کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
هنگامی که سطح گلوکز (قند) بدن به زیر 70 میلی‌گرم در دسی‌لیتر می‌رسد، ممکن است سردرد داشته باشید که معیار هیپوگلیسمی است. سردردهای ناشی از قند خون پایین معمولاً به عنوان یک احساس کسل‌کننده و ضربان‌دار در شقیقه‌ها توصیف می‌شود. این درد می‌تواند با سایر علائم کاهش قند خون مانند تاری دید، افزایش ضربان قلب، عصبی بودن، خستگی، تحریک‌پذیری و گیجی رخ دهد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
ظهر جمعه پنجم خرداد به قاضی محمدمهدی براعه، بازپرس جنایی تهران خبر رسید که یک کودک یک سال و نیمه به قتل رسیده است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
در راستای کاهش وزن، علاوه بر اینکه مهم است چه غذایی می‌خورید، باید توجه داشته باشید که «چه زمانی» غذا می‌خورید. ساعت و زمانی که غذا می‌خورید، بر نحوه ذخیره چربی در بدن و تنظیم هورمون‌های گرسنگی تأثیر دارد.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن ، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می‌شود که خواب بهتر و لذت‌بخش‌تری را تجربه کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
کارگاه انتقال تجربه بازیگری با حضور سیاوش چراغی‌پور در هفته فیلم هنر و تجربه اردبیل، با حضور مدیران، هنرمندان و علاقمندان در تالار بیضاء اردبیل برگزار شد.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
بیش از ۳۰۰۰ گونه مار در این سیاره وجود دارد و آنها در همه جا به جز قطب جنوب، ایسلند، ایرلند، گرینلند و نیوزلند یافت می شوند. حدود ۶۰۰ گونه سمی هستند و تنها حدود ۲۰۰ - هفت درصد - قادر به کشتن یا زخمی کردن قابل‌توجه یک انسان هستند.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که عوارض بارداری خاصی داشته اند نسبت به زنانی که حاملگی های بدون عارضه دارند به طور قابل توجهی با احتمال بیشتر سکته مغزی روبرو هستند.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی سه‌شنبه هفته آینده (۹ خرداد) به بررسی صلاحیت رضامراد صحرایی وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش می‌پردازند.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
25 اسفند سال1400 شیما 30 ساله که والیبالیست بود در یکی از بیمارستان‌های شرق تهران به طرز مرموزی به کام مرگ فرو رفت و با دستور بازپرس جسد او برای بررسی علت دقیق فوت به پزشکی قانونی منتقل شد.
کد خبر: ۹۵۱۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۹۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
حداکثر جزای نقدی درجه ۸ یک میلیون تومان، حداکثر جزای نقدی درجۀ ۷ دو میلیون تومان و حداکثر جزای نقدی درجۀ ۶ هشت میلیون تومان است.
کد خبر: ۹۵۱۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
کارشناس داوری به تحلیل قضاوت دیدار استقلال و نساجی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه چهارم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
مرد شرور وقتی در خواسته شرم‌آورش از یک زن متأهل قاطعانه جواب رد گرفت، دسیسه‌ای اسیدی طراحی کرد.
کد خبر: ۹۵۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
مربی بدن ساز اسپانیایی پرسپولیس صحبت‌های جالبی را درخصوص شرایط بدن ی این تیم بعد از قهرمانی سرخ‌ها مطرح کرد.
کد خبر: ۹۵۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
امروزه همه‌ی ما زمان زیادی را صرف استفاده از شبکه‌های اجتماعی و به اشتراک گذاشتن افکار یا تصاویرمان می‌کنیم. علاوه بر این، به بسیاری از مواردی که دیگران به اشتراک می‌گذارند هم واکنش نشان می‌دهیم؛ پست‌هایی که می‌پسندیم را لایک می‌کنیم
کد خبر: ۹۵۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
دختر ۱۳ ساله اهل فلوریدا، وقتی در ساحل قدم می‌زد، مورد حمله یک کوسه قرار گرفت و مجبور به مبارزه با این حیوان شد.
کد خبر: ۹۵۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
