برچسب ها

برای کاهش استرس چی بخوریم؟/ خوراکی‌های ضداسترس را بشناسید

آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به دریافت برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی می تواند از سطوح استرس ما بکاهد و احساس آرامش را به زندگیمان بازگرداند.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

۵ ویتامین برای پیشگیری از یبوست

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۹۵۱۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

۳ سرطان کشنده‌ای که باید زود تشخیص داده شوند/ این علائم را جدی بگیرید

اگرچه هنوز درمانی برای سرطان وجود ندارد، اما میزان بقا در برابر بیماری سرطان طی سال‌های اخیر به لطف پیشرفت در روش‌های درمانی و غربالگری به طور قابل توجهی افزایش یافته است. با این حال، سرطان همچنان دومین عامل مرگ و میر در جهان است و تشخیص زودهنگام، راهی برای غلبه بر آن است.
کد خبر: ۹۵۱۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

کوسه ۵۰۰ ساله، سمندر شگفت‌انگیز و خرس جان‌سخت/ عکس

برخی از حیوانات به دلایل مختلف، از متابولیسم کند گرفته تا ژن‌های خاصی که دارند، عمری طولانی دارند و دانشمندان در تلاشند تا با کشف این دلایل، این فرآیندها را در بدن انسان اعمال کنند.
کد خبر: ۹۵۱۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

مراقب خطر پنهان چربی عضلانی باشیم

بر اساس یک تحقیق جدید میوستئاتوز یا تجمع بالای چربی عضلانی در بزرگسالان بدون علامت به‌ طور قابل توجهی خطر ابتلا به مشکلات عمده سلامتی و مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد. این خطر مستقل از سن یا نشانگرهای چاقی مانند شاخص توده بدن ی است و با خطرات ناشی از سیگار کشیدن یا دیابت نوع ۲ قابل مقایسه است.
کد خبر: ۹۵۱۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

یک ماهی عجیب با سر پرنده صید شد!

به تازگی موجودی عجیب و غریب توسط ماهیگیران در رودخانه Huangpu شانگ های کشف شده‌ است و کارشناسان در مورد چگونگی پیدایش آن گیج شدند.
کد خبر: ۹۵۱۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

این دختر ۱۹ ساله، در حقیقت یک کودک ۷ ساله است!

۱۹ ساله است، اما جثه و چهره‌اش آنقدر کوچک است که انگار هفت سال بیشتر ندارد، دختر جوان چینی، دچار بیماری نادری است که باعث شده تا او رشد کافی نداشته باشد، غده‌ای که در مغز این دختر رشد کرده، علت اصلی رشد نکردن وی است.
کد خبر: ۹۵۱۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

طرز تهیه یک لوسیون مرطوب‌کننده در خانه

وقتی پوست خشک می‌شود، نه‌تنها آزاردهنده است، بلکه سرعت چروک شدن آن افزایش می‌یابد. می‌توانید با ساده‌ترین مواد موجود در خانه، لوسیون مرطوب‌کننده آماده کرده و پوست بدن ‌تان را نرم و لطیف کنید.
کد خبر: ۹۵۱۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

فال روزانه سه شنبه 26 اردیبهشت 1402

برای مطلع شدن از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز سه شنبه 26 اردیبهشت 1402 فال روزانه سایت خبردغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

خواص معجزه‌آسای گردو برای سلامتی

مطالعات بسیاری به فواید گردو بر سلامت به‌خصوص کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌-عروقی و سرطان کولون اشاره کرده است. اما براساس پژوهش اخیر، گردو حاوی ترکیبات مغذی برای باکتری‌های مفید روده است و بر عملکرد این باکتری‌ها تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۹۵۱۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در مبتلایان کبد چرب

بنابه اظهار و تاکید متخصصان، کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد و تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است.
کد خبر: ۹۵۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۶ آبمیوه

سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدام مهاجم هستند. اما تقویت سیستم ایمنی بدن به دز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

این خوراکی‌ها باعث جوش صورت می‌شود/ برای کنترل آکنه چه بخوریم؟

برخی از خوراکی‌ها در رژیم غذایی افراد به بروز و تشدید آکنه منجر می‌شود، در این گزارش به معرفی خوردنی‌های محرک آکنه می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۱۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

کدام بیماری‌ها با بوی بدن تشخیص داده می‌شوند؟

اغلب بوی بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است، اما آیا می‌تواند نشانه‌های اولیه بیماری نیز باشد؟ کارشناسان معتقدند بسیاری از بیماری‌های کشنده را می‌توان از طریق بویایی تشخیص داد.
کد خبر: ۹۵۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

پژوهش جدید: بوی صابون پشه‌ها را جذب می‌کند!

شست‌وشوی پوست با صابون احتمالاً در نظر شما روشی منطقی برای در امان‌ماندن از گزند پشه‌هاست، چون فکر می‌کنید اگر آن‌ها نتوانند بوی بدن شما را حس کنند، نیش‌تان نمی‌زنند. اما مطالعه‌ای تازه نشان داده است که بوی خود صابون درواقع باعث جذب پشه‌ها به سمت شما می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

دکتر ایرج فاضل:برای رشته جراحی کودکان و جراحی قلب حتی یک داوطلب نداریم/ مجبور به واردات پزشک خواهیم شد

از کاهش نگران‌کننده استقبال دانشجویان پزشکی از رشته‌های تخصصی جراحی همچون جراحی کودکان و جراحی قلب خبر داد و بابت بازگشت چرخه معیوب اجبار به اعزام بیماران به خارج از کشور به دلیل کمبود متخصص و فوق متخصص جراحی در برخی رشته‌ها ابراز نگرانی کرد.
کد خبر: ۹۵۱۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

ابتلای یک نفر به تب کریمه کنگو/ دامپزشکی: توصیه‌های بهداشتی را جدی بگیرید

سازمان دامپزشکی کشور نسبت به شیوع بیماری تب کریمه کنگو در کشور هشدار داد و از مردم خواست توصیه‌های بهداشتی در خصوص این بیماری را رعایت کنند.
کد خبر: ۹۵۰۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

درمان خانگی نفخ شکم؛ این ۱۱ روش آسان را بخوانید

نفخ شکم یا معده زمانی رخ می‌دهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. در این مطلب چند روش اثربخش خانگی برای درمان نفخ شکم را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

۴ فایده بی‌نظیر فندق برای سلامت بدن

فندق سرشار از مواد مغذی است و مقدار زیادی پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی دارد. در این مطلب، چهار فایده شگفت‌انگیز فندق برای سلامت بدن را خواهید خواند.
کد خبر: ۹۵۰۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

حسادت سه نوجوان به دوست شان، با قتل آرتین 18ساله پایان یافت

سال قبل درگیری میان 4 پسر نوجوان در خیابان سهروردی به خون کشیده شده و آرتین ۱۸ ساله در خون غلتید.
کد خبر: ۹۵۰۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳