برچسب ها

کدام روغن‌ها برای تقویت مو مفید است؟/ روغن مریم‌گلی باعث رشد موها می شود

استفاده از روغن مریم‌گلی می‌تواند به تعادل هورمون‌ها کمک کند و بدین شکل رشد موها هم افزایش یابد و از ریزش و طاسی زودرس جلوگیری شود. با ماساژ این روغن طبیعی روی کف‌سرتان می‌توانید از ایجاد شوره سر هم جلوگیری کنید.
کد خبر: ۷۵۴۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳

به جای قرصهای ویتامین، ۵ میوه را وارد رژیم تان کنید

نقش میوه ها و سبزیجات در جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها وجود ندارد.
کد خبر: ۷۵۴۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

برای کنترل فشارخونمان چه بخوریم؟

با وجود اینکه بین عادات رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم رابطه‌ای نزدیک وجود دارد، اما همچنان بسیاری از مردم برای درمان بسیاری از مسائل مانند فشار خون بالا به دارو‌های شیمیایی تکیه می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۳۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

فرهنگ غذایی که در روند زندگی پرشتاب مدرن رو به فراموشی می رود

آرام غذاها یا 'Slow Food' غذاهایی هستند سنتی، مغذی و مربوط به سبکی از زندگی که غذا را به ابعاد اجتماعی، اخلاقی و شیوه زندگی آرام و توام با فعالیت طبیعی در مسیر زندگی مربوط می کند.
کد خبر: ۷۵۳۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰

مصرف این ماده غذایی از کودک شما نابغه می‌سازد

بر اساس یافته محققان مصرف روزانه یک ماده غذایی در تقویت عملکرد سلول‌های مغزی و افزایش هوش کودکان تاثیر دارد.
کد خبر: ۷۵۲۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷

اگر نگران افزایش وزن هستید، کشمش نخورید

کشمش، یکی از مغذی ‌ترین میوه‌های خشک درجهان است و حتی توسط متخصصان مراقبت‌های بهداشتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۵۲۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

جایگزین های مناسب تخم مرغ

از دیدگاه متخصصین تغذیه کامل‌ترین غذا در روی کره زمین تخم‌مرغ است و در واقع مصرف این مواد غذایی مفیدترین غذا به شمار می‌رود
کد خبر: ۷۵۲۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

ژامبون درجه یک برابر با قیمت گوشت گوسفندی!

قیمت یک کیلوگرم ژامبون ممتاز گوشت که در برخی برندها بیش از ۴۰ هزار تومان است با قیمت یک کیلوگرم گوشت گوسفندی تازه برابری می‌کند. همچنین هر کیلوگرم ژامبون ممتاز مرغ بعضا سه تا چهار برابر قیمت یک کیلوگرم گوشت مرغ تازه است.
کد خبر: ۷۵۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

پسته لوکس ۷۰ هزار تومان است/ پسته فندوقی بخرید ارزان‌تر است!

در حالیکه بازار در آستانه شب یلدا نشان از افزایش قیمت پسته دارد، رئیس انجمن پسته معتقد است که گرانی در بازار وجود ندارد و قیمت منطقی این محصول کیلویی ۳۰ تا ۴۰ هزار تومان است و پسته لوکس قیمت ۷۰ هزار تومانی داردکه مردم می‌توانند برای شب یلدا از پسته‌های فندوقی و ارزان‌تر استفاده کنند که از نظر مواد مغذی و کیفیتی تفاوتی با پسته‌های ۷۰ هزار تومانی ندارد.
کد خبر: ۷۵۱۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰

یک عصاره گیاهی که عملکرد مغز را بهبود می‌دهد

متخصصان چینی دریافتند مصرف روزانه عصاره گیاه "جینکو بیلوبا" با آسپرین حافظه را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۷۵۱۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰

جوان سازی پوست با تخم هندوانه

تخمه هندوانه یکی از تخمه های تقریبا محبوب در میان مردم است که علاوه بر خاصیت سرگرم‌کنندگی، خواص و فواید بی نظیری نیز دارد. این تخمه ها در مدل های گوناگون با قیمت های متنوع در آجیل فروشی و شیرینی فروشی ها عرضه می شوند.
کد خبر: ۷۵۱۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

۱۵ گزینه غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند

التهاب و درد ناشی از واکنش بافت های بدن نسبت به عفونت، آلودگی، جراحت و یا یک ماده محرک است. نشانه های التهاب از این قرارند: درد، تورم و قرمز شدن محل درد. گاهی اوقات عملکرد بافت و یا اندام ملتهب شده دچار اختلال می گردد و فرد دیگر به درستی قادر به حرکت نیست. برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند.
کد خبر: ۷۵۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

شیر غنی شده و آنچه از آن نمی‌دانید

قبل از این که بگوییم شیر غنی شده چیست بد نیست بدانید در دوران اولیه تولید تجاری شیر، این مادهء غذایی کاملا دست‌نخورده و غیر هموژنیزه بود و روی آن غنی‌سازی صورت نمی‌گرفت. به این شکل که روی آن خامه می‌بست و می‌شد آن خامه را از شیر جدا کرد و به صورت جداگانه مورد استفاده قرار داد یا آن را همزد و دوباره به شیر برگرداند. از سال 1932 تولیدکنندگان روشی عملی برای اضافه کردن ویتامین و مواد معدنی به شیر و اصطلاحا غنی‌‌سازی آن پیدا کردند.
کد خبر: ۷۵۱۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

کمبود کدام ریز‌ مغذی ‌ها میل به مواد غذایی ناسالم را افزایش می‌دهد؟

ریز مغذی ‌هایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می‌شوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذا‌های ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی می‌کنیم، به درستی جذب بدن ما نمی‌شوند:
کد خبر: ۷۵۱۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

پای عوامل مدیران زندانی موسسات مالی اعتباری در میان است؟

افشای پشت پرده شایعه برکناری سیف از ریاست بانک مرکزی

یک منبع آگاه نزدیک به بانک مرکزی فاش کرد که انتشار شایعات مربوط به تغییر رئیس کل بانک مرکزی ریشه در پول پاشی برخی مفسدان و اخلالگران سیستم بانکی از جمله برخی مدیران و سهامداران متخلفی دارد که از برنامه ساماندهی تعاونی ها و موسسات ملی غیر مجاز بانک مرکزی متضرر شده اند.
کد خبر: ۷۵۱۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

نوشیدن یک لیوان آب‌انگور طبیعی قبل از خواب برای لاغری و تناسب اندام شما توصیه می شود

هر چند مصرف آبمیوه‌ قبل از خواب توصیه نمی‌شود، اما نوشیدن یک لیوان آب‌انگور طبیعی قبل از خواب منجر به خواب بهتر و چربی سوزی بیشتری برای شما خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۰۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

اشتباهات رایج در آشپزی ایرانی

یکی از عوامل زمینه‌ساز بیماریها در دوران معاصر، رواج اشتباهات ملموس در تهیه و طبخ انواع مواد غذایی است
کد خبر: ۷۵۰۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

۱۰ خوراکی که سالم‌اند، مگر در موارد خاص!

غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند
کد خبر: ۷۵۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

میان وعده‌های جادویی برای دیابتی‌ها را بشناسید

رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد و برنامه‌ی غذایی فقط شامل وعد‌ه‌های اصلی نیست، بلکه میان وعده‌ها را نیز شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

با خواص شگفت انگیز کیوی آشنا شوید

در ارتباط با هر ماده‌ی خوراکی، امر خوشایند این است که نه تنها آن ماده مورد علاقه‌مان باشد بلکه از خواص بسیاری نیز برای سلامتی بدن برخوردار باشد.
کد خبر: ۷۵۰۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸