تنفس شکمی یکی از شناخته شده‌ترین انواع تمرین ات تنفسی است. این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید است، بلکه نشان داده است در افزایش سطوح اکسیژن به افراد مبتلا به بیماری مزمن ریه کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
دور جدید تمرین ات تیم ملی فوتبال ایران با حضور ۹ بازیکن زیر نظر دراگان اسکوچیچ آغاز شد.
کد خبر: ۸۶۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
باشگاه تراکتور تبریز همچنان در غیاب مهره‌های کلیدی خود تمرین ات پیش فصل را انجام می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
سرمربی تیم فوتبال النصر عربستان از مدافعان کناری خود خواست در بازی با پرسپولیس محتاط باشند و نسبت به مسابقات قبل کمتر نفوذ کنند.
کد خبر: ۸۶۵۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
روزنامه الریاضیه خبر داد دو بازیکن تیم فوتبال النصر عربستان همچنان مصدوم هستند و روز گذشته تحت معاینه و درمان قرار گرفتند.
کد خبر: ۸۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
پدر مهدی طارمی می‌گوید که کارلوس کی روش نقش پررنگی در پیشرفت این بازیکن داشت.
کد خبر: ۸۶۵۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
معاون تربیت و آموزش با بیان اینکه ارتش توانست عزیزان ما در سپاه، ناجا و حتی نیروهای مردمی را آموزش دهد، گفت: امروز دارای نظام تربیتی و آموزشی مستقل هستیم. کشورهای دیگر به دنبال این هستند که آموزه های ما را از جنگ و دفاع یاد بگیرند و در حوزه خود به کار بگیرند و از پنج کشور دانشجو داریم.
کد خبر: ۸۶۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
سرمربی تیم فوتبال صنعت نفت آبادان گفت: تمرین ات این تیم از روز گذشته آغاز شده است ولی تمرین ات اصلی تیم از هفته آینده شروع می شود.
کد خبر: ۸۶۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
کاپیتان تیم فوتبال شهرخودرو قرارداد خود را با این باشگاه تمدید کرد.
کد خبر: ۸۶۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
مدافع تیم فوتبال پرسپولیس اعلام کرد که وضعیت جسمانی‌اش خوب است و مشکلی برای بازی با پاختاکور ازبکستان ندارد.
کد خبر: ۸۶۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
مجید نامجومطلق سرمربی تیم فوتبال استقلال تهران تاکید کرد که بازیکن‌سالاری در این تیم ضربه شدیدی در سال‌های اخیر به استقلال زده است.
کد خبر: ۸۶۵۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
مدافع تیم فوتبال پرسپولیس مشکلی برای همراهی این تیم در بازی با پاختاکور ازبکستان ندارد.
کد خبر: ۸۶۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
ناظر بازی پرسپولیس و پاختاکور همراه با نماینده کنفدراسیون فوتبال آسیا در محل تمرین شاگردان یحیی گل محمدی حاضر شدند.
کد خبر: ۸۶۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
لیگ قهرمانان آسیا - قطر
مدافع تیم فوتبال پرسپولیس به اردوی این تیم در قطر اضافه شد.
کد خبر: ۸۶۴۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
پیشکسوت آبی پوشان گفت: فوتبال ازبکستان مثل ایران قدرتی است و دو تیم استقلال و پاختاکور هم بازی نزدیکی را به نمایش می‌گذارند.
کد خبر: ۸۶۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
فرماندار داراب با بیان اینکه آمادگی هر نوع همکاری برای حفظ تیم پدیده در داراب وجود دارد، گفت: مخالف خروج تیم از داراب هستیم و این تیم پایه ای را حفظ خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۶۴۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
پیشکسوت آبی پوشان گفت: اگر مصدومیت‌های فراوان اجازه دهند، استقلال شایستگی راهیابی به فینال لیگ قهرمانان آسیا را هم دارد.
کد خبر: ۸۶۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
پیشکسوت آبی پوشان گفت: اگر مصدومیت‌های فراوان اجازه دهند، استقلال شایستگی راهیابی به فینال لیگ قهرمانان آسیا را هم دارد.
کد خبر: ۸۶۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
کادرفنی پرسپولیس منتظر تعیین وضعیت مصدومان این تیم از سوی پزشک هستند تا ترکیب خود را برای بازی با السدقطر مشخص کنند.
کد خبر: ۸۶۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
فال روزانه شما، فال روز بر اساس ماه تولد شما تهیه شده است
کد خبر: ۸۶۴۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
