برچسب ها

فال روزانه 3 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 3 اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۹۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

این استقلال، استرس پرسپولیس را دارد

پیشکسوت استقلال معتقد است که تا پایان فصل راه زیادی باقیمانده است و نمی توان از حالا قهرمان را حدس زد.
کد خبر: ۹۶۹۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

این ورزش‌ها خطر مرگ را کاهش می‌دهند

تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۹۶۹۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

۷ عادت افراد خوش‌اندام که هرگز باشگاه نرفته‌اند

رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است.
کد خبر: ۹۶۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

عکس| پرواز نکونام روی سکوها

هر نتیجه‌ای به جز برد استقلال مقابل شمس‌آذر، صدر جدول را به پرسپولیس واگذار می‌کرد.
کد خبر: ۹۶۹۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

انتقاد وزیر سابق آموزش و پرورش از سیستم گزینش/ دانشجوی مذهبی را بخاطر داشتن حیوان خانگی رد کرده‌اند/ بگذاریم مردم زندگیشان را بکنند

وزیر سابق آموزش و پرورش با انتقاد از سیستم گزینش ماجرای دانشجویی را تعریف می‌کند که غیرمنصفانه از گزینش رد شده است.
کد خبر: ۹۶۹۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

بیرانوند باید بداند پرسپولیس مال او نیست

پیشکسوت سرخابی‌ها معتقد است انتخاب اشتباه سرمربی صنعت نفت را به نابودی خواهد کشاند.
کد خبر: ۹۶۸۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید

رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌تواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد و خستگی مزمن را کاهش دهد. مطالعات اخیر بر نقش غده تیروئید در تنظیم متابولیسم، استفاده از انرژی و چگونگی تأثیر آن بر خستگی تأکید می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۸۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

واگذاری پرسپولیس و استقلال به بانک‌ها و هلدینگ‌ها درآمدن از چاله و افتادن به چاه است

جدایی پرسپولیس و استقلال از وزارت ورزش و حواشی مربوط به مالکیت این دو باشگاه سرانجام قرار است به‌صورت رسمی تا قبل از 5 اردیبهشت‌ماه 1403 به پایان برسد.
کد خبر: ۹۶۸۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

سروش رفیعی: حاشیه ندارم چون فیلم بازی نمی‌کنم!

سروش رفیعی بازیکن کلیدی خط میانی پرسپولیس این روزها تجربه حضور در شبکه نمایش را پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۶۸۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

رژیم غذایی مناسب برای کاهش التهاب را بشناسید

مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

این موجودات دوست داشتنی را بخورید!

پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

فال روزانه 29 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 29 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

بهترین رژیم غذایی برای مغز

رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

ضربه ایران به زیرساخت های اسرائیل به روایت یک نماینده مجلس /جنگ باعث نگرانی مردم می شود اما ما شروع کننده نبودیم

یحیی ابراهیمی درباره تأثیر حمله ایران به اسرائیل بر کشور گفت: قبول دارم که جنگ باعث نگرانی و استرس مردم خواهد شد ولی نباید از یاد ببریم که ما شروع‌کننده نبودیم و پاسخ به عمل دشمن دادیم و این حق ما بود و اگر این روال را در پیش نمی‌گرفتیم، آن‌ها گستاخ‌تر می‌شدند.
کد خبر: ۹۶۸۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

فال روزانه 28 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 28 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

۴ فایده بی‌نظیر نخود فرنگی برای سلامتی

نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

یک تکنیک ساده برای کنترل عصبانیت و خشم

نتایج مطالعات نشان می دهد نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

فال روزانه 26 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 26 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

شوک قریب‌الوقوع به دیابتی‌ها/ استرس کمبود دارو ، حال این بیماران را بدتر می کند

مسیر دسترسی افراد دیابتی به «نوار تست قند خون» در معرض دو «تهدید دست‌ساز» قرار گرفته که اگر از ناحیه هر یک از آنها، تخریب شود، شوک مشابه «قحطی انسولین» که حدود ۲ سال پیش رخ داد، این‌بار برای «نیاز حیاتی دیگر این افراد» تکرار می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵