نمی‌توان الزاما یک رژیم غذایی را برای دو نفر با تاثیر یکسان در نظر گرفت. با وجود رژیم‌های غذایی مختلفی که امروزه مطرح است، انتخاب مشکل به‌نظر می‌رسد، اما دقت در مورد هدف راجع به رژیم و بررسی تاثیر رژیم‌های مختلف برای دستیابی به بهترین نتیجه، موثر خواهد بود.
کد خبر: ۹۴۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
از موارد مهمی که توصیه می شود برای رژیم به حداقل ترین میزان ممکن برسد، شیرینی ها هستند، اما یکسری شیرینی ها وجود دارند که با خیالی آسوده می توانید میل کنید.
کد خبر: ۹۴۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا از کشف بیش از شش تن انواع مواد مخدر در عملیات هماهنگ پلیس‌های مبارزه با موادمخدر فرماندهی انتظامی استان‌های سیستان و بلوچستان، کرمان، یزد، خراسان جنوبی، تهران بزرگ و فرماندهی مرزبانی خبرداد.
کد خبر: ۹۴۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
رییس گروه بررسی صحنه جرم سازمان پزشکی قانونی در پاسخ به اینکه هزینه مومیایی کردن هر جسد در پزشکی قانونی چقدر است، گفت: طبق جدول تعرفه‌های پزشکی قانونی هزینه مومیایی کردن بر اساس تعرفه سال ۱۴۰۱ برای هر جسد ۱۰ میلیون تومان است و از ابتدای امسال تا پایان مهر امسال ۵۵ جسد برای انتقال به خارج از کشور مومیایی شده است.
کد خبر: ۹۴۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.
کد خبر: ۹۴۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
زمانی که صحبت در مورد رژیم غذایی می‌شود، توجه به تفاوت‌ها و نیازهای فردی اهمیت پیدا می‌کند. در واقع، نمی‌توان الزاما یک رژیم غذایی را برای دو نفر با تاثیر یکسان در نظر گرفت.
کد خبر: ۹۴۱۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
فرمانده انتظامی سیستان و بلوچستان با بیان اینکه رئیس بزرگ‌ترین سرشبکه قاچاق مواد مخدر در کوه‌های اطراف زاهدان بازداشت شد گفت: از ابتدای سال تاکنون در حوزه مبارزه با مواد مخدر بیش‌از ۷۸ تن انواع مواد مخدر در استان کشف شده است.
کد خبر: ۹۴۰۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آن‌ها خوشش نخواهد آمد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
فرمانده انتظامی تهران بزرگ از بازداشت ۱۷۷ قاچاقچی موادمخدر و انهدام ۱۶ باند در تهران خبرداد.
کد خبر: ۹۳۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
فرمانده انتظامی تهران بزرگ از بازداشت ۱۷۷ قاچاقچی موادمخدر و انهدام ۱۶ باند در تهران خبرداد.
کد خبر: ۹۳۷۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
یکی از مهم ترین اقداماتی که فرد مصرف کننده قبل از ترک مواد مخدر باید به آن توجه داشته باشد، آمادگی روانی قبل از ترک است که در این میان خانواده نقش بسیار مهمی را ایفا می کند.
کد خبر: ۹۳۵۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
سید محمد حسینی معاون امور مجلس رئیس جمهور تاکید کرد: دشمنان و بدخواهان ایران اسلامی برنامه ریزی گسترده و متنوعی را در ابعاد مختلف انجام داده و نمی خواهند آتشی که برافروخته اند خاموش شود. او گفت: معاون رئیس جمهور گفت: عوامل رسانه‌ای اغتشاشگران عمدتاً با استفاده از فضای مجازی اخبار را به گونه‌ای بزرگنمایی می کنند که تعداد شان زیاد به نظر بیاید تا به این وسیله بتواند با ایجاد فضای رعب و وحشت افراد زیادی را تحت تاثیر قرار دهند.
کد خبر: ۹۳۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
سیدمحمد مقیمی رییس دانشگاه تهران: منظور ما از استقلال دانشگاه‌ها، استقلال از حاکمیت نیست؛ مطالبه ما اداره دانشگاه به صورت هیأت امنایی است / تحریم کلاس‌ها دست‌مان را برای پیگیری استقلال دانشگاه‌ها خالی کرد / نهاد‌های امنیتی تصاویری که از تجمعات دانشگاه ها برای رسانه‌های بیگانه فرستاده می‌شود را رصد می‌کنند / علیرضا وجهی معاون دانشجویی دانشگاه تهران: ۲۷ کارت از دانشجویان دانشکده علوم اجتماعی گرفته شده؛ قول می‌دهم کارت‌ها را فردا برگردانیم / برنامه اصلی دانشگاه تحصیل علم است نه اعتراض / تماس با خانواده‌های دانشجویان در زمینه جلوگیری از حرکت‌های هنجارشکنانه، مؤثر بوده
کد خبر: ۹۳۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
سپیده دم روز شنبه همین هته جوان 33 ساله ای به نام «فاروق» در مشهد با پدرزنش تماس گرفت و به او گفت چند مرد ناشناس نقابدار به من و خواهرزاده ام حسین در تاریکی شب حمله ور شدند که من با زیرکی وسرعت عمل خوب از چنگ آن ها گریختم اما خواهرزاده ام را محاصره کردند و او را به حدی کتک زدند که پیکر نیمه جانش در بیابان های اطراف اسماعیل آباد رها شده است!
کد خبر: ۹۳۱۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
مدعیان اصلاحات نظیر محمد خاتمی، جهانگیری، عبدالله نوری، جبهه اصلاحات، حزب اتحاد ملت، حزب کارگزاران و یک مشت آدم‌ها و گروه‌های دم دستی دیگر، نه فقط از فوت خانم مهسا امینی متأسف نیستند بلکه از این اتفاق ناگوار خشنود و خوشحال نیز هستند و این رخداد تاسف‌آور را فرصتی برای خالی کردن عقده‌های فرو خورده خود از پیروزی‌های چشمگیر اسلام و انقلاب و مخصوصاً حماسه بی‌نظیر راهپیمایی اربعین تلقی می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
دومین مرحله از کمک‌ها به زائران اربعین حسینی با دوفروند هواپیمای ۷۴۷ و سی ۱۳۰ از مشهد مقدس و فرودگاه مهرآباد به کشور عراق و فرودگاه ایلام ارسال شد.
کد خبر: ۹۳۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
متخصص تغذیه گفت: چربی‌هایی که از طریق خوراکی‌های صنعتی وارد بدن می‌شوند بدترین نوع چربی و از نوع اشباع هستند. این چربی‌ها نه تنها زمینه‌ساز چاقی و اضافه وزن هستند بلکه بدن را با آسیب‌های سلولی روبرو خواهند کرد.
کد خبر: ۹۳۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
کاشت درخت گردو امروزه یکی از پر سود ترین ها در کشاورزی است؛ نهال های زود بازدهی که در سال های اول کاشت نیز بر خلاف درختان گردو قدیمی، بار می دهند.
کد خبر: ۹۳۰۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
بر اساس قانون کشور عراق حمل برخی داروها، همراه مسافر جرم است.
کد خبر: ۹۲۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
فرمانده انتظامی استان اصفهان با اشاره به افزایش ۵۰ درصدی وقوع انواع قتل در استان در مدت چهار ماه اول امسال در مقایسه با مدت مشابه در سال قبل گفت: این رشد، روند نگران کننده‌ای در حوزه جرایم جنایی است که مورد غفلت قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۲۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
