یکی از اصلی‌ترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بی‌تردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۹۵۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
۴ ماه پس از کشف جسد یخ زده یک مرد ۳۰ ساله در ارتفاعات شمال تهران و ناشناس بودن آن، بالاخره خانواده او شناسایی شد.
کد خبر: ۹۵۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
عرق کردن یکی از راه‌هایی است که بدن را خنک می‌کند، اما ممکن است برای عده‌ای دردسرساز و ناخوشایند باشد؛ که در این صورت می‌توان به طرق مختلف آن را کنترل کرد. استفاده از لوازم بهداشتی ضد تعریق و حتی مصرف دارو می‌تواند به توقف و کنترل تعریق بیش‌ازحد کمک کند.
کد خبر: ۹۵۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین راه برای حفظ کاهش وزن در درازمدت، ورزش بیشتر به جای غذای کمتر است.
کد خبر: ۹۵۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
از نظر من در دو انتخابات اخیر مجلس ۹۸ و ریاست جمهوری و شوراهای ۱۴۰۰، اصلاح‌طلبان در همان زمینی بازی کردند که شورای نگهبان، نهادهای حاکمیتی و نظام می‌پسندید. یعنی آنها علاقه‌مند بودند تا اصلاح‌طلبان در نهادهای قدرت نباشند و به دنبال دولت و حکومت یکپارچه و یکدست بودند. اصلاح‌طلبان هم از این موضوع استقبال کردند.
کد خبر: ۹۵۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
عصرایران در واکنش به اظهارات اخیر سیدرضا اکرمی، نوشت: اگر شوهر صاحب زن است تکلیف شوهرانی که با پوشش همسران و به تعبیر آقای اکرمی متعلقات‌شان مشکلی ندارند چیست؟
کد خبر: ۹۵۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
کارشناسان طی پژوهشی، یک رژیم غذایی آینده‌نگرانه برای پیشگیری از حمله قلبی، سکته مغزی و... را طراحی کردند که مهمترین شاخصه آن مصرف لبنیات پرچرب و گوشت غیرفراوری شده است.
کد خبر: ۹۵۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
اگر در حین یا بعد از رابطه‌ی جنسی ناگهان شروع به گریه کنید، ممکن است کمی عجیب باشد و باعث نگرانی طرف مقابل شود.
کد خبر: ۹۵۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
سالانه حدود ۶۰هزار مرگ و بیش از ۶۰ هزار میلیارد تومان هزینه‌های بهداشتی و درمانی ناشی از مصرف دخانیات در کشور در حالی گزارش می‌شود که روند افزایش ۹۰ درصدی دخانیات در زنان و ۳۴ درصدی در مردان در بازه سال‌های ۱۳۹۵ تا ۱۴۰۰ و در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال گزارش می‌شود؛ موضوعی که زنگ خطر افزایش مصرف مواد دخانی در گروه‌های تاثیرگذار را به صدا درآورده است.
کد خبر: ۹۵۴۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
کد خبر: ۹۵۴۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۹۵۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
دوش گرفتن و شستن آلودگی، چربی و عرق از روی پوست کار سختی به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۹۵۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
افزایش دمای کره زمین یا تغییرات اقلیمی یکی از بزرگترین چالش‌های امروزه برای جوامع عالم است که تاثیرات بسیاری روی محیط زیست، اقتصاد، سلامت انسان‌ها و جوامع دارد.
کد خبر: ۹۵۴۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
یک متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف آمپول نوروبیون که طی سال‌های اخیر رواج غیر قابل تصوری پیدا کرده است، می‌تواند به عارضه کبد چرب غیر الکلی و در نهایت به نارسایی کبدی منجر شود.
کد خبر: ۹۵۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
سوالی که بسیاری از افراد درخصوص مصرف ویتامین دی می پرسند این است که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟
کد خبر: ۹۵۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
به گفته محققان، گوش دادن به موسیقی یک درمان کم هزینه، در دسترس و مؤثر برای بی خوابی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
با وجود دور از ذهن بودن، دیابت حتی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۴۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
سهراب انتظاری بازیکن اسبق پرسپولیس گفت: یحیی مدیریت خوبی دارد و قادر است تیم را کنترل کند، از این‌رو من فکر می‌کنم یحیی قادر است با کمترین حاشیه‌ای تیم را اداره کند.
کد خبر: ۹۵۴۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
تبخال یا زخم سردی که در اثر ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می‌شود، می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن خود را نشان دهد. در صورت بروز، بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
