برچسب ها

آشنایی با خواص شگفت انگیز یک گیاه پاییزی

لبو به دلیل داشتن انرژی زیاد و سرتونین برای مصرف ورزشکاران و افراد افسرده بسیار سومند است.
کد خبر: ۶۹۱۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

تاثیر شیر مادر در جلوگیری از ابتلا به دیابت

شروع زودهنگام تغذیه کودکان در سنین قبل از یک سالگی با استفاده از پروتئین‌های گاوی (شیر، پنیر، ماست و ...) به‌عنوان فاکتور خطر در ابتلای کودکان به دیابت در سنین کودکی یا بزرگسالی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۹۱۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

خواص چای پوست لیموترش+طرز تهیه

نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه خواص ضدسرطانی نیز دارد. اما در این مطلب قصد داریم راجع به تاثیر پوست آن روی دردهای مفصلی صحبت کنیم.
کد خبر: ۶۹۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱

اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید

اگر وعده غذایی سنگین میل کنید، سریع غذا بخورید و یا غذایی سرشار از چربی بخورید دچار حالت پف کردگی یا پری می شوید که اصلا جالب نیست.
کد خبر: ۶۹۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱

هر 7 دقیقه یک نفر آلزایمر می‌گیرد!

رییس انجمن آلزایمر ایران می‌گوید: درست است که بیماری آلزایمر از 50 سالگی به بالا شروع می‌شود اما افراد برای محافظت از مغزشان باید از جوانی اقدامات لازم را شروع کنند.
کد خبر: ۶۹۱۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

جویدن آدامس: خوب یا بد؟

مردم آدامس را در اشکال مختلف برای هزاران سال استفاده کرده اند. منشاء اصلی آدامس از شیره درختان، مانند صنوبر یا مانیلکارا چیکله ساخته می شود.
کد خبر: ۶۹۱۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

با فواید گریپ‌فروت آشنا شوید

گریپ فروت به واسطه ویژگی‌های ارتقا سلامت و مبارزه با بیماری خود به عنوان «میوه ای از بهشت» شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۹۱۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

لطفا این افراد انار نخورند!

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند.
کد خبر: ۶۹۱۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹

چند داستان كوتاه طنز

کد خبر: ۶۹۰۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

الگویی مناسب برای کاهش وزن

صرف وعده شام سبک در اوایل شب باعث می شود ساعت درونی بدن عملکرد مناسبی داشته باشد و از این طریق در بهبود سلامت موثر باشد.
کد خبر: ۶۹۰۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

۵ ماده غذایی برای باز کردن رگ‌ها

متأسفانه این روزها مسدود شدن رگ‌های خونی به پدیده‌ای شایع تبدیل شده است که در نتیجه تجمع پلاک‌های چربی در رگ‌ها ایجاد شده و به سمت قلب و مغز کشیده می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۰۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

​این نوشیدنی به‌طرز عجیبی لاغرتان می‌کند

امروزه رژیم‌های لاغری بسیاری تبلیغ می‌شوند که همه‌شان به شما قول صددرصدی می‌دهند که لاغرتان می‌کنند و چربی‌سوز قوی شکم و پهلو هستند!
کد خبر: ۶۹۰۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶

سردردهای میگرنی دارید؟/این رژیم‌غذایی هم سردردتان را درمان می‌کند و هم باعث کاهش وزن می‌شود

به گفته محققان، پیروی از یک رژیم غذایی کامل که حاوی میزان چربی کمی باشد می تواند به کاهش سردردهای میگرنی کمک کند.
کد خبر: ۶۹۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵

راهی برای فرار از استرس شغلی

محققان توصیه می کنند در طول دوره های با استرس بالا، تحرک فیزیکی خود را حفظ نمایید.
کد خبر: ۶۹۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

خوردنی های پایین آورنده فشارخون

رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می‌‌شود فرد سال‌‌های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در معرض بیماری‌‌های شایع همچون فشارخون بالا، چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

دستور غلط برای مصرف آب/ زمان هایی که مصرف آب خطرناک می شود!

متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب از نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت و نیم بعد از آن و همچنین مابین مصرف غذا ممنوع است و معده را به شدت ضعیف می‌کند.
کد خبر: ۶۹۰۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲

یک‌دفعه بدنتان داغ می‌شود؟

گرگرفتگی بدن آزاردهنده است و می‌تواند با تپش قلب و برافروختگی پوست همراه باشد، در حالی که اغلب خانم‌های یائسه این مشکل را دارند، اما ممکن است در آقایان نیز دیده شود.
کد خبر: ۶۹۰۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲

خواص ناشناخته نارگیل

نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد. این میوه خوشمزه باعث تنظیم قند خون می شود، سرشار از پتاسیم و آنتی اکسیدان است و به هضم غذا کمک می کند. علاوه بر این التهاب بدن را نیز کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۸۹۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

طرز تهیه نان رژیمی (Fitness bread)

نان امروز، یک نان رژیمیست که طرز تهیه بسیار ساده ای داره، و بخاطر مواد تشکیل دهندش هم کالری کمی داره هم مقوی و علاوه بر افرادی که رژیم دارند مناسب ورزشکاران و حتی کسایی هست که می خواهند سالم تر زندگی کنند.
کد خبر: ۶۸۹۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

هرکیلو گوشت قرمز چند فروخته می‌شود؟ +جدول

هر کیلو ران کامل ممتاز گوسفندی به مبلغ 42 هزار و 100 تومان درمیادین میوه و تره بار تهران به فروش می رسد.
کد خبر: ۶۸۹۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰