صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.
کد خبر: ۷۶۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
برای نخستین بار در تهران، در پایان فروردین ماه ذخیره برفی تهران به صفر رسیده و در عین حال شاهد کاهش حدود ۵۳درصدی بارش‌ها در استان تهران هستیم، با وجود این، طبق برنامه‌ریزی‌های دقیق صورت‌گرفته، امسال در تهران جیره‌بندی آب نداریم.
کد خبر: ۷۶۶۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
کارگردان پایتخت گفت: نظر سردار سلیمانی در خصوص ساخت «پایتخت 5» مثبت بود و فقط یک نگرانی داشتند که انتهای قصه چه می‌شود که ما گفتیم خانواده نقی با رشادت و جانفشانی خودشان را از مهلکه جنگ نجات می‌دهند.
کد خبر: ۷۶۵۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
مدیر گروه تعمیر و مقاوم‌سازی پل‌های شهر تهران، از شهروندان پایتخت خواست با توجه به اجرای عملیات عمرانی در مسیر شرق به غرب پل کریمخان، از معابر جایگزین خیابان کریمخان تردد کنند.
کد خبر: ۷۶۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
استرس مانند یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر می‌اندازد و در این بین تعداد افرادی که به دنبال اضطراب دچار تشدید تنگی عروق و سکته‌های قلبی مغزی، ریزش مو، پیری زودرس پوست، مشکلات گوارشی و... شده اند، کم نیست.
کد خبر: ۷۶۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
چاقی به طور معمول ناشی از رژیم ناسالم و عدم فعالیت بدنی کافی است. بنابراین رژیم سالم و ورزش منظم، دو نمونه از بهترین ابزارها برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۷۶۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
روی حاوی بیشترین ماده معدنی و آنتی اکسیدان ها و به عنوان ویتامین قبل از بارداری است. مصرف روی برای رشد جنین، رشد ماهیچه ها و استخوان ها مورد نیاز است، بنابراین روی در باروری و سلامت جنین تاثیر بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
حتما فواید زیادی برای روغن ذرت شنیدین اما شاید از همه ی اون چیزی که باید در موردش بدونین تا بتونین استفاده ی بهتری ازش داشته باشین.
کد خبر: ۷۶۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
قاسم خان بابایی با تاکید بر لزوم راه اندازی مراکز منسجم درمان سرطان گفت: جزیره کیش قابلیت های لازم برای گردشگری سلامت را دارد.
کد خبر: ۷۶۳۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
عواملی مانند افزایش سن و بی‌توجهی به تعادل رطوبت و چربی پوست بر پیری زودرس پوست، ایجاد چین و چروک و لک اثر می‌گذارند؛ البته با پیشرفت علم، انجام جراحی‌های زیبایی بر روی پوست و مصرف لوازم آرایشی خاص می‌توان روند پیری پوست را به تاخیر انداخت.
کد خبر: ۷۶۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
بهار در قطب شمال ۱۶ روز زودتر از دهه‌های قبل آغاز شده است.
کد خبر: ۷۶۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: با تلاش‌های صورت گرفته و حمایت بنیاد برکت در شرکت داروسازی البرز توانستیم دارویی را تولید کنیم که می‌تواند به طور قابل ملاحظه‌ای مرگ‌های زودرس ناشی از سکته‌های قلبی و مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۶۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
تهران – ایرنا - نتیجه یک مطالعه بین‌المللی نشان می‌دهد ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 در جوانی احتمال مرگ و میر ناشی از بیماری‌ها قلبی و سکته مغزی را 60 درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
مربی تیم ملی کشتی آزاد امید ایران با بیان اینکه از تعلیق نشدن کشتی ایران علی رغم محرومیت ۲ ساله‌اش خوشحال است، گفت: این اتفاق اگر اینبار تکرار شود قطعا کشتی ایران تعلیق خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
بعد از یک فصل نسبتا آرام و متزلزل در بازی برابر پاری سن ژرمن مارسلو بالاخره به همان بازیکن خطرناکی تبدیل شد که رئالی ها منتظرش بودند و نقشی بی بدیل در موفقیت های فصل قبل این تیم داشت.
کد خبر: ۷۵۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
امید به زندگی در ایرانیان 75 سال و نیم شد،آماری که حکایت از رشد بهداشت و سلامت جسمی و روانی و گردشِ امید به آینده در لایه های زندگی اجتماعی افراد جامعه دارد.
کد خبر: ۷۵۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
این میوه کوچک و خوش‌مزه سرشار از ترکیبات ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند توانایی بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند
کد خبر: ۷۵۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
ویتامین C همان طور که شما را سرحال می آورد و انرژی تان را افزایش می دهد، در مقابل رادیکال های آزاد هم، می تواند شما را یاری کند
کد خبر: ۷۵۶۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اسید فولیک همچنین می تواند از دیگر ناهنجاری های تولد نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۵۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
استفاده از روغن مریم‌گلی می‌تواند به تعادل هورمون‌ها کمک کند و بدین شکل رشد موها هم افزایش یابد و از ریزش و طاسی زودرس جلوگیری شود. با ماساژ این روغن طبیعی روی کف‌سرتان می‌توانید از ایجاد شوره سر هم جلوگیری کنید.
کد خبر: ۷۵۴۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
