برچسب ها

مزایای شگفت‌انگیز ماست

امروزه داشتن وزن مناسب و متناسب با قد، برای همه افراد مهم بوده و از سوی دیگر رژیم‌های غذایی مبتنی بر فست فودها، مواد غذایی فرآوری شده و چرب سبب افزایش ضریب چاقی در جوامع شده است که این موضوع سبب شده تا بازار رژیم‌های کاهش وزن بسیار پررونق بوده و لاغری به یک وسواس تبدیل شود
کد خبر: ۷۸۱۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵

علت بزرگ شدن ناگهانی شکم چیست؟/ اگر نفخ داشته باشید شکمتان می‌تواند واقعاً بزرگ بشود

به جز چربی شکمی و بارداری برای خانم‌ها، بزرگ شدن شکم می‌تواند به معنی احتباس آب در بدن، نفخ، تغییرات هورمونی و یا مشکلی در سیستم گوارش باشد.
کد خبر: ۷۸۰۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

۱۰ علت مهم ریزش مو / عارضه خطرناک کراتینه کردن

یک متخصص پوست و مو ضمن توضیحاتی درباره انواع ریزش مو و علل آن، گقت: ریزش ۷۰ تا ۱۰۰ تار مو در طول روز طبیعی است و با استفاده از یک شامپو با PH مناسب و رژیم غذایی مناسب می‌توان از ریزش مو جلو گیری کرد.
کد خبر: ۷۷۹۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶

۴ طرز پخت بال مرغ خوشمزه/ طرز تهیه سس سیر و عسل

بال مرغ از آن خوردنی‌های پرطرفداری است که معمولا به عنوان پیش غذا سرو می‌شود. دستور‌های غذایی زیادی برای مزه‌دار کردن بال مرغ وجود دارد. در این مطلب ۴ طرز پخت بال را برایتان آورده ایم که می‌توانید در هنگام مهمانی‌ها به عنوان یک غذای راحت درست کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴

قیمت انواع لبنیات رسماً تا ۳۲ درصد افزایش یافت +جدول

بعد از مدت ها افزایش قیمت بدون مجوز محصولات لبنی برخی صنایع کشور، بالاخره نرخ جدید این محصولات به طور رسمی همراه با افزایش قیمتی چشمگیر، توسط انجمن مربوطه به اعضا ابلاغ شد.طی نامه ای به موصوبه اخیر کارگروه تنظیم بازار درباره حداکثر نرخ 1570 تومانی شیرخام دامدارن نیز اشاره شده که در مقایسه با نرخ قبلی، این محصول حدود 9 درصد افزایش نرخ یافته، این درحالی است که قیمت برخی از محصولات صنایع لبنی بیش از 17 و 32 درصد افزایش دارد.
کد خبر: ۷۷۸۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

بر اساس اعلام مرکز آمار ایران؛

نرخ تورم تیر ماه به ٨.٧ درصد رسید

نرخ تورم دوازده ماهه منتهی به تیر ماه ١٣٩٧ به ٨.٧ درصد رسید که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل (٨.٢ درصد) ٠.٥ واحد درصد افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۸۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲

اگر شما هم تحمل گرسنگی را ندارید با این روش ها به سادگی وزن کم کنید

اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری دریافت کنید.
کد خبر: ۷۷۷۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸

ارائه خدمات رایگان غربالگری سرطان سینه، دیابت و فشار خون در کیش

مرکز توسعه سلامت کیش از 30 تیر تا 11 مرداد به افراد بالای 30 سال خدمات رایگان غربالگری دیابت و فشار خون و به بانوان خدمات غربالگری سرطان سینه ارایه می دهد.
کد خبر: ۷۷۷۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷

ارائه خدمات رایگان غربالگری دیابت و فشار خون به افراد بالای 30 سال در کیش

مرکز توسعه سلامت کیش از 30 تیر تا 11 مرداد به افراد بالای 30 سال خدمات رایگان غربالگری دیابت و فشار خون ارایه می دهد.
کد خبر: ۷۷۷۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴

مرغ سوخاری نخورید

به دلیل اینکه این مرغ‌ها با پوست سرخ می‌شوند حاوی چربی زیادی بوده و البته برخی از مراکز فست فودی علاوه بر این مسئله برای خوشمزده شدن بیشتر مرغ‌های سوخاری مقداری روغن به آن تزریق می‌کند
کد خبر: ۷۷۶۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰

چگونه از مرگ تدریجی سلول‌های مغز پیشگیری کنیم؟

سلول های مغز، همانند دیگر سلول های بدن، برای دریافت مواد مغذی به آب وابسته هستند. بدون آب، آنها کوچک شده و مغز برای انجام وظایف خود با دشواری بسیاری مواجه می شود.
کد خبر: ۷۷۶۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷

بهترین روغن‌ برای مصرف خانگی کدام است؟

آیا روغن کنجد و روغن هسته انگور که در بسیاری خانواده‌ها مد شده، از همه روغن‌ها بهتر هستند و ارزش هزینه‌ای که برای تهیه‌شان پرداخته می‌شود را دارند؟
کد خبر: ۷۷۶۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

ترفندهایی برای تسریع آهنگ سوخت و ساز چربی/ مصرف شکر و آردهای پالایش شده را کاهش دهید

غذایی که می خورید سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. زمانی که بیشتر از غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای التهاب آفرین، کربوهیدارت های کم ارزش و چربی های پالایش شده هستند، استفاده می کنید، احتمال کند کردن آهنگ فعالیت میتوکندری ها را افزایش می دهید.
کد خبر: ۷۷۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

کاهش چربی‌های شکم با کمک خیار

برای خلاص شدن از چاقی شکمی، شما باید در تمرین‌های سخت ورزشی به صورت منظم شرکت کنید و از مواد غذای کم کالری و کم چربی مانند خیار بیشتر استفاده کنید
کد خبر: ۷۷۵۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

چاقی در سنین کودکی می‌تواند منجر به چاقی در بزرگسالی شود، به طوری که 40 تا 90 درصد کودکان چاق در بزرگسالی از چاقی رنج می‌برند و با پیشگیری از چاقی در سنین کودکی و نوجوانی می‌توان از چاقی بزرگسالی و پیامدهای ناشی از آن جلوگیری کرد
کد خبر: ۷۷۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

روش‌های تشخیص گوشت سالم و باکیفیت

رنگ گوشت بسته به سن و تولد حیوان فرق می‌‌کند. رنگ گوشت حیوانات جوان‌تر معمولا روشن‌تر از حیوانات مسن‌تر است. گوشت گاو، تیره و تا اندازه‌ای لکه‌دار و ابری است.
کد خبر: ۷۷۴۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی

کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند
کد خبر: ۷۷۴۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

قانون چربی سوزی چیست؟

برنامه های چربی سوزی کمک می کنند انتخاب های غذایی و انرژی دریافتی خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۷۷۴۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

چندین ساعت شنا در آب سرد با لباس جدید غواصی

موسسه فناوری ماساچوست با همکاری نیروی دریایی ارتش ایالات متحده موفق به ساخت یک بافت مصنوعی شده‌اند که مدت زیر آب ماندن غواصان در آب‌های سرد را سه برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۴۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

چربی اضافه گردن و اطراف چانه را فوری برطرف کنید!/ چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد

خیلی مهم است که چربی گردن را فورا برطرف کنید، زیرا چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد.
کد خبر: ۷۷۴۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲