می‌گویند غذاهای ایرانی تنها وقتی خوشمزه می‌شوند که یک وجب روغن روی آنها باشد. تا وقتی روی قرمه‌سبزی یک لایه روغن سیاه نباشد آن را دوست نخواهید داشت. اما اشتباه می‌کنید. برای تمام غذاها روش‌هایی برای پخت کم‌کالری وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
حتما شما هم بارها این جملات را شنیده اید: در روز ۸ لیوان آب بنوشید، خوردن تخم مرغ برای سلامتی مضر است، خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می‌شود، شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید و دیگر جملاتی از این قبیل. در ادامه به اختصار به نادرستی هر یک از این ها می پردازیم.
کد خبر: ۷۳۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
در منابع طب سنتی «نمک» (نمک طعام طبیعی) از جایگاه ویژه‌ای در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف و درمان برخوردار است.
کد خبر: ۷۳۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
کد خبر: ۷۳۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
یک متخصص بیماری های قلب و عروق گفت: مصرف الکل، ضربان طبیعی قلب را به هم می زند و می تواند زمینه ساز تمام آریتمی های قلبی شود.
کد خبر: ۷۳۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
ژل موجود در برگ‌های گیاه کویری آلوئه‌ورا شامل90 درصد آب است که تبخیر آن پوست را خنک می‌کند. از این‌رو، ژل آلوئه‌ورا بازسازی پوست را با270 ماده موجود شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه تسریع می‌کند. بهترین حالت این است که آلوئه‌ورا در قالب ژل یا لوسیون استفاده شود.
کد خبر: ۷۳۰۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
ازدواج اگر یک سپر محافظ در برابر بیماری های قلبی نباشد، قطعا یک واکسن موثر است. پزشکان ژاپنی معتقدند مردانی که هرگز ازدواج نکرده اند، سه برابر بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار می گیرند.
کد خبر: ۷۳۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
نتایج مطالعات نشان داده است مصرف رژیم غذایی با چربی بالا در دوران بارداری ممکن است بر سلامت روان کودک تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۳۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
در فصل تابستان یکی از کارهایی که اغلب کودکان از آن لذت می‌برند ورزش کردن، به‌خصوص شناست اما با توجه به اینکه در این فصل هوا به شدت گرم می‌شود، بیماریهای مختلفی از جمله بیماریهای پوستی نیز ایجاد خواهد شد.
کد خبر: ۷۳۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
نگرانی در مورد افزایش وزن زنان در سنین اولیه
در یکی از این مطالعات مشخص شد که دختران امریکایی بیشترین میزان چربی را در بدن خود دارند. در امریکا و بریتانیا مجموعا بیش از نیمی از زنان مبتلا به داشتن چربی بیش از اندازه هستند. در رتبه‌بندی ۲۰ کشور توسعه یافته جهان دانش‌آموزان امریکایی و پس از آن بریتانیایی جزو چاق‌ترین‌ها بوده‌اند.
کد خبر: ۷۳۰۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
آیا طعم سیر را دوست دارید اما از بویش متنفرید؟ سیر حاوی "سولفوکسید سستئین" است که بو و مزه متمایزی به آن می‌دهد. بوی سیر از 24 تا 48 ساعت پس از مصرف در ریه‌ها باقی می‌ماند. همچنین، هنگام غذا درست کردن دستانتان نیز بوی سیر می‌گیرد. با روش‌های زیر بوی سیر را از دهان و دستانتان دور کنید.
کد خبر: ۷۲۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
عضو انجمن توان‌افزایان زندگی سبز زنجان و کارشناس ارشد سازمان مدیریت پسماند شهرداری زنجان گفت: هر کدام از ما قبل از اینکه دیر شود باید به نوعی در پی اجرای راهکارهای کاهش ظروف پلاستیکی و تجدیدناپذیر باشیم.
کد خبر: ۷۲۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
بعضی از مواد غذایی شما را در داشتن موی شاداب و سالم کمک می‌کنند، ما در اینجا به چند مورد از انها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۲۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
یکی از کارهایی که برای پیشگیری از سرطان سینه می توان انجام داد، سم زدایی از زیر بغل هاست.
کد خبر: ۷۲۹۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
این گیاه همچنین یک داروی طبیعی آرام بخش و تقویت کننده اعصاب است و می تواند مانع از ابتلای افراد به بیماری سنگ کلیه شود.
کد خبر: ۷۲۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
تنها هشت درصد از مقدار برنج آسیاب نشده را پوسته یا سبوس تشکیل می دهد اما همین مقدار حاوی ۱۵ تا ۲۰ درصد روغن است چیزی مشابه میزان روغن در دانه ی سویا.
کد خبر: ۷۲۸۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
کد خبر: ۷۲۷۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
مسیر واقعی برای رشد عضلات شامل مصرف مواد غذایی واقعی و انجام منظم تمرینات قدرتی می شود و نیازی نیست تا خود را درگیر پودرهای پروتئین یا شکلات های تقویت نیرو کنید.
کد خبر: ۷۲۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
کد خبر: ۷۲۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
معاون بهداشت وزارت بهداشت اظهار کرد: سرطان سالانه قریب بر ۳۰ هزار نفر را از بین می‌برد.
کد خبر: ۷۲۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
