برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت نوع دو، تجمع چربی‌های ناسالم در بدن است.
کد خبر: ۹۷۱۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، این نسخه علمی - پژوهشی را به کار ببندید.
کد خبر: ۹۷۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم. استرس چه تاثیری بر کلسترول خون دارد؟
کد خبر: ۹۷۱۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
زرافه‌های نر وقتی به نبرد با یکدیگر روند، گردن‌هایشان را محکم به یکدیگر می‌کوبند. هرقدر گردن زرافه نر کلفت‌تر باشد، در هنگام نبرد با نر دیگر بر سر زرافه ماده، موفق‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
فرشید سمیعی سرپرست مدیرعاملی فعلی استقلال و علیرضا خانی، عضو سابق هیئت مدیره، از درگیری عجیب در شب جلسه هیئت مدیره و اختلافات عمیق میان مدیران باشگاه سخن گفتند.
کد خبر: ۹۷۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
کارشناسان تغذیه تاکید دارند گاهی یخ‌زدگی باعث خراب شدن مواد غذایی و از بین رفتن خواص آنها می‌شود.
کد خبر: ۹۷۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۷۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
یازدهمین جلسه از فصل نهم پاتوق فیلم‌کوتاه، با اکران و بررسی فیلم‌های «سیزده سالگی»، «لیدی»، «بدون عبا» و «پذیرایی سیمین» در سینما بهمن تهران برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
اقدام قابل تحسین حکومت طالبان در ممنوعیت کشت و قاچاق مواد مخدر بدون پیامد نیست. این پیامدها نه تنها در سطح داخل افغانستان بلکه در سطح منطقه و فرامنطقه قابل احساس خواهد بود و لازم به یک اقدام جمعی دارد.
کد خبر: ۹۷۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
روزنامه کیهان بخاطر یک رفتار غیرحرفه ای عذرخواهی کرد و اظهار امیدواری نمود که خوانندگان گرامی نیز با توجه به توضیح آن، عذر تقصیر این روزنامه را بپذیرند.
کد خبر: ۹۷۱۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
مهاجری گفت: چندی پیش خبری منتشر شد که آقای محسن رضایی به دنبال ائتلاف است، بخشی از آن خبر تکذیب شد. اما موضوع این است که آقای محسن رضایی می‌تواند چنین نقشی را ایفا کند؟ من به شدت تردید دارم.
کد خبر: ۹۷۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
متخصص قارچ‌شناسی هشدار داد؛ هرگز در طبیعت سراغ قارچ ها نروید.
کد خبر: ۹۷۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
رهبر معظم انقلاب در نامه ای خطاب به دانشجویان دانشگاه های آمریکا تاکید فرمودند: شما اکنون بخشی از جبهه‌ی مقاومت را تشکیل داده‌اید، و در زیر فشارِ بی‌رحمانه‌ی دولتتان ــ که آشکارا از رژیم غاصب و بی‌رحم صهیونیست دفاع می‌کند ــ مبارزه‌ای شرافتمندانه را آغاز کرده‌اید.
کد خبر: ۹۷۱۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
فال روزانه 8 خرداد 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۷۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
افرادی که بیشترین غلات کامل از جمله برنج قهوه‌ای را مصرف می‌کردند، ۱۶ تا ۲۱ درصد کمتر از افرادی که کمترین غلات کامل مصرف می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند.
کد خبر: ۹۷۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و هزینه می‌شود و کمک می‌کند تا موادغذایی فصل‌های گوناگون را نگهداری داریم. اما برخی مواد غذایی را نمی‌توان فریز کرد.
کد خبر: ۹۷۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار به آن مبتلا می‌شوند که علل و درمان گوناگونی دارد.
کد خبر: ۹۷۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۹۷۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
رئیس پلیس سابق راهور تهران بزرگ گفت: «تردد موتور سیکلت سواران به یک معضل تبدیل شده است، به این دلیل که موتور سیکلت‌ها در داخل کشور پلاک دارند ولی هویت ندارند، به این معنا که تخلف می‌کنند اما قابل پیگیری نیستند.»
کد خبر: ۹۷۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر رساند.
کد خبر: ۹۷۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
