برچسب ها

۱۵ گزینه غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند

التهاب و درد ناشی از واکنش بافت های بدن نسبت به عفونت، آلودگی، جراحت و یا یک ماده محرک است. نشانه های التهاب از این قرارند: درد، تورم و قرمز شدن محل درد. گاهی اوقات عملکرد بافت و یا اندام ملتهب شده دچار اختلال می گردد و فرد دیگر به درستی قادر به حرکت نیست. برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند.
کد خبر: ۷۵۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

سرکوب استرس با این مواد غذایی

هنگامی که زمان می‌گذرد و به زمان مقرر پایان پروژه‌های کاریتان می‌رسید، آنچه می‌خواهید، رهایی از این استرس و نگرانی و رسیدن به آرامش تا انتهای کار است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

سالاد ماشویا؛ سالاد تونسی با شربت انار

سالاد تونسی ماشویا (mashwiya) با بادمجان، فلفل دلمه و کدو سبز گریل شده تهیه و با شربت انار تزئین می‌شود.
کد خبر: ۷۴۹۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

وقتی موز جان شما را نجات می‌دهد!

قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند.
کد خبر: ۷۴۸۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

درفصل پاییز از این میوه استفاده کنید

کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولاً زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. این کدو اشکال متفاوتی دارد اما معمولاً قسمت پایینی آن از سرش بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۷۴۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

روش های برشته کردن تخمه کدو

کدو تنبل یکی از میوه های پرمصرف پاییزیه که علاوه بر خود میوه از تخمه هاش هم میشه به عنوان یه میان وعده خوشمزه پاییزی استفاده کرد.
کد خبر: ۷۴۷۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

سوپ ساده و دلچسب پاستا و سبزیجات

این سوپ در ۳۰ دقیقه آماده می‌شود، اما سرشار از سبزیجات است و آنقدر کامل هست که بتوانید به عنوان یک وعده غذایی در شام یا ناهار میل کنید.
کد خبر: ۷۴۶۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸

کدام سبزیجات می‌توانند کشنده باشند

همیشه حرف‌های خوبی درباره سبزیجات می‌شنویم. آن‌ها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. والدین ما همیشه ما را تشویق کرده اند به جای فست فودهای چرب و پنیری از گزینه سالم‌تر سبزیجات استفاده کنیم
کد خبر: ۷۴۴۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

خوراکی‌های محبوب ناخن‌ها

برای تقویت سلامت ناخن‌ها، پزشکان اغلب از ناخن‌ها به‌عنوان معیاری برای تعیین سلامت کلی بدن استفاده می‌کنند. از آنجایی که بدن مواد مغذی را ابتدا به اندام‌های حیاتی می‌فرستد، ناخن‌ها عموما آخرین عضوی هستند که آنها را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸

تنور داغ مواد غذایی تقلبی

اگر به افکار عمومی رجوع کنیم، خیلی‌ها نسبت به سلامت مواد غذایی که در بازار عرضه می‌شود، بدبین هستند
کد خبر: ۷۴۲۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳

آشپزی و تدارک ناهار برای روزهای تعطیل

یكی از نگرانی‌های عمده خانم‌های خانه، تدارك ناهار روز تعطیل است. به این دلیل كه هم دوست دارند غذای بی‌نظیری برای‌ خانواده تدارك ببینند و هم خودشان خسته هستند و نیاز به استراحت و تفریح دارند.
کد خبر: ۷۴۱۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

طرز تهیه خورش قلیه ترش لرستان

یکی از انواع غذاهایی که نامش با خطه جنوب ایران گره خورده «قلیه» است؛ قلیه هایی که نام شان بیشتر با ماهی و میگو گره خورده، اما این روال امروزی، نباید شما را به این اشتباه بیندازد که در دیگر نقاط ایران نمی توانید قلیه های محلی بخورید.
کد خبر: ۷۴۰۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷

نرخ مصوب انواع آجیل و خشکبار در میادین میوه و تره بار

انجیر خشک معمولی، درجه یک در بازار میادین میوه و تره بار با قیمت 28 هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۷۳۹۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴

فریتاتا؛ غذای ایتالیایی سرشار از امگا 3

فریتاتا یک غذای ایتالیایی است که می‌توانید آن را با هر چیزی که دم دست دارید درست کنید. فریتاتا انواع بسیار گوناگونی دارد و به آن پیتزای تخم مرغی هم می‌گویند.
کد خبر: ۷۳۸۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰

تصاویر : دیدنی‌های امروز یکشنبه ۱۹ شهریورماه

کد خبر: ۷۳۷۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹

با این غذاها، غروب جمعه دیگر دلگیر نیست!

با درست كردن این غذاها، هم شام خوبی برای جمعه شب خواهیم داشت و هم اینكه می‌توانیم با سرگرم شدن، دلگیر و بی‌حوصله نباشیم.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷

طرز تهیه کیک انبه، بدون تخم مرغ

کیک انبه بدون تخم مرغ یکی از دسرهای خوشمزه ای است که به راحتی میتوانید در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷

غذاهایی برای تسریع رشد مو

اگر قصد دارید آهنگ رشد موی خود را تسریع کنید، اما از چگونگی انجام این کار اطمینان ندارید، به این نکته توجه داشته باشید شاید تنها کاری که باید انجام دهید، ایجاد تغییر در رژیم غذایی باشد
کد خبر: ۷۳۶۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵

غذاهایی که مانع ریزش مو می شوند

خبر خوب این است که با خوردن برخی غذاها می‌توان به میزان قابل توجهی جلوی این اتفاق را گرفت.
کد خبر: ۷۳۵۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

برای لاغر شدن سبزیجات چربی سوز را بشناسید

اگرچه گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که 6 نمونه از مهمترین آنها از این قرارند.
کد خبر: ۷۳۲۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱