برچسب ها
قورباغه ایرانی در بازار جهانی

همه آنچه باید درباره پرورش، درآمد و بازار خریدوفروش قورباغه در ایران بدانید

مهندس کبیر زمردی از پرورش، تکثیر و بازار خریدوفروش گوشت و پوست قورباغه و دیگر آبزیان خاص در ایران می‌گوید...
کد خبر: ۷۷۳۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷

غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده مصرف نکنید

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درخصوص تغذیه صحیح بعد از ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به این که در طول ماه مبارک رمضان، برنامه منظمی برای تغذیه وجود داشت و ریزه خواری در این ماه کمتر بود بنابراین بهتر است این عادت غذایی بعد از ماه رمضان هم ادامه یابد چراکه خوردن تنقلات بیش از حد و ریزه خواری در تمام ساعات روز، موجب افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۷۳۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

راه جلوگیری از ترش کردن معده در ماه رمضان

همه ما در زندگی روزمره‌مان حالت ترش کردن یا سوزش سردل را تجربه کرده‌ایم و بسیاری نیز به راحتی از کنار آن گذشته‌ایم و با یک لیوان آب، شیر یا شربت آلومینیوم ام. جی. اس آن را درمان کرده‌ایم، اما شاید ندانید که این علامت در صورت تداوم، نشانه بیماری خطرناکی به نام ریفلاکس است که می‌تواند حتی موجب سرطان مری شود.
کد خبر: ۷۷۰۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

رژیم روزه داری برای کاهش وزن

حرفی که این روزها در باب سلامت و کاهش وزن مد شده، رژیم روزه متناوب است. نترسید: برای بهره از آن کافیست فقط مدت کوتاهی آشپزخانه را ببندید
کد خبر: ۷۶۶۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹

پرخاصيت‌ترين سين سفره هفت سين

سماق با نام علمی Rhus coriaria.L از راسته ناترک سانان و تیره پسته، درختچه‌ای کوچک به ارتفاع 1 تا 5 متر، دارای برگ‌هایی مرکب از 9 تا 15 برگچه، پوشیده شده از کرک و دندانه‌دار است.
کد خبر: ۷۶۳۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

بهترین ماست برای خوردن چه ماستی است؟

ماست از آن جمله مواد غذایی هایی است که می توانید در تمام وعده های غذاییتان از آن استفاده کنید چرا که یک ماده غذایی کامل است
کد خبر: ۷۵۹۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸

دستور پخت بادمجان عثمانی

بادمجان در مطبخ عثمانی یک سبزی سلطنتی به‌شمار می‌رفت. آشپز‌های دربار عثمانی برای یافتن طعم و لذت‌های جدید، به بادمجان توجه خاصی نشان می‌دادند. آنان برای راضی کردن خاندان عثمانی، بیشتر از بادمجان برای ابداع غذاهای جدید، استفاده می‌کردند.
کد خبر: ۷۵۹۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲

مردم ایران نان قهوه ای و غذای دریایی کم می خورند

مردم ایران، غذای دریایی و نان قهوه ای پرسبوس را به میزان کم مصرف می کنند که این مساله زمینه بروز انواع بیماری ها مانند دیابت را فراهم می کند
کد خبر: ۷۵۵۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵

مهمترین عامل سردرد که در رژیم غذایی شما پنهان شده

برخی غذاهای متداول که ما در رژیم های روزانه استفاده می کنیم گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند.
کد خبر: ۷۵۲۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶

چه غذاهایی هنگام آلودگی هوا مصرف کنیم؟

یک کارشناس تغذیه به شهروندان توصیه کرد که هنگام آلودگی هوا از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی استفاده کنند.
کد خبر: ۷۵۱۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

جایگزین های گوشت قرمز را بشناسید

حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود، عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این است که متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.
کد خبر: ۷۵۰۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

کند شدن سوخت و ساز بدن با این اشتباهات

متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه، و جنبه های مختلف سلامتی تحت تاثیر قرار می گیرد
کد خبر: ۷۴۹۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

پرکالری‌های مناسب برای کاهش‌ وزن

در حقیقت، متخصصان تغذیه می‌گویند که مصرف برخی مواد‌غذایی با محتوای کالری بالا برای کسب موفقیت در مسیر کاهش وزن خوب هستند
کد خبر: ۷۴۷۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰

آشنایی با خواص چای اولونگ

چای اولونگ نیز همچون دیگر انواع چای دارای خواصی برای سلامتی است که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد
کد خبر: ۷۴۵۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

طرز تهیه پاستای تورتلینی با مرغ و خامه

پاستای تورتلینی پنیری یک غذای ساده و خوشمزه است که هر کودک و بزرگی آن را دوست دارد. در صورتی که به پاستای تورتلینی پنیری دسترسی ندارید می‌توانید از هر پاستای دیگری استفاده کنید.
کد خبر: ۷۴۵۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

بدترین قسمت کله‌پاچه که نباید خورد،ولی همه می خورند!

زيان‌آورترين اجزاي كله‌پاچه و سيراب شيردان كدام قسمت است و كالري و ارزش تغذيه‌اي آن در مقايسه با گوشت قرمز چه ميزان است؟و مصرف چه مقدار آن مجاز است.
کد خبر: ۷۴۴۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

خوراکی‌های محبوب ناخن‌ها

برای تقویت سلامت ناخن‌ها، پزشکان اغلب از ناخن‌ها به‌عنوان معیاری برای تعیین سلامت کلی بدن استفاده می‌کنند. از آنجایی که بدن مواد مغذی را ابتدا به اندام‌های حیاتی می‌فرستد، ناخن‌ها عموما آخرین عضوی هستند که آنها را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸

تیمپانو لازانیا؛ لازانیای چند لایه ایتالیایی

تیمپانو لازانیا نوعی لازانیای ایتالیایی هست که به شکل لایه لایه و با انواع مختلف مواد درست میشه و به همین دلیل رنگارنگه و چند طعم مختلف داره.
کد خبر: ۷۴۳۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸

با افزودن این ماده غذایی به قهوه معجزه لاغری را تجربه کنید

این روز‌ها در جهان گونه‌های مختلفی از قهوه وجود دارد که برخی از آن‌ها صنعتی است، اما عده زیادی از مردم تهیه قهوه خانگی را ترجیح می‌دهند
کد خبر: ۷۴۰۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲

همه با هم برای سلامتی قلب، شعارامسال روز جهانی قلب

مرکز توسعه سلامت کیش اعلام کردهمه با هم برای سلامتی قلب به عنوان شعار روز جهانی قلب انتخاب شده است.
کد خبر: ۷۳۹۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴