نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می‌دهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور مزمن دچار کم‌آبی است.
کد خبر: ۹۸۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا می‌تواند آسیب‌هایی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کم‌آبی بدن یا برخی مشکلات زمینه‌ای. مهم‌ترین عامل در بروز یبوست، رژیم غذایی است؛ عدم دریافت فیبر کافی یا مصرف زیاد لبنیات می‌تواند این شرایط را تشدید کند.
کد خبر: ۹۷۹۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
مدیرکل هواشناسی استان تهران می‌گوید: پاییز سال گذشته زمزمه‌هایی شنیدم که در کنار ایستگاه هواشناسی مؤسسه ژئوفیزیک قرار است ساختمانی بلند مرتبه ساخته شود. بعد از مدتی متوجه شدیم که قرار است ۳ بلوک ۲۵ طبقه ساخته شود. این ساختمان‌ها مقابل تابش، باد و بارش را خواهد گرفت و وقتی اندازه‌گیری ما دچار خطا شود، پیش‌بینی ما دچار خطا می‌شود.
کد خبر: ۹۷۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
عوامل مختلفی از کم‌آبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا می‌تواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود. اگر اغلب از این عارضه رنج می‌برید، یکی از بهترین روش‌ها برای درمان، بهبود رژیم غذایی است، زیرا رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به طور قابل توجهی برای پوست مفید است.
کد خبر: ۹۷۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
اصطلاح «آنفلوآنزای مردانه» در مردانی که به عفونت‌های تنفسیِ خفیف مانند سرماخوردگی مبتلا می‌شوند اما به نظر می‌رسد که در توصیف علائمِ بیماری خود اغراق می‌کنند، شاید طعنه‌ای طنزگونه به آقایان باشد.
کد خبر: ۹۷۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
یکی از فعالان محیط زیست پیرویِ موضوع احداث غیرقانونی سد «ماندگان» بر رودخانه ماربُر، به خبرآنلاین می‌گوید: «تغییر مسیر رودخانه‌ها یکی از عوارض احداث سدهای ارزیابی‌نشده و غیرقانونی است؛ که با وارد کردن یک شوک به جریان اصلی یک رودخانه، به ایجاد تنش‌های آبی دامن می‌زند. تدوام این اقدامات کارشناسی‌نشده در حوزه منابع آب طبیعی، حتی به مرور سبب افت کیفیت اکوسیستم خلیج فارس هم خواهد شد.»
کد خبر: ۹۷۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی‌های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می‌دهند. با این حال، کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی هم می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.
کد خبر: ۹۷۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
تشنگی با افزایش سن کاهش می‌یابد و به واسطه تغییرات فیزیولوژی ممکن است حتی زمانی که بدن نیاز به مایعات دارد، فرد از آن آگاه نباشد؛ همین مسئله به مرور سبب اختلال در عملکرد اندام‌ها و کم‌آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
سال‌ها است که زنان کشاورز در مناطق جنوبی کشور با مشکلات متفاوتی از جمله دستمزد پایین، ناامنی راه‌ها و بحران آب مواجه هستند که مورد آخر بسیاری از خانواده‌های روستایی را به حاشیه شهرها رانده و این مسئله هم تبعاتی برای زنان به دنبال داشته است.
کد خبر: ۹۷۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف‌پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و همچنین پیشگیری از بیماری‌های مغزی، به‌ویژه زوال عقل و آلزایمر، باید همواره مغز را به کار بگیرید و آن را تمرین دهید.
کد خبر: ۹۷۷۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۷۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
تحقیقات نشان می دهد که عوامل خارجی مانند تنفس و دمای بدن به ترتیب می توانند خمیازه مسری را کاهش و افزایش دهند.
کد خبر: ۹۷۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
سالمندان و همچنین کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت، بیماری های ریوی یا کلیوی، اختلالات متابولیک، بیماری قلبی و سرطان بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های تنفسی هستند.
کد خبر: ۹۷۶۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
یک فعال محیط‌زیست در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: «مطابق گزارشی که کمیته سازگاری با خشکسالی وزارت کشور ارائه کرده است، بخشی از آبخوان‌های ما تا ۱۵ سال دیگر کاملاً خشک خواهند شد و ما مجبوریم به مهاجرتی بزرگ از ایران مرکزی، که فاقد آب خواهد بود، تن بدهیم. تبعات این اتفاق همین حالا هم به صورت «فرونشست زمین» قابل مشاهده است.»
کد خبر: ۹۷۶۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
غلامحسین کرباسچی،دبیرکل سابق حزب کارگزاران سازندگی به خبرآنلاین می‌گوید: بسیاری از مردم هم بدون این که خیلی سابقه کاری از پزشکیان داشته باشند به خطار صداقت و رفتار صمیمانه و خالصانه پزشکیان رای دادند. امیدواری مردم این است که پزشکیان به آنها دروغ نگوید.
کد خبر: ۹۷۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
سردرد ناشی از کم آبی شامل خشکی دهان، تشنگی، افزایش ضربان قلب، کاهش میزان ادرار یا تیره شدن رنگ آن، احساس سرگیجه یا حالت تهوع است.
کد خبر: ۹۷۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
رئیس‌جمهور در دیدار با نمایندگان ۳ استان، وفاق ملی و کنار گذاشتن اختلافات را رمز پیشبرد امور و موفقیت کشور دانست و تاکید کرد: در دولت چهاردهم محور عمل، قوانین و اسناد و سیاست‌های کلان کشور است؛ در صورت وجود اشکال در این اسناد و سیاست‌ها هم برای اصلاح آن اقدام خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
یکی از نشانه‌های کافی بودن آب مصرفی بدن ادرار شفاف یا به رنگ زرد روشن است، بنابراین توجه به ادرار در این خصوص مهم است.
کد خبر: ۹۷۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
