مقامات سلامت به طور مداوم به ما خوردن فیبر را توصیه می کنند، آنها می خواهند ما از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات و تمام غذاهای غنی از فیبر مصرف نماییم.
کد خبر: ۶۹۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
همان گونه که می‌دانید غذا از لحظه ای که وارد دهان می‌شود تا زمانی که بتواند بخشی از اعضای بدن شود و جایگزین مواد و انرژی از دست رفته بدن شود، چهار هضم را می‌گذراند که عبارتند از هضم معدی، هضم کبدی، هضم عروقی و هضم عضوی.
کد خبر: ۶۹۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
رئیس مجلس در کنفرانس امنیتی تهران:
رئیس مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: باید توجه کرد که انضباط و آرامشی که قرار بود در پناه قرارداد سایس - پیکو شکل گیرد از ابتدا دچار سقط جنین شد و هیچ گاه نتوانست ره‌آوردی برای امنیت پایدار منطقه داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
رفلاکس یا ترش کردن معده به دلیل مصرف فست فودها و برخی موادغذایی بروز کرده و گاهی حتی فرد را راهی سی سی یو می کند.
کد خبر: ۶۹۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
حتما لازم نیست شما دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک بزنید. مهم ترین چیز این است که شما دندان های خود را دو بار در شبانه روز مسواک کنید.
کد خبر: ۶۹۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می‌کند مخصوصاً اگر آب فراوان در فصل سرما خورده شود؛ کسی که تشنه نیست آب نخورد و این توصیه 8 لیوان آب در طول روز پایه علمی ندارد و برای همه مناسب نیست.
کد خبر: ۶۹۵۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
بررسی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا در کمیسیون امنیت ملی مجلس،
معاون اروپا و آمریکای وزارت خارجه با تاکید بر اینکه تمدید تحریم‌های ایران نقض صریح برجام است گفت: حتی اگر آمریکا در اجرای قانون ایسا بندهای مربوط به هسته‌ای را اجرا نکند باز هم برجام را نقض کرده است؛ چون این مصوبه تحریم جدیدی علیه ایران است.
کد خبر: ۶۹۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
به گفته محققان، زردچوبه به کاهش میزان آسیب ناشی از رادیکال های آزاد به کبد یا آسیب ناشی از مولکول های به شدت ناپایدار کمک می کند.
کد خبر: ۶۹۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
ترکیبات این عرق گیاهی شامل پونه، نعنا، آویشن، شیرین‌بیان و اکثر گیاهان برای درمان ناراحتی‌های گوارشی و جهت سهولت در هضم غذا استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۹۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل توصیه می‌شود که هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود.
کد خبر: ۶۹۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا مزه دهان آنها تلخ است, توصیه می‌شود, پس از بیدار شدن از خواب - دو تا سه عدد سنجد مصرف کنند.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
کد خبر: ۶۹۴۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
رئیس مرکز برنامه‌ریزی منابع انسانی و فناوری اطلاعات وزارت آموزش و پرورش گفت: ساماندهی بهینه منابع انسانی، کلیدی‌ترین کار در آموزش و پرورش است.
کد خبر: ۶۹۴۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
طي روزهاي اخير براي چندمين بار شايعه بركناري علي‌اكبر طاهري از پرسپوليس و حضور امير عابديني به جاي او در محافل خبري منتشر شد.
کد خبر: ۶۹۳۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
از ویژگی‌های خون قاعدگی طبیعی، میانه در مقدار، متوسط در بو، نه غلیظ و نه رقیق است؛ ولی روشن است که در مزاج مادرزادی گرم، اگر مقدار آن بیشتر، بوی آن تندتر، قوام آن غلیظ تر و رنگ آن تیره تر از فردی یا مزاج مادرزادی سرد است.
کد خبر: ۶۹۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
افرادی که مواد خوراکی غنی از پروبیوتیک (نوعی باکتری خوب) به رژیم غذایی DASH که برای سلامت قلب مفید است، افزودند به کاهش قابل توجهی در سطح قندخون شان دست یافتند.
کد خبر: ۶۹۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
امیر عبداللهیان:
دستیار ویژه رئیس مجلس شورای اسلامی با اشاره به شرایط پیچیده خاورمیانه و انتخاب ترامپ اظهار کرد: تحلیل‌ها درباره اوضاع خاورمیانه با توجه به غیرقابل پیش بینی بودن ترامپ مشخص نیست و این مساله وضعیت بازیگران منطقه را دشوار می کند، بنابراین باید به مرور زمان ابعاد روی کار آمدن رئیس جمهور جدید آمریکا را بررسی کرد.
کد خبر: ۶۹۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی ویژه پرفشاری خون داشتند و در آن از غذای های سرشار از پروبیوتیک استفاده کردند، سطح قند خون آنها به طور چشمگیری کاهش یافت.
کد خبر: ۶۹۳۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
داشتن سطوح مناسب استرس می تواند در حفظ انگیزه و تلاش بیشتر برای موفقیت موثر باشد .
کد خبر: ۶۹۲۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
