کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمون‌های گرسنگی در بدن را کاهش می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
فال روزانه 26 مهر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۶ مهر ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۵۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال روز سه شنبه 25 مهر ماه 1402 را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۹۵۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
در حالی که تخم مرغ و پنیر می‌توانند ترکیبی خوشمزه و رضایت‌بخش باشند، توجه به نگرانی‌های بالقوه سلامت و اتخاذ رویکرد متعادل برای رژیم غذایی کلی شما ضروری است.
کد خبر: ۹۵۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
رئیس قوه قضاییه به قتل داریوش مهرجویی کارگردان سینما و همسرش واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۵۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال دوشنبه بیست و چهارم مهر ماه 1402 را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۹۵۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
مدیرکل آموزش و پرورش خراسان رضوی گفت: آموزش حضوری در مدارس چند شهرستان این استان بار دیگر در پی وقوع زمین لرزه های صبح امروز یکشنبه در کشور افغانستان که در خراسان رضوی نیز احساس شد طی نوبت صبح تعطیل شد.
کد خبر: ۹۵۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
عضو کمیسیون امنیت و سیاست خارجی مجلس تصریح کرد: برخی آقایان تصمیم‌گیر در دولت و مجمع تشخیص مصلحت نظام و هر جای دیگر می‌گویند فقط مجلس روی به شفاف‌سازی بیاورد.
کد خبر: ۹۵۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
هرچند مصرف دارو ممکن است تولید هورمون‌های تیروئید را متعادل کرده و کم‌کاری تیروئید را جبران کند، اما مصرف این داروها در طولانی‌مدت می‌تواند عوارض گوناگونی را دربرداشته باشد. ورزش، یکی از کم‌هزینه‌ترین راه‌هاست که به رفع برخی از مشکلات ناشی از کم‌کاری تیروئید کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
روزنامه اعتماد در گزارشی با عنوان«بدعت در قانونگذاری» تغیرات لایحه عفاف و حجاب رد مجلس را بررسی کرده است.
کد خبر: ۹۵۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
فوتبالیست ریز نقش شمالی در یک قدمی آویزان کردن کفش هایش قرار دارد.
کد خبر: ۹۵۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
داریوش مهرجویی یکی از سردم داران موج نو سینما به همراه همسرش در منزلشان به قتل رسیدند.
کد خبر: ۹۵۹۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
با اینکه بیشتر افراد فکر می کنند بادام زمینی پرکالری و چاق کنند است اما بر خلاف این باور می تواند در لاغری به شما کمک کند.
کد خبر: ۹۵۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
فال روزانه 23 مهر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۳ مهر ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۵۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: با توجه به نامه‌ای که به باشگاه دادم، قراردادی با باشگاه ندارم.
کد خبر: ۹۵۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
یکی از سوالات مهمی که از روز شنبه و همزمان با حمله نیروهای حماس به اسرائیل در میان کارشناسان و تحلیلگران مطرح شده، این است که چطور دستگاه‌های امنیتی و اطلاعاتی اسرائیل در این سطح گسترده غافلگیر شده و ضربات بزرگی را متحمل شدند؟
کد خبر: ۹۵۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
آتیلا پسیانی برای هر کسی که سعی می‌کند با اخلاق و اعتقاد زندگی کند آدم محترم و بزرگی هست و خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۹۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
محمدجواد ظریف صبح امروز در جلسه رونمایی از کتاب «سازمان های بین المللی: اصول و چالش ها» در خانه اندیشمندان علوم انسانی گفت: اسراییل می‌خواهد ایران را تهدید معرفی کند. بسیار خوشحالم که رهبری در سخنرانی روز سه‌شنبه برنامه اسراییل را منتفی کرد. این یک ضرورت برای امنیت ملی ایران بود.
کد خبر: ۹۵۹۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
