برچسب ها

ماده معجزه‌گر برای ورزش

۶ تحقیقات در مورد فواید عملکرد مواد غذایی ادامه دارد و برخی از این مواد دارای نتایج مشخص در خصوص بهبود عملکرد ورزشی هستند.
کد خبر: ۹۷۰۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

۱۰ عادت رفتاری که نمی‌دانستید ولی پیرتان می‌کند

در این مقاله قرار است همراه هم ۱۰ عادت رفتاری را مرور کنیم.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

هشدار؛ این غذاها عمرتان را کوتاه می‌کند

داده‌های پژوهشی نشان می‌دهد غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌توانند عمر را کوتاه کنند.
کد خبر: ۹۷۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

جزئیات کیفیت هوای پایتخت؛ ۴ منطقه در وضعیت قرمز

کیفیت هوای پایتخت همچنان قابل قبول است، اما چهار منطقه تهران در وضعیت قرمز قرار دارند.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

تلویزیون آخر هفته چه فیلم هایی پخش می کند؟

تلویزیون امروز و فردا، ۲۷ و ۲۸ اردیبهشت ماه ۳۳ فیلم سینمایی و تلویزیونی آماده پخش کرده است.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های قوی

اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توان برای کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها انجام داد. ورزش، حفظ وزن سالم و خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار از ویتامین D و کلسیم می‌تواند به سلامت استخوان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

۵ سریال بی‌نقص کره‌ای با موضوع «احساسات نوجوانی»

در اینجا فهرستی از پنج سریال کره‌ای با موضوع احساسات دورۀ نوجوانی را برای شما آماده کرده‌ایم؛ سریال‌هایی که عشق، هیجان، فانتزی و حتی ترس را در آن‌ها می‌توانید پیدا کنید.
کد خبر: ۹۷۰۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

با خوردن این میوه کمتر به دکتر مراجعه کنید

اگرچه تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن سیب ممکن است خیلی با مراجعه کمتر به پزشک همراه نباشد، اما افزودن سیب به رژیم غذایی شما می‌تواند به حفظ سلامت ی کمک کند.این مطلب نگاه دقیق تری به این موضوع دارد که آیا خوردن روزانه یک سیب می‌تواند به دور نگه داشتن شما از مراجعه به پزشک کمک کند یا خیر.
کد خبر: ۹۷۰۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

گرم کردن مجدد این غذا باعث مسمومیت می‌شود

برنج از مواد پایه در آشپزی ایرانی و اغلب اوقات در سفره غذای ما حاضر است. گرچه نحوه پخت آن ممکن است در مناطق مختلف تفاوت‌هایی داشته باشد، چه به صورت کته و چه آبکش‌شده، اگر از وعده غذایی که برای آن تهیه ‌شده است اضافه‌تر باشد، گرم کردن دوباره‌اش به توجه و دقت نیاز دارد تا سلامت ما را به خطر نیندازد.
کد خبر: ۹۷۰۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

هشدار؛ مصرف خودسرانه این دارو مرگبار است

مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک «سفتریاکسون» مرگبار است.
کد خبر: ۹۷۰۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

دریاچه ارومیه واقعا نجات یافته؟ / طی چهار دهه گذشته دریاچه ارومیه 90 درصد کوچک شده است

9 اردیبهشت 1403 اعلام شد که حجم آب دریاچه ارومیه با افزایش ۱۶۰ میلیون مترمکعبی نسبت به سال آبی گذشته به 2.3 میلیارد متر مکعب و 23 اردیبهشت 1403 نیز حجم آب دریاچه ارومیه با بارش‌های اخیر به ۲.۵ میلیارد مترمکعب آب رسیده است.
کد خبر: ۹۷۰۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

عضو شورای شهر: مسئولان شهرداری، اقدام ایمنی را در مترو انجام ندادند و یک بچه5ساله آسیب دید؛ حالا هم گردن نمی گیرند و مادر کودک را مقصر معرفی می کنند

مهدی پیرهادی، رئیس کمیسیون سلامت محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران، در جلسه دیروز این شورا به جان‌باختن یکی از کارمندان ۳۶‌ساله شهرداری پس از جابه‌جایی بدون دلیل بازرسی و حراست در ایام اخیر واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۷۰۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

نوشیدن این آب میوه منجر به بی‌خوابی می‌شود

آب پرتقال یک نوشیدنی انرژی‌زای سرشار از آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۹۷۰۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

حسینعلی شهریاری: درباره سلامت دندان غفلت شده است/ وضعیت معیشتی مردم خوب نیست به‌جای سایر خدمات دندان پزشکی، دندان‌ را می‌کشند

رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: وضعیت معیشتی مردم خوب نیست برای همین به دندان توجه نمی‌کنند و کار آن‌ها به جای دریافت خدمات دیگر دندان پزشکی به کشیدن دندان ختم می‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

نقش یک روغن گیاهی در کاهش خطر مرگ مرتبط با زوال عقل

طبق نتایج به دست‌آمده، جایگزین کردن پنج گرم روغن زیتون به جای مارگارین یا سس مایونز هشت تا ۱۴ درصد خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۰۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

یک روایت جدید درباره رقم دستمزد ۱۴۰۳/ خط قرمز دستمزد چه عددی است؟

عضو شورای عالی کار گفت: قانون کار، حداقل دستمزد را مشخص می‌کند برای اینکه هیچ کارفرمایی از آن تخطی نکند؛ متاسفانه در حال حاضر این حداقل دستمزد عرفی برای پرداخت حقوق شده است.
کد خبر: ۹۷۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

عباس عبدی: طبقه متوسط گدایی نخواهد کرد /تنها راه فرزندآوری امیدوار کردن این طبقه به آینده است نه با صدقه و وام دادن

فعال سیاسی اصلاح طلب در یادداشتی نوشت: طبقه متوسط را از «اسب» زندگی و معیشت انداختند ولی او را از «اصل» آزادی و فهم نمی‌توان انداخت. این طبقه گدایی نخواهد کرد. این طبقه گرسنگی هم بکشد باید فرزندش را در رفاه و با آینده‌ای مطمئن و مبتنی بر آموزش و سلامت بزرگ کند.
کد خبر: ۹۷۰۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

علائم اولیه ابتلا به «سندرم خستگی مزمن»

سندرم خستگی مزمن زندگی شما را از بسیاری جهات تغییر خواهد داد. علایم این اختلال شامل خستگی شدید پس از ورزش و فعالیت ذهنی، خواب بدون شادابی، مشکل در حافظه، تغییرات وزن، استرس عاطفی شدید، سردرد و درد عضلانی است.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

سریال کره‌ای «دوندۀ دوست‌داشتنی»؛ ترکیب جذاب کِی‌پاپ و سفر در زمان!

تا امروز ده قسمت از سریال «دونده دوست داشتنی» پخش شده و در همین چند هفته این سریال توانسته علاوه بر جذب مخاطبان کره‌ای، در کشورهایی مثل اندونزی و مالزی و سنگاپور به پربیننده‌ترین سریال ماه تبدیل شود. در واقع می‌شود گفت بعد از «ملکۀ اشک‌ها» این بهترین سریال کره‌ای این روزهاست.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

زیباکلام هم بی پروا حرف می زند هم در نماز جماعت به الله کرم اقتدا می کند/ زندانی شدن او در شان نظام نیست

زیباکلام در هفتادوچند سالگی، بارها به مناظره جوانانی رفته که حتی یک‌سوم سن او را دارند. این یعنی اهل تبختر و تکبر نیست.
کد خبر: ۹۷۰۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵