برچسب ها

۱۵ ماده مغذی ارزان و سالم

کد خبر: ۶۵۸۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹

خواص برنج را بشناسیم، کاهش کلسترول و درمان اگزما

اگرچه مصرف برنج به افراد چاق یا افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی شود، اما انواع متفاوتی برنج وجود دارند که برای این افراد هم سالم هستند.
کد خبر: ۶۵۸۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

همراه با کباب ماست و دوغ نخوریم

به افراد مبتلا به کم‌خونی توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند.
کد خبر: ۶۵۷۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

صبحانه خود را متناسب با شغلتان انتخاب کنید!

بسیاری از افراد با توجه به شیفت کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی مناسب دارند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

توصیه‌های خوراکی ریدرز دایجست برای داشتن یک روز سرحال و پرانرژی

کد خبر: ۶۵۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف

کلیه ها عضو حیاتی و مهم بدن هستند وافرادی که به مشکلات مختلف کلیوی دچارند بهتر است به برخی نکات مهم در این زمینه دقت کنند تا بتو.اند بهتر از آن ها در برابر بیماری ها محافظت کنند.
کد خبر: ۶۵۶۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

صادرات فرآورده‌های خام دامی به ارزش یش از 9 میلیون دلار در تعطیلات نوروز

اداره کل دامپزشکی خراسان رضوی از صادرات انواع فرآورده‌های خام دامی به ارزش 9/1میلیون دلار در ایام نوروز خبر داد.
کد خبر: ۶۵۵۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶

نشانه های سلامت بدن از روی دست ها یتان !

دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است و آینده تان به کجا ختم می شود
کد خبر: ۶۵۵۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف این خوراکی ها

زنان و دختران جوانی که رژیم غذایی سرشار از فیبر دارند، کمتر در خطر ابتلا به سرطان سینه قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۶۵۵۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳

نارسایی کلیوی با بیماری‌های استخوانی چه ارتباطی دارد؟

کلیه‌های سالم به حفظ میزان طبیعی فسفر و کلسیم در بدن کمک می‌کنند. زمانی که کلیه‌های شما فعالیت نداشته باشند مقدار زیادی فسفر در خون تجمع می‌یابد و این امر موجب می شود بدن کلسیم را از استخوان‌ها بیرون کشیده و آنها را ضعیف کند.
کد خبر: ۶۵۵۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۱

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

غذاهای خطرناک که ریه شما را سرطانی می کنند

مضر بودن برخی مواد غذایی برای غیرسیگاری‌ها از استعمال سیگار خطرناکتر است و آنها را با این بیماری مهلک مواجه می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

معاون تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی:

بانک سپه حامی برنامه های حوزه کشاورزی است

معاون تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به مشارکت بانک سپه در طرحها و برنامه های مختلف کشاورزی گفت: بانک سپه از بانکهای دولتی فعال در حوزه کشاورزی است که از طرحها و برنامه های وزارت جهاد کشاورزی بی هیچ چشمداشتی حمایت می کند.
کد خبر: ۶۵۳۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

این چیزها را با هم نخورید!

برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
کد خبر: ۶۵۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

سامانه سبوس گندم در نظام بانکی کشور با مشارکت بانک سپه راه‌اندازی شد

مدیرعامل بانک سپه گفت این بانک با توجه به تجارب بدست آمده در خصوص راه اندازی سامانه های مهار آبهای مرزی و سامانه خرید و فروش آرد, هم اینک با راه اندازی سامانه سبوس گندم در نظام بانکی کشور دارای یک برند در راه اندازی سامانه های بخش کشاورزی است.
کد خبر: ۶۵۳۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

 نكاتي مهم درباره مصرف ويتامين‌ها

به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. اين تركيبات ارگانيك باعث بهبود عملكرد اعضاي داخلي بدن مي‌شوند و به همين دليل، در برخي مواقع كه بدن با كمبود منابع ويتامين يا املاح مواجه مي‌شود، پزشك استفاده از مكمل‌ها را توصيه مي‌كند. اما مصرف مكمل‌هاي ويتاميني و معدني هم خالي از ايراد نيست.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید

خبر خوب اینجاست که هر مادری اگر رژیمی درست داشته باشد می تواند به وزن پیش از دوران بارداریش باز گردد.
کد خبر: ۶۵۳۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

آیا واقعاً برنج سفید موجب افزایش چربی شکم می شود؟

برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

این خوراکی کار قرص لاغری را انجام می‌دهد!

دانه‌های مغذی و پر ویتامین آجیل عید می‌تواند علاوه بر رشد و نمو در کودکان از چاقی آنها جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۵۳۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

مواد غذایی که ریزش مو را تشدید می کنند!!

اگر ریزش مو دارید و موهایتان نازک شده یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمی‌خواهید با مصرف مواد غذایی یا نوشابه های مضر این وضعیت را بدتر کنید.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶