برچسب ها

جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی

کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند
کد خبر: ۷۷۴۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

دسر ی که مو‌هایی شما را پرپشت می کند

دسر سیب حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶، B۱۲، آهن، فسفر، سلنیوم، پکتین، کلسیم، منیزیم، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم و اسید چرب امگا ۳ است.
کد خبر: ۷۷۳۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

در دیدار تاریخی رهبران آمریکا و کره‌شمالی چه گذشت؟ ترامپ و اون چه گفتند؟+ عکس

بنا بر اخبار منتشر شده، رهبران دو کشور آمریکا و کرۀ شمالی برای ساعات اقامت در سنگاپور پیش از این دیدار تاریخی، دستورالعمل کاری رسمی ندارند. دونالد ترامپ بامداد دوشنبه در پیامی توییتری، حضور در سنگاپور را اتفاقی ارزشمند توصیف کرد. او نهار را در کاخ ریاست جمهوری این کشور به همراه لی هسین لونگ، نخست‎وزیر سنگاپور صرف کرد.
کد خبر: ۷۷۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲

واشنگتن پست نوشت؛

دسر درون «لنگه کفش» در ضیافت دیپلماتیک/ بی حرمتی اسرائیل به ژاپنی‌ها + تصویر

در ضیافت شامی که بنیامین نتانیاهو نخست وزیر رژیم صهیونیستی برای شینزو آبه همتای ژاپنی خود ترتیب داده بود دسر ضیافت درون یک لنگه کفش سرو شد که این مساله واکنش‌های زیادی را در پی داشت. هستند.
کد خبر: ۷۶۹۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸

خواص فوق العاده انواع توت و تمشک/ کنترل بهتر قند خون

در این مطلب به شما می‌گوییم چرا باید بیشتر از انواع توت مصرف کنید، چه برای صبحانه، چه برای ناهار و چه برای شام، به هر حال توت‌ها را در منوی همیشگی‌تان جا بدهید!
کد خبر: ۷۶۷۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶

با سوفله شکلات تلخ به فرانسه سفر کنید

سوفله شکلات تلخ، یک دسر خوشمزه فرانسوی است که پیشنهاد میکنیم حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

طرز تهیه ژله بستنیِ پرتقالی با بیسکویت

ترکیب ژله و بستنی، از جمله ترکیبات خاص و خوشمزه است که احتمالا زیاد از آن استفاده کرده اید. در این مطلب طرز تهیه نوعی دسر ، با بستنی و ژله و بیسکویت را به شما آموزش می دهیم که حتما از آن خوشتان می آید.
کد خبر: ۷۶۴۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

طرز تهیه پاناکوتا قهوه؛ باکلاسِ کی بودی؟!

پاناکوتا این روزها در دسته دسر های باکلاس قرار می گیرد. کافی است اسمش را به زبان بیاورید و تماشا کنید چگونه چشم های طرف مقابل گرد می شود. در این مطلب طرز تهیه نوعی از این دسر ، پاناکوتای قهوه را آموزش داده ایم.
کد خبر: ۷۶۴۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴

بیماری‌های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن/ افزایش آمار بیماری های 4 گانه در تعطیلات عید

دوران تعطیلات و مهمانی‌ها غالبا نظم خواب را به هم می‌زند و افراد تا دیروقت بیدار هستند و صبح‌ها نیز تا نزدیک ظهر می‌خوابند، در حالی که رعایت بهداشت و نظم خواب یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۶۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

اگر کبد چرب دارید فالوده بخورید

در زمان‌های قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغن‌های حیوانی نیز استفاده می‌‌کردند؛ فالوده یا پالوده از خوردنیهای معروف ایرانی است.
کد خبر: ۷۶۱۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰

بدترین خوراکی‌هایی که موجب بزرگ شدن شکم می‌شوند!

این مطلب خوراکی‌هایی را معرفی میکند که با خوردن آن‌ها کالری و چربی بیش از حد وارد بدن می‌شود و باعث تجمع چربی در ناحیه شکمی می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید

جو دو سر با ارزش غذایی بسیار بالا همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

طرز تهیه تارت سیب به شکل گل

تارت سیب یکی از پرطرفدارترین دسر ها در سراسر دنیاست. تارت سیب خوشمزه را به شکل گل تزئین کنید و سرو کنید.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸

۱۰ خوراکی که سالم‌اند، مگر در موارد خاص!

غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند
کد خبر: ۷۵۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

آموزش مرحله به مرحله تهیه تارت موز

این هم یکی از روش های درست کردن تارت موز برای کسانی که عاشق موز هستن. این دسر عالی و خوشمزه خمیرش ترد و داخلش حالت شیره ای داره و خیلی راحت و سریع درست میشه
کد خبر: ۷۵۰۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷

طرز تهیه دسر شیر و نارنگی

این دسر ، دسر ی خوشمزه و مجلسی است که برای مهمانی ها در فصل پاییز و زمستان مناسب است.
کد خبر: ۷۴۹۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

با این غذاهای خاص همه را غافلگیر کنید!

این هفته‌ قرار است با پختن غذاها و سالادهای خاص، همه را غافلگیر كنید تا ببینند، غذا هم می‌تواند عطر و طعم خوبی داشته باشد و هم از نظر ظاهری خاص و درجه یك باشد.
کد خبر: ۷۴۹۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

5 ماده غذایی درخشان‌کننده طبیعی پوست

همه ما در هر سنی تمایل داریم بهتر دیده شویم. داشتن پوست نرم و درخشان یکی از راه‌هایی است که به بهتر دیده شدن ما کمک می‌کند، اما برای داشتن پوست بهتر لازم نیست به درمان‌های زیبایی گران‌قیمت روی بیاورید.
کد خبر: ۷۴۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

درفصل پاییز از این میوه استفاده کنید

کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولاً زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. این کدو اشکال متفاوتی دارد اما معمولاً قسمت پایینی آن از سرش بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۷۴۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

یک رژیم غذایی بنفش سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان

در اینجا لیستی از غذا‌های بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آن‌ها را نخورده اید آن‌ها را امتحان کنید، آن‌ها برای سلامتی فوق العاده هستند
کد خبر: ۷۴۶۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱