وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می‌آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که مصرف می‌کنید. بر خلاف توصیه‌های غذایی گذشته که رژیم‌های کم‌چرب را تبلیغ می‌کردند، تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهد که چربی‌های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند.
کد خبر: ۹۵۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار در سابقه بیمه ، عدم رد کردن بیمه از سمت کارفرما است. افراد خاصی می‌توانند سوابق بیمه تامین اجتماعی خود را بخرند.
کد خبر: ۹۵۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
آردا گولر به جای بارسلونا و دیگر باشگاه‌های معتبر اروپا، پیوستن به رئال مادرید را انتخاب کرد.
کد خبر: ۹۵۳۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
تفاهم‌نامه همکاری بانک پارسیان و صندوق نوآوری و شکوفایی ریاست جمهوری به‌منظور تسهیل ضمانت شرکت‌های دانش‌بنیان در انتشار صکوک نوآوری در بازارسرمایه عصر دوشنبه 12 تیرماه سال جاری به امضای کورش پرویزیان و محمدصادق خیاطیان رسید.
کد خبر: ۹۵۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
فال روزانه 15 تیر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۱۵ تیر ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۵۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
معاون برنامه ریزی سازمان انرژی اتمی در نشست مجمع دانشگاهیان انقلاب اسلامی گفت: رآکتور 300 مگاواتی در دارخوین اهواز در دست احداث بوده و راکتورهای تحقیقاتی نیز با اولویت بومی سازی در دست توسعه هستند.
کد خبر: ۹۵۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
دبیر شورای نگهبان گفت: همانگونه که رهبر انقلاب فرمودند منطقه کرانه باختری جایی است که رژیم صهیونیستی را به زانو در خواهد آورد و صهیونیست‌ها با اقدام اخیر خود این امر را تسریع کردند.
کد خبر: ۹۵۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
ناگفته پیداست که علی پروین چه موضعی در قبال فوتبالیست‌هایی که قصد تغییر پیراهن تیم‌شان را دارند، دارد.
کد خبر: ۹۵۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
رئیس جمهور با اشاره به نشست روز گذشته سران کشورهای عضو پیمان شانگهای و اظهارات سران برخی کشورها درباره «اهمیت و جایگاه بندر چابهار» در اتصال منطقه آسیای مرکزی به آب‌های آزاد، مسئولان دستگاه‌های مرتبط را به پیگیری جدی‌تر و سریع‌تر اجرای برنامه‌های توسعه بندر چابهار و نیز تکمیل مسیر شمال-جنوب فراخواند.
کد خبر: ۹۵۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
هیچ یک از گزینه‌های اول جواد نکونام به استقلال ملحق نشده‌اند و در تور دیگر تیم‌ها قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
سعید عزیزیان، دروازه بان سابق تیم‌های پرسپولیس و استقلال که سابقه بازی و مربیگری در این دو تیم را دارد، در خصوص اقدام بیرانوند این گونه صحبت کرد: «بیرانوند گلر شماره یک تیم ملی است و در طول این سال‌ها به چیزی که می‌خواست رسیده است. او باید بداند که رفتن به استقلال تبعات منفی زیادی دارد و این موضوع باعث می‌شود تا او با هجمه‌های زیادی روبه‌رو شود.»
کد خبر: ۹۵۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
کاظم اولیایی گفت: در دنیای امروز هر فوتبالیستی دنبال این است که کجا برایش از هر نظر بهتر است. مثلا طارمی از عربستان پیشنهاد مالی بالایی دارد ولی از اروپا نمی‌رود.
کد خبر: ۹۵۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
سجاد شهباززاده باوجود آنکه مورد توجه سرمربی استقلال نیست از همان روز اول در تمرینات حاضر شده و قصد جدایی هم ندارد.
کد خبر: ۹۵۳۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
فال ۱۴ تیر ۱۴۰۲ / فال روزانه 14 تیر 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۱۴ تیر ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۵۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
یحیی گل محمدی می خواهد هرطور شده علیرضا بیرانوند را برای فصل بعد نگه دارد.
کد خبر: ۹۵۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
مدیرعامل پرسپولیس از جدایی کریم باقری از کادر فنی سرخ‌ها خبر داد.
کد خبر: ۹۵۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
تنها با افزودن چند غذا به رژیم غذایی خود، می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید و در عین حال به طور کلی از مواد غذایی خوب نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۹۵۳۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
پیکر فریماه فرجامی بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون امروز سه شنبه در میان حزن و اندوه دوستداران هنر و حضور خانواده سینما از مقابل خانه هنرمندان ایران تشییع و در قطعه هنرمندان بهشت زهرا (س) خاکسپاری شد.
کد خبر: ۹۵۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
بازیکن ملی‌پوش پرسپولیس در تلاش است تا دروازه‌بان این تیم را از حضور در تیم استقلال منصرف کند.
کد خبر: ۹۵۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
قائم مقام دبیر شورای نگهبان گفت: «اصلاح قانون انتخابات» به رعایت حقوق داوطلبان و مردم کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
