برچسب ها

۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی

یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

علائم فشارخون کُشنده را بشناسید

یک متخصص قلب و عروق گفت: فشارخون کُشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می کند.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

مرگ تدریجی رشته بیهوشی در ایران

رئیس انجمن بیهوشی قلب ایران با اشاره به کمبود متخصص بیهوشی در سطح کشور گفت؛ در حدود ۳ سال گذشته اقبالی به رشته بیهوشی نبوده و بیش از ۷۰درصد ظرفیت رشته بیهوشی در دوره دستیاری خالی مانده است و متاسفانه با مرگ تدریجی رشته بیهوشی در ایران مواجه هستیم.
کد خبر: ۹۶۳۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

جدل بیانیه‌ای سازمان سنجش و دیوان؛ پورعباس: اعتقاد دیوان به‌برگشت همه مشکوکین به‌تقلب است/ دیوان عدالت اداری: آن‌ها متقلب نیستند

دیوان عدالت اداری احکام بازگشت به تحصیل برای کسانی صادر می‌کند که سازمان سنجش معتقد است آن‌ها از نظر علمی مردود هستند، نزاعی که حالا منجر به استعفای رئیس سازمان سنجش شده است.
کد خبر: ۹۶۳۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

جوانگرایی سکته مغزی در ایران

حقیقت تلخ است. ما زود سکته می‌کنیم. زود و زیاد. زودتر و زیادتر از بیشتر کشورهای دنیا. آمار بروز سکته مغزی در ایران بالاست.
کد خبر: ۹۶۳۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

آنفلوآنزا یا کووید، کدام خطرناک‌تر است؟

آنفلوآنزای طولانی به‌عنوان خطری برای سلامت عمومی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

نتایج عجیب و جالب یک تحقیق/ اگر فقط ۳۰ دقیقه کمتر در شبکه‌های اجتماعی باشید...

پژوهشی جدید نشان می‌دهد کاهش ۳۰ دقیقه‌ای حضور روزانه در شبکه‌های اجتماعی، سلامت روان و رضایت شغلی شما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۶۳۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

کمبود این ویتامین‌ها در بدن باعث گرفتگی عضله می‌شود

گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می‌تواند باشد. گرفتگی، عارضه‌ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه‌ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک و آزار دهنده‌ای را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۲۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

آشنایی با امیر جدید کویت؛ ماجرای اولین پرونده امنیتی در ارتباط با ایران چه بود؟

شیخ مشعل؛ امیر جدید کویت هفت سال قبل مسئول پرونده‌ای موسوم به «گروه العبدلی» بود که در آن زمان کویت، ایران را به ارتباط با گروهی مسلح که قصد براندازی دارند متهم می کرد. اما امیر جدید کویت چه سوابقی دارد و چگونه ارتباط ایران و کویت بعد از هفت سال عادی شد؟ گزارش خبرآنلاین را بخوانید.
کد خبر: ۹۶۲۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

بازگشت به قدرت در انتخابات ۲۰۲۴ آمریکا/ ۴ دلیل برای پیروزی مجدد ترامپ وجود دارد

دونالد ترامپ با وجود تمامی حواشی و پرونده‌هایش، همچنان بخت قابل توجهی برای بازگشت به قدرت دارد.
کد خبر: ۹۶۲۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

سن سکته مغزی در ایران پایین آمده/ برای پیشگیری چه باید کرد؟

به گفته یک دکتر مغز و اعصاب عوامل مختلفی در بروز سکته مغزی نقش دارند که می توان با شناسایی آنان، به پیشگیری از این سکته اقدام کرد.
کد خبر: ۹۶۲۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

۱۰ نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید

اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود ‌یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیرویید به‌وجود می‌آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می‌شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند.
کد خبر: ۹۶۲۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

چرا باید فیبر مصرف کنیم؟/ معرفی ۵ منبع غذایی سرشار از فیبر

دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۶۲۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

۶ راهکار برای کنترل قند خون

آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می‌برند، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۹۶۲۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

مصرف این ۱۰ ماده غذایی به خواب بهتر کمک می‌کند

مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می‌توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام‌تر کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۲۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

این مواد غذایی باعث کاهش افسردگی و اضطراب می‌شود

تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۲۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

چرا نوشیدن چای با توت و خرما ضرر دارد؟

کارشناسانی هستند عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند. زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود.
کد خبر: ۹۶۲۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

شهردار این شهر بازداشت شد

سرپرست دادسرای عمومی و انقلاب دشت آزادگان از بازداشت شهردار بستان از توابع این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۹۶۲۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

توافق دو قوه بر سر «سن بازنشستگی»/ توپ در زمین شورای نگهبان

«کاهش ناترازی صندوق‌های بازنشستگی و تقویت توان صندوقها در انجام تکالیف محوله»؛ بندی از لایحه برنامه هفتم توسعه که وقتی روز میز نمایندگان مجلس قرار گرفت، تصمیم گرفتند برای حل مشکلش مصوبه «افزایش سن بازنشستگی» را رو کنند؛ بر همین اساس دولت و مجلس توافق کردند تا در ازای افزایش سن بازنشستگی، همسان‌سازی حقوق بازنشستگان با شاغلان اجرا شود؛ این در حالیست که بدنبال انتقادات کارشناسان، رئیس مجلس خواستار توضیح کتبی و شفاف دولت برای تامین محل منابع مالی اجرای همسان‌سازی شد و شرط پذیرش آن را تخصیص ۵۰ همت در لایحه بودجه سال ۱۴۰۳ عنوان کرد؛ شرطی که در نهایت رئیس سازمان برنامه آن را پذیرفت.
کد خبر: ۹۶۲۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

۴ سرطان شایع در ایران

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات وزارت بهداشت برای جلوگیری از بروز سرطان‌ها در کشور، گفت: تقریبا سالانه در کشور حدود ۸۵ تا ۹۰ هزار مورد جدید سرطان اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۹۶۲۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲