برچسب ها

با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید

رژیم غذایی مدیترانه‌ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

حسین مرعشی: اصلاح طلبان در اکثر شهرهای کرمان نامزد دارند /نماینده سالم در مجلس می خواهیم /فساد اخلاقی خط قرمز ماست/با سرنوشت مردم شوخی نکنید!

دبیرکل حزب کارگزاران سازندگی گفت: همه کاندیداهای هدف ما در کرمان تایید صلاحیت شده اند و می توان با یک فرمان عاقلانه حرکت کرد که میدان به نفع مردم باز بماند.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

علت زانو درد چیست؟/ چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو

زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

تراژدی جواد عزتی که از مس به طلا رسید /مردی که حتی در نقش‌اول‌هایش نقش دوم است

جواد عزتی نمونه بحث‌انگیزی از بازیگری سینمای بعد از انقلاب است. ترکیبی از محبوبیت با نقش دوم و رل وردست خوش‌زبان قهرمان داستان تا موفقیت در نقش اول قهرمانان قفل‌کرده و مانده بر سردوراهی جنوب‌ زندگی و جنوب‌شهر.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

میرلوحی: دیدگاه جبهه پایداری بر وزارت کشور حاکم است /اگر «شفافیت در انتخابات» را کنار بگذارند، دیگر چه چیزی می‌ماند؟

محمود میرلوحی گفت: تقریبا اغلب‌ کسانی که در وزارت کشور هستن دیدگاه‌های جبهه پایداری دارند ولی بینشان شدت و ضعف هست. اغلب نظامی هستند و تفکرات تند در میان آنها تسری دارد.
کد خبر: ۹۶۶۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید/ تیرامین چیست؟

«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال‌دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می‌شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک می‌کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی‌تر شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

کیفیت هوای تهران در وضعیت هشدار

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوای پایتخت در حال حاضر بر روی عدد ۱۰۷ قرار دارد و هوا برای گروه‎های حساس جامعه آلوده است.
کد خبر: ۹۶۶۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

علائمی که به شما می‌گوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن

سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. هم‌چنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

برای خوابتان دفترچه درست کنید

خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت‌ بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر بیماری در بزرگسالان و کودکان شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

بادامچیان: چرا مردم ناراضی هستند؟ اگر نمی دانید، آدم های بی خبری هستید / وزرای اقتصادی دولت خوب نیستند /چرا اوراق قرضه می‌فروشید؟

دبیرکل حزب موتلفه اسلامی گفت: چرا مردم ناراضی هستند؟ اگر نمی‌دانیم که مردم ناراضی هستند، خیلی آدم‌های بی‌خبری هستیم و اگر می‌دانیم ناراضی هستند باید عوامل نارضایتی را رفع کنیم و سیاست‌های ناراضی‌کننده را کنار بگذاریم؛ این یک تحول می‌خواهد. در مجلس ما هم باید تحول پدید آید.
کد خبر: ۹۶۵۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

حس کردن گرما با دست مصنوعی/ یک پیشرفت خارق‌العاده

گرمای بدن یک شخص چه از طریق یک دست دادن ساده باشد و چه با در آغوش گرفتن، حس انسانی را به تعاملات اجتماعی می‌بخشد. اکنون گروهی از پژوهشگران، دستگاهی ساخته‌اند که به افراد دچار قطع عضو امکان می‌دهد تا با استفاده از اندام مصنوعی خود بتوانند احساس کردن دمای طبیعی را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۶۵۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

کیفیت هوای تهران در وضعیت نارنجی

کیفیت هوای پایتخت در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس قرار گرفت.
کد خبر: ۹۶۵۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

عکس| رونالدو 16 سال پیش هم به الهلال باخته بود!

کریستیانو رونالدو خیلی قبل تر وقتی که در منچستر یونایتد حضور داشت هم در یک بازی دوستانه مقابل الهلال عربستان شکست خورده بود.
کد خبر: ۹۶۵۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

شاید شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقه‌مند به انجام چالش ترک قند باشید؛ از همین رو بهتر است از عوارض جانبی احتمالی و مزایایی که با حذف قند از رژیم غذایی حاصل می‌گردد، مطلع شوید.
کد خبر: ۹۶۵۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

این مواد غذایی به کلیه‌ها آسیب می‌زنند

افراد مبتلا به مشکلات کلیوی باید از مصرف بعضی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها دور بمانند تا مانع از آسیب‌دیدگی دائمی کلیه‌ها شوند.
کد خبر: ۹۶۵۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

به یاد حمید صدر و آن بازی تلخ با قطر

مرحوم حمیدرضا صدر چند سال قبل دیدار قطر - ایران در نبردهای مقدماتی جام جهانی 1998 را روایت کرد.
کد خبر: ۹۶۵۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو

همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کرده‌ایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
کد خبر: ۹۶۵۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

خواص بی‌نظیر شلغم برای سلامتی

شلغم فاقد هرگونه چربی مضر مانند کلسترول و اسیدهای چرب ترانس است و همچنین مقداری ویتامین‌های گروه B مانند اسید فولیک را دارا است.
کد خبر: ۹۶۵۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

نوشیدنی معجزه‌آسا برای سلامت استخوان‌ها

مواد مغذی مهمی مانند ویتامین A، E و K نیز در فلفل کاین (نوعی فلفل قرمز تند) یافت می‌شود و نتایج تحقیقات نشان داده است که بسیاری از این مواد مغذی برای سلامت استخوان‌های ما حیاتی هستند.
کد خبر: ۹۶۵۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

چطور از اعتیادمان به گوشی کم کنیم؟

یکی از راهکارهای خلاصی از گوشی هوشمند که از قضا ممکن است شما هم در اینستاگرام یا تیک‌تاک درباره آن شنیده باشید، روزه دوپامین است.
کد خبر: ۹۶۵۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷