رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۲۸ فروردین ماه) در شرایط قابل قبول است.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
انتخابات گذشته که هواداران تفسیر قدرت محور از اسلام در تهران ۶ درصد واجدین شرایط و در کشور شاید ۱۰ درصد جامعه را تشکیل دادند، نشان می‌دهد برداشت افراطی از اسلام، چگونه پایگاه اجتماعی انقلاب که در دهه‌های گذشته بالاتر از دوسوم جامعه را تشکیل می‌داد، کوچک کرده و بزرگ‌ترین تهدید برای آینده انقلاب است، حتی تهدیدی بزرگ‌تر از اسراییل.
کد خبر: ۹۶۸۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامت ی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.
کد خبر: ۹۶۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
دفاع مظلوم در برابر ظلم ظالم یکی از بهترین و اجتناب ناپذیرترین گزینه‌هاست. هر کس با شنیدن اخبار دفاع مظلوم در برابر ظالم، حس خوبی پیدا نکند باید در سلامت ش تردید کرد!
کد خبر: ۹۶۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
فال روزانه 26 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
جالب است بدانید آب گوجه‌فرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوق‌العاده محسوب می‌شود!
کد خبر: ۹۶۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
ویروس B به نام ویروس هرپس سیمیا نیز معروف است.
کد خبر: ۹۶۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
کیفیت هوای پایتخت در شرایط سالم قرار دارد.
کد خبر: ۹۶۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
مسیر دسترسی افراد دیابتی به «نوار تست قند خون» در معرض دو «تهدید دست‌ساز» قرار گرفته که اگر از ناحیه هر یک از آنها، تخریب شود، شوک مشابه «قحطی انسولین» که حدود ۲ سال پیش رخ داد، این‌بار برای «نیاز حیاتی دیگر این افراد» تکرار می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
پختن بیش از حد ماهی ممکن است منجر به خشک و سفت شدن گوشت آن و تشکیل ترکیبات مضر شود و مهم‌تر از آن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون آلزایمر و دیابت را افزایش دهد. برای کاهش این مخاطرات، ترجیحاً ماهی را در معرض حرارت و شعله مستقیم قرار ندهید. هم‌چنین سعی کنید زمان پخت را تا حد امکان کوتاه نگه دارید.
کد خبر: ۹۶۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامت ی دارند، مفید شناخته می‌شوند. از همین رو، خوردن شکلات تلخ خالص در حد اعتدال مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت کلی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات قندی و پروتئینی می‌شود و برای سلامت ی بسیار مضر است.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
ترکیب میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان، غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد غذایی غنی از پروبیوتیک می‌تواند به داشتن پوست سالم و کاهش التهاب پوستی کمک کند.
کد خبر: ۹۶۸۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان با تاکید بر تلاش مضاعف، برنامه محوری و تخصص گرایی در همه ارکان و بخش‌های تابعه صندوق، هم افزایی و ارتقای سودآوری را از اهداف راهبردی و اولویت‌های صندوق در سال جهش تولید اعلام کرد.
کد خبر: ۹۶۸۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
سرپرست تیم پزشکی رهبر انقلاب، درباره وضعیت سلامت ی ایشان در برنامه برمودا که از شبکه نسیم پخش می‌شود، توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۶۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
پژوهش‌ها در مورد تاثیر فیلم و سریال‌های روانشناسی و روان‌درمانی بر دیدگاه مردم نسبت به خدمات روان‌درمانی نشان‌دهنده اثربخشی چنین فیلم و سریال‌هایی بر توقعات و پیش‌فرض افراد نسبت به روان‌درمانی است. نکته مهم اینکه این فیلم و سریال‌ها بر تمایل و میزان مراجعه افراد به روانشناس و در کل خدمات سلامت روان موثر است.
کد خبر: ۹۶۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
