برچسب ها

براوو: مصدومیتم جدی نیست

دروازه‌بان اول تیم فوتبال بارسلونا در گفت‌و‌گو با وب سایت رسمی باشگاه خود گفت: مصدومیتم جدی نیست و به تمرینات باز خواهم گشت.
کد خبر: ۶۵۹۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲

آسیب دیدگی وزنه بردار فوق سنگین ایران در رقابت های آسیایی

رئیس كمیته پزشكی فدراسیون وزنه برداری روز دوشنبه گفت: «بهادر مولایی» وزنه بردار فوق سنگین ایران در مسابقات وزنه برداری مردان آسیا از ناحیه ساق پا درد دارد كه امیدوارم مشكلی برایش ایجاد نشود.
کد خبر: ۶۵۸۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

سارقان مسلح به برادر خود نیز رحم نکردند +عکس

سارقان مسلح نقابداری که برای دستیابی به رمز گاوصندوق به سرایدار- برادر خود- رحم نکرده و بعد از ضرب و شتم و شلیک گلوله، طلا و جواهرات را به سرقت برده بودند با زیرکی مأموران پلیس آگاهی به دام افتادند.
کد خبر: ۶۵۸۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

20 نکته پیاده روی برای لاغری سریعتر

تمرکز حرکات تان روی مچ پا، ران ها و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف پذیری ماهیچه هایتان می شود. اما توجه کنید که این کار تنها در صورتی مفید است که بدن تان را گرم کرده باشید. کشش ها باید آرام و با مکث باشد و فشار بیش از حد بر ماهیچه ها وارد نکند.
کد خبر: ۶۵۷۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱

بیماری‌های زنان باردار در سفر

زنان باردار پیش از سفرهای نوروزی، باید از وضعیت بهداشت و موادغذایی و آب‌وهوای منطقه مقصد اطلاعات کافی کسب کنند.
کد خبر: ۶۵۴۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷

آب‌نبات‌هایی که دیر رسیدند...

مرثیه ای برای کرویف، افسانه ای که در گذشت

نیم‌خط ‌خبر در معمولی‌ترین روز هفته، صاحبِ آن اندام ترکه‌ای، موهای لخت و ساق ‌های غیرقابل پیش‌بینی را برای همیشه از دنیا می‌گیرد.
کد خبر: ۶۵۴۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۶

واریس دوران بارداری چیست؟

واریس، تورم رگ های سطح پوست است که در برخی موارد نیز دردناک می شود. این رگ ها معمولا در ناحیه ساق پا یا ران ها و به رنگ های آبی تیره یا بنفش دیده می شوند.
کد خبر: ۶۵۳۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

اشتباهات رایج در حمام کردن

آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که عادت به دوش گرفتن روزانه دارند و پس از دوش گرفتن هم با مشکلات مختلفی مانند خشکی، التهاب و خارش پوست مواجه می شوند؟ اگر این طور است، باید بدانید که 5 خطای رایج در استحمام خیلی از ما وجود دارد که می تواند پوستمان را خشک، آسیب پذیر و شکننده کند. در این مطلب با این خطاهای پنج گانه و راه رهایی از آنها آشنا می شویم.
کد خبر: ۶۵۳۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

آشنایی با آستان مقدس سید علاءالدین(ع) بیدک باشت

آستان مقدس سیدعلاءالدین عبدالله(ع) دهستان کوه مره خامی، روستای تلخاب سفلی بیدک در شهرستان باشت واقع شده است.
کد خبر: ۶۵۱۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵

 چند عادت بد در محل کار که برای سلامتی مضرند

عادات بدی که هنگام کار کردن و یا در محیط کار از افراد سر می زند ممکن است آثار بد و گاهی جبران ناپذیر بر سلامت افراد داشته باشد. این عادات بد را شناسایی کرده و سعی کنید آنها را اصلاح نمایید. شاید برخی از این نوع رفتارها به ظاهر بی ضرر باشند، اما عوارض آن ها در سنین بالاتر و در دوران پیری گریبان گیرتان خواهد شد.
کد خبر: ۶۵۱۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

درمان خانگی واریس

واریس عارضه‌ای است که موجب کاهش اعتماد به نفس افراد و زیبایی آن‌ها می‌شود، در صورتی که می‌توان آن را در خانه به‌ سادگی برطرف کرد.
کد خبر: ۶۵۱۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳