به خواسته‌هات برسی.
کد خبر: ۹۷۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
سال‌ها تحقیق نشان داده است که تغذیه سالم، ورزش و اجتناب از سیگار و الکل، احتمال ابتلاء به زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
زوال عقل، یک اصطلاح کلی است که برای توصیف مشکلات مربوط به تفکر و حافظه استفاده می‌شود. این مشکلات به قدری شدید است که زندگی روزمره فرد را مختل می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.
کد خبر: ۹۷۳۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
کد خبر: ۹۷۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
امروزه بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای لاغری سریع و آسان هستند. رژیم های غذایی متعدد و برنامه های ورزشی مختلفی در این زمینه وجود دارد، اما همه آنها به طور مساوی موثر نیستند. در این مقاله، به شما ۵ روش علمی و اثبات شده را معرفی می کنیم که به شما کمک می کند به طور سریع و آسان وزن کم کنید و به تناسب اندام ایده آل خود برسید.
کد خبر: ۹۷۳۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
سیروز کبدی اغلب بدون نشان دادن علائم قابل توجهی در مراحل اولیه بیماری پیشرفت می‌کند و با پیشرفت بیماری، علائم بیشتر ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۳۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
گنجاندن غذاهای غنی از مواد معدنی خاص در رژیم غذایی نیز می‌تواند نقش مهمی در کاهش فشار خون به طور طبیعی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
امروزه تعداد نوجوانانی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند بسیار زیاد است. آنها تا پاسی از شب با تلفن همراه و دیگر سرگرمی‌های دیجیتالی مشغول هستند و این عادت می‌توانند پیامدهای جدی برای سلامتی‌شان داشته باشد، از جمله افزایش احتمال ابتلای آنها به دیابت.
کد خبر: ۹۷۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
