میوه آووکادو سرشار از چربی‌های سالم و مواد مغذی همچون ویتامین K، فولات و پتاسیم است. بررسی‌های متعدد نشان داده است که این میوه می‌تواند مقدار کلسترول خوب را افزایش دهد و جذب مواد مغذی خوراکی‌های دیگر را افزایش دهد و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید یا احساس می‌کنید قابلیت تفکر شفاف را از دست داده اید، این موارد می‌توانند از علائم مرتبط با حمله خواب باشند.
کد خبر: ۸۰۶۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز دوشنبه را از ساعت 10 در ورزشگاه درفشی‌فر پیگیری کرد.
کد خبر: ۸۰۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانی‌های نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «آسمان خراش»، «هفت معکوس»، «مرد عنکبوتی ۲»، «در جستجوی خوشبختی»، «خشم»، «سین هشتم»، «پدینگتون ۱و ۲»، «مرد عنکبوتی ۳»، «جنگ بزرگ»، «دستبرد به بانک»، «سوخت رسان»، «مادر زن سلام» و «ماجراهای اسپیرو و فانتازیو» سه شنبه (۲۸ اسفند ماه) از شبکه‌های سیما روی آنتن می‌رود.
کد خبر: ۸۰۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
کارشناس داوری فوتبال ایران معتقد است پنالتی اعلام شده برای سپیدرودی ها از روی خطای مهاجم این تیم به دست آمده و بنابراین صحیح نبود.
کد خبر: ۸۰۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
پرسپولیس با شکست سپیدرود در رشت به صدر جدول رده‌بندی رقابت‌های فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور بازگشت.
کد خبر: ۸۰۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
خانواده کدوها یعنی از کدو حلوایی تا کدو سبز سرشار از خواص بی نظیر هستند جالب است بدانید که کدو سبز یکی از برترین خوراکی ها برای سلامت بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۸۰۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
پیشکسوت فوتبال ایران، گفت: تیم المپیک ایران کاملا رها شده است و این تیم بدون بازیکنان خود به صورت کامل در حال تمرین است.
کد خبر: ۸۰۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
خواص انجیر سیاه در طب سنتی شامل درمان بواسیر، رفع حرارت و تشنگی، بازکننده گرفتگی‌ها، مقوی کبد، ورم طحال، نرمی سینه، رفع سرفه، درمان آرتروز و کمک به استحکام استخوان‌ها است. انجیر سیاه مواد آنتی‌اکسیدان بیشتری نسبت به انجیر زرد دارد
کد خبر: ۸۰۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا، علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش می‌یابد که برای جبران آن، نباید به سراغ خوراکی‌های نمک دار رفت و مصرف خوردنی‌های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین پتاسیم بعد از ورزش است
کد خبر: ۸۰۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران از وقوع انفجار در ساختمانی مسکونی خبر داد.
کد خبر: ۸۰۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
ویتامین B12 از مهمترین ویتامین هایی است که بدن انسان در طول زندگی به ان نیاز دارد. رایج ترین علامت های کمبود ویتامین B12 در بدن را می توان با مشکلات عصبی مشاهده کرد.
کد خبر: ۸۰۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
علاوه بر افزودن رنگ به غذاها، زرد چوبه در حال حاضر عموما به شکل کپسول و قرص یافت می شود. می توانید این ادویه محبوب را به شکل چای دم کرده آرام بخش نیز مصرف کنید و از مزایای بی نظیر آن بهره مند شوید
کد خبر: ۸۰۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
آمار‌ها نشان می‌دهند بیش از ۶ درصد افراد بالای ۶۰ سال به علامت‌های MCI مبتلا هستند که این آمار برای افراد بالای ۸۵ سال حدود ۳۷ درصد است
کد خبر: ۸۰۶۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
مدیرکل امور فراورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو اخیراً اعلام کرده گردش مالی محصولات آرایشی و بهداشتی کشورمان ۶۵ هزار میلیارد تومان است. جدا از این رقم بالا، بارها خبرهایی مبنی بر اینکه ایران یکی از پرمصرف‌ترین کشورهای جهان است، مطرح شده. اما دلیل این گردش مالی بالا و مصرف زیاد ما در این حوزه چیست؟
کد خبر: ۸۰۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
770 مرد و زن متهمانی هستند که به اتهام ارتکاب جرایم خشن و خاص در طرح رعد پلیس پایتخت دستگیر شده‌اند. مجرمانی که برخی بارها به زندان افتاده‌اند و برخی دیگر نخستین بار است که به دام می‌افتند. از فروش قرص‌های لاغری و چاقی تقلبی گرفته تا کیف قاپی با پا در پرونده شان به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۸۰۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
ویتامین C یکی دیگر از ویتامین های مناسب برای پوست است زیرا به پوست شما در حفظ کلاژن کمک می کند و ظاهر آن را نرمتر می کند. مطالعات نشان می دهد که ویتامین C به بهبود زخم و کنترل التهاب کمک می کند
کد خبر: ۸۰۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
رییس بخش سوختگی بیمارستان سینا تبریز تشریح کرد
رییس بخش سوختگی و جراحی پلاستیک بیمارستان سینا تبریز بر اهمیت انجام کمک‌های اولیه برای افراد دچار سوختگی تاکید کرده و توصیه‌هایی در این خصوص ارائه داد.
کد خبر: ۸۰۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
تیم فوتبال استقلال دیدارهای حساسی را پیش رو دارد.
کد خبر: ۸۰۵۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
