برچسب ها

تغذیه سالمندان را جدی بگیرید

برخی از مشکلات رایج در سالمندان اشاره و بیان کرد: در سالمندان کم شدن تحرکات جسمانی و افزایش سن باعث تحلیل رفتن عضلات و افزایش نسبت چربی و بروز چاقی می‌شود و عوارضی که به دلیل چاقی به وجود می آید افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۷۰۱۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

آب نارنج دارویی برای افرادی که فشار خون بالا دارند

نارنج یک میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C است. مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین و سیستم ایمنی را تقویت کند.
کد خبر: ۷۰۱۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

خواص گریپ فروت در بارداری، علاج هر مشکل

مصرف گریپ فروت میتواند فشارخون بارداری را کاهش داده و از زایمان زودرس جلوگیری کند۳ بار مصرف آن در هفته برای خانم باردار مشکلی ایجاد نمیکند.
کد خبر: ۷۰۱۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱

اردوغان: ترکیه نه با میز مذاکره که با خون شهدا ساخته شد/ قدرت ما برای هیچکس قابل هضم نیست

رجب طیب اردوغان در جمع صاحبنظران و نمایندگان جامعه مدنی در شهر شانلی اورفا با اشاره به حملات گروههای تروریستی علیه ترکیه، اظهار داشت که ترکیه نه بر سر میز مذاکره، بلکه در میدان های جنگ و با خون پاک شهدایی که بر خاک ریخته بنیان نهاده شده است.
کد خبر: ۷۰۰۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸

انتقاد از طرح علنیِ برخی اختلافات بین رؤسای قوا

وزیرارشاد با‌اشاره به‌پاسخ‌رئیس‌قوه‌قضائیه به‌درخواست‌رئیس‌جمهور:‌این ادبیات، شایسته‌بزرگان نیست/نیازمند گفت‌و‌گو هستیم

وزیر ارشاد ضمن انتقاد از طرح علنیِ برخی اختلافات بین رؤسای قوای قضائیه و مجریه، معتقد است که بیان حسن روحانی درباره متهم نفتی کاملاً روشن بود و انتظار این بود که پاسخی متناسب بیان شود ولی پاسخِ مطرح‌شده، کمتر تناسبی با این انتظار داشت و ادبیات حاکم بر آن شایسته بزرگان نبود.
کد خبر: ۷۰۰۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸

این دمنوش‌ها را زیاد بنوشید

مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۰۰۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

رویای برانکو و شاگردانش روی لبه تیغ/ جاده قهرمانی باریک‌تر می‌شود

تبعات اتفاقاتی که بین سرمربی تیم ملی و سرمربی پرسپولیس رخ داده شرایط را برای سرخپوشان صدرنشین سخت کرده و این احتمال وجود دارد که قهرمانی سرخ‌ها را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۷۰۰۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

ناشتا ۲۱عدد «مویز» بخورید

ناصری مصرف مویز در ناشتا را نیز باعث حفظ سلامت دهان و دندان و همچنین خوشبو شدن دهان دانست.
کد خبر: ۷۰۰۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

رفع مضرات غذاهای چرب و شیرین با غذاهای ترش

در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده که سکون و آرامش بعد از غذا ضروری است زیرا سکون برای هضم کامل لازم است.
کد خبر: ۷۰۰۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

نوشیدنی هایی برای درمان فوری سردی معده

برای درمان این مشکل در وهله اول رعایت رژیم غذایی اهمیت فروان دارد، هر فردی دارای یک مزاج است و خوردن غذاهای طبع دیگر می تواند باعث مشکلات گوارشی و حتی بیماری هایی مانند آکنه و ریزش مو در او شود، برای فهمیدن طبع می توان به پزشک طبع گیاهی مراجعه کرد.
کد خبر: ۷۰۰۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

شهید مطهری اصرار داشت روحانیون پست دولتی نگیرند/ اختلاف‌‌نظر علما درباره حضور زنان در انتخابات

نایب‌رییس مجلس گفت: شهید مطهری همواره تاکید داشت روحانیت باید پرچمدار اصلاحات بوده و پست دولتی قبول نکند.
کد خبر: ۶۹۹۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

آشنایی با خواص شگفت‌انگیزِ آب انار

امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

نکاتی در مورد ترشیجات

یکی از مواردی که معمولا به ترشیجات اضافه می‌شود، سرکه می‌باشد. سرکه به ویژه سرکه سیب در کاهش قند خون تاثیر دارد و در اثر کند کردن هضم و جذب کربوهیدرات‌ها از افزایش قند خون بعد از صرف غذا جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

شهید مطهری اصرار داشت روحانیون پست دولتی نگیرند/ اختلاف‌‌نظر علما درباره دخالت زنان در انتخابات

نایب‌رییس مجلس گفت: شهید مطهری همواره تاکید داشت روحانیت باید پرچمدار اصلاحات بوده و پست دولتی قبول نکند.
کد خبر: ۶۹۹۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸

تدابیر فوق العاده مهم طب سنتی در فصل زمستان

یک متخصص طب سنتی گفت: نخستین قدم برای سلامتی در فصل زمستان پرهیز از مصرف سردیها چه به‌صورت خوردنی و چه به‌صورت موضعی است و باید از مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های سرد از جمله مصرف لبنیات و میوه‌های ترش و آبکی پرهیز کرد.
کد خبر: ۶۹۸۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶

لاغری سریع در فصل زمستان!

از جمله خواص سرکه سیب می توان کمک به کاهش کلسترول بد خون، کاهش وزن، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی ، کاهش درد و تورم مفاصل، بهبود بیماری آرتروز، کمک به هضم مواد غذایی در معده و نیز رشد و ترمیم سریع بافت های آسیب دیده اشاره کرد.
کد خبر: ۶۹۸۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵

۱۳ فایده پرتقال برای سلامتی که حتما باید بدانید

چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۶۹۸۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲

خشم پرسپولیسی ها از رفتن ستاره هایشان به تیم رقیب

انتقال دو بازیکن مطرح پرسپولیس به تراکتورسازی برای گذراندن خدمت سربازی خشم قرمزهای تهرانی را در پی داشته است.
کد خبر: ۶۹۷۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱

شوک بعدی به پرسپولیس؛ جلسه برای جدایی ستاره

مدافع ملی پرسپولیس امروز به باشگاه رفته تا مسئولان باشگاه را برای جدایی‌اش راضی کند.
کد خبر: ۶۹۷۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰

شب یلدا و تغذیه سالم

مواد غذایی مانند آجیل و مغزها، انار و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف می شوند و هر یک فواید تغذیه ای زیادی دارد؛ هر چند لازم است از زیاده روی در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه سالم حتی در شب یلدا رعایت شود.
کد خبر: ۶۹۷۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰