برچسب ها

خواص بی نظیر توت‌ها در مقابله با پیری و سرطان

بر اساس یک مطالعه جدید، ترکیبات موجود در طیف وسیعی از توت‌ها به ویژه در رنگدانه‌های طبیعیِ آنها (آنتوسیانین‌ها) به زودی می‌تواند در درمان سرطان و کاهش سرعت روند پیری مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۷۶۶۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

خواص ویتامین C چیست؟ خطرات ویتامین ث کدام اند؟

ویتامین c (اسید اسکوربیک/Vitamin C) به بافت ها و استخوان های بدن برای رشد و ترمیم کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۵۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲

توصیه های تغذیه‌ای پیشگیری از آلرژی

در فصل بهار و تابستان نیاز انسان به کالری و انرژی نسبت به زمستان کمتر بوده و بر همین اساس مصرف غذاهایی‌ مانند کله‌پاچه و آبگوشت باید کاهش یابد
کد خبر: ۷۶۵۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

برانکو سونامی را کلید زد

سرمربی تیم پرسپولیس و رضا چلنگر در افتتاح فیلمبرداری فیلم «سونامی» حضور داشتند.
کد خبر: ۷۶۵۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶

شمارش معکوس برای مذاکرات پوتین – اردوغان – روحانی / موضوع اصلی ادلب خواهد بود

سه شنبه در سفر دو روزه ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه به ترکیه، روابط گرم بین دو دشمن تاریخی را به نمایش گذاشت. رهبر روسیه به رجب طیب اردوغان همتای خود پیوست تا در مراسم افتتاح نخستین نیروگاه هسته ای ترکیه به نام آکویو در مرسین در استان مدیترانه جنوبی حضور داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۴۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

تمام گزینه های غذایی که تا به حال اشتباه مصرف می کردید!

حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.
کد خبر: ۷۶۴۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴

از نشانه‌های سهم ناکافی سبزی ها در رژیم غذایی

کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه، و عدس یافت می شود.
کد خبر: ۷۶۴۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴

شمارش معکوس برای آغاز مذاکرات پوتین – اردوغان – روحانی

«ولادیمیر پوتین» رییس جمهوری روسیه با رجب طیب اردوغان رییس جمهوری ترکیه در ترکیه دیدار می کند جایی که حسن روحانی رییس جمهوری ایران نیز برای مذاکره به منظور پایان دادن به جنگ در سوریه به آنان خواهد پیوست.
کد خبر: ۷۶۴۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴

طرز تهیه کتلت گوشت چرخ کرده با سیب زمینی

دستپخت مامان ها همیشه خوردن دارد. با اینکه هنوز اکثرا غذاهای سنتی درست می کنند اما غذاهایشان هیچ وقت تکراری نمی شود و همیشه طرفدار دارد. مثلا همین کتلت گوشت و سیب زمینی که از زمانی که یادمان می آید در برنامه غذایی شان بوده و هنوز هم هست.
کد خبر: ۷۶۴۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲

چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟

اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

طرز تهیه مرغ بریان در قابلمه، بدون نیاز به فر

مرغ بریان از آن دسته غذاهایی است که درست کردن آن ها نیاز به مهارت زیادی دارد. اما پس از خواندن این مطلب، بدون نیاز به فر، و در قابلمه می توانید یک مرغ بریان خوشمزه درست کنید.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

مواد غذایی که نباید شب ها مصرف شوند

سلامت بدن فقط در گرو خوردن غذاهای مناسب نیست. این موضوع مربوط به خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب در زمان مناسب است.
کد خبر: ۷۶۴۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷

بابک کریمی: فیلم‌های ایران، اغلب کپی‌برداری از آثار فرهادی و یا فیلم‌های خارجی شده اند!

دیگر بکر بودن و هویت سینمای ایران از بین رفته، در سینمای جدید صداقتی نمی بینم.
کد خبر: ۷۶۴۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵

رکوردداران حاشیه‌سازان/ 40 چهره ورزشی خبرساز سال 96 زیر ذره‌بین + عکس

در سال 96 که 2 روز بیشتر از آن باقی نمانده اتفاقات تلخ و شیرین زیادی برای ورزش ایران رخ داد.
کد خبر: ۷۶۳۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

آرزو‌های بزرگ ورزش در سال ٩٧

سال ٩٧ با توجه به برگزاری رویدادهای بزرگ، ‌سال مهم و کلیدی برای ورزش ایران به شمار می‌رود.
کد خبر: ۷۶۳۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

یونسی:با روش شورای نگهبان در ردصلاحیتها مخالفم/امروز کسانی تریبون دار شده اند که با امام مخالف بودند/ امثال مطهری و بهشتی بشدت از ناحیه خود مذهبی‌ها تحت فشار بودند

روزنامه ایران با علی یونسی مصاحبه ای را انجام داده است.
کد خبر: ۷۶۳۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶

رژیمی که شما را صاحب فرزند پسر می کند

متخصص طب سنتی با بیان اهمیت سبک زندگی زوج در تعیین جنسیت فرزند، رژیم غذایی ویژه ای را در این زمینه ارائه داد.
کد خبر: ۷۶۳۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

صبحانه مناسب ویتامین‌ های مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند

توصیه می‌شود برای اینکه بدن‌مان را با شرایط اکولوژیکی محیط زندگی‌مان هماهنگ کنیم و مثلث حفظ حیات که شامل میزبان، محیط و عوامل بیماری‌زا زنده و پویا باشد و همواره توان مقابله با عوامل بیماری زا داشته باشیم، میوه‌ها و سبزیجات همان فصل را به وعده صبحانه اضافه کنیم
کد خبر: ۷۶۳۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

تقویت بینایی با مصرف گیاهان دارویی

برای بررسی اینکه چه مواد غذایی برای سلامتی چشم و تقویت بینایی مفید هستند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۶۳۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

میزبانی جام جهانی کشتی از ایران گرفته شد/لالوویچ: کشتی ایران ریگی شده در کفش ما/ ادامه این روند به ورزش ایران ضربه می‌زند!

اتحادیه جهانی کشتی با ارسال نامه ای به فدراسیون کشورمان میزبانی جام جهانی کشتی فرنگی در سال 2018 را از ایران گرفت.
کد خبر: ۷۶۳۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲