میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
صبح امروز در شعبه 2 مجتمع کیفری یک تهران دادگاه پرونده ای برگزار شد که علاوه بر اینکه فرد دریافت کننده کلیه، پس از پیوند به بیماری ایدز مبتلا شده و سپس فوت می کند، همسر وی نیز اکنون به بیماری ایدز گرفتار شده است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
دکتر مرجان علی‌قارداشی؛ روانشناس شخصیت تتلو را این گونه تشریح کرد: به طور کلی من او را شخصی می‌بینم که دارای اختلال بایپولار یا دوقطبی است. یعنی آدم‌هایی که زیاد حرف می‌زنند، کارهای عجیب و غریب می‌کنند و در شیدایی به سر می‌برند.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
کودکانی که از شهر قم برای تماشای تمرین پرسپولیس به تهران آمده بودند، موفق نشدند با همه بازیکنان این تیم عکس یادگاری بگیرند.
کد خبر: ۷۸۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
براي نخستين بار در بيمارستان تخصصي و فوق تخصصي جزيره كيش محقق شد
با انجام یک جراحی موفق در بیمارستان کیش، كليه ها و كبد مرد جوان دچار مرگ مغزي به سه بیمار دیگر اهدا شد.
کد خبر: ۷۸۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
سخنگوی سازمان آتش نشانی با اشاره به آتش‌سوزی یک واحد مسکونی در خیابان کامرانیه تهران گفت: خوشبختانه این حادثه تلفات جانی نداشت.
کد خبر: ۷۸۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
«توزیع متوازن خون در رگ‌های اقتصاد ایران»
نایب رییس کمیسیون اقتصاد کلان ،بازرگانی واداری مجمع تشخیص مصلحت نظام جزییات نامه یازده صفحه‌ای خود به سران قوا را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۸۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
اوایل شهریور سال ۹۳ مردی با مأموران پلیس تماس گرفت و گفت: خواهرش را درحالی‌که از حال رفته، در خانه‌اش پیدا کرده است. وقتی مأموران به محل رسیدند، با جسم نیمه‌جان زنی روبه‌رو شدند که آثار جراحت و سوختگی روی بدن ش مشهود بود.
کد خبر: ۷۸۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
امروزه داشتن وزن مناسب و متناسب با قد، برای همه افراد مهم بوده و از سوی دیگر رژیم‌های غذایی مبتنی بر فست فودها، مواد غذایی فرآوری شده و چرب سبب افزایش ضریب چاقی در جوامع شده است که این موضوع سبب شده تا بازار رژیم‌های کاهش وزن بسیار پررونق بوده و لاغری به یک وسواس تبدیل شود
کد خبر: ۷۸۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا ۵۰ درصد انجیر را قند تشکیل می‌دهد،همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به همراه گردو مصرف کنند و در مصرف آن زیاده‌روی نکنند.
کد خبر: ۷۸۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
گاهی ممکن است حتی زنان باردار نسبت به بوی طبیعی همسر خود نیز احساس تنفر داشته باشند. عده‌ای از زنان باردار به خاطر این حساسیت نمی‌توانند در یک تخت کنار همسرشان بخوابند یا حتی در یک اتاق با او باشند.
کد خبر: ۷۸۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
سرمربی چلسی برای سیگار کشیدن در انگلیس با قوانین سختی نسبت به ایتالیا برخوردار است و باشگاه چلسی در صدد حل این مشکل است.
کد خبر: ۷۸۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
یک مردم‌شناس و محقق با اشاره به اینکه کشورهای همجوار ایران مثل ترکیه یکی از نمونه‌های بارز این شیوه زندگی هستند، گفت: بعد از تغییرات ایجاد شده از سوی رجب طیب اردوغان و تفکیک جنسیتی ۷۵ درصد خوابگاه‌های این کشور، با این حال مجازاتی درباره شیوه زندگی هم‌خانگی و ازدواج سفید وجود ندارد و شاهد آمار بالای آن به ویژه در استانبول و آنکارا هستیم. در مصر و شهرهای اسکندریه و قاهره این کشور نیز با وجود مجازات دو سال حبس، با روند رو به رشد این شیوه زندگی روبرو هستند. آمار زندگی همباشی در بیروت و غرب لبنان و حتی کشور تونس نیز با رشد فزاینده‌ای روبروست.
کد خبر: ۷۸۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
به جز چربی شکمی و بارداری برای خانم‌ها، بزرگ شدن شکم می‌تواند به معنی احتباس آب در بدن ، نفخ، تغییرات هورمونی و یا مشکلی در سیستم گوارش باشد.
کد خبر: ۷۸۰۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
آب بهترین نوشیدنی جهت تامین آب و املاح بدن جهت پیشگیری از گرمازدگی است.
کد خبر: ۷۸۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
خرما، علاوه بر قند طبیعی، حاوی مواد مغذی و با ارزشی همچون آهن و منیزیم است. همچنین خرما دارای قند زیادی است که در واقع حدود 70 درصد آن را کربوهیدرات، 25 درصد آن ساکاروز و 50 درصد گلوکز است
کد خبر: ۷۸۰۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
از آنجا که فریز کردن غذای پخته شده کار پسندیده‌ای نیست به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود، زيرا اثر تخریبی‌اش بیشتر از ارزش تغذیه‌ای خوراک است
کد خبر: ۷۸۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
خیارشور مدت هاست که به عنوان یک خوراکی خوشمزه در کنار غذا و یا داخل بعضی غذاها استفاده می شه. خیارشور و آب آن فواید زیادی برای سلامتی دارن که در ادامه به بررسی اونا می پردازیم.
کد خبر: ۷۸۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
این شیرینی نقش موثری در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد؛ گز هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد و کم‌خونی را هم برطرف می‌کند
کد خبر: ۷۸۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
