تحقیقات متعددی حاکی از آن است که کمبود برخی مواد مغذی میتواند باعث بروز افسردگی شود.
کد خبر: ۶۸۷۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین های A و C به پاک کردن حافظه سلولی کمک می کنند.
کد خبر: ۶۸۷۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
اين روزها نوبرانه‌هايي در مغازه‌هاي ميوه فروشي خودنمايي مي‌کنند که شناخت خواص متعدد و بي‌نظير آنها ما را به مصرف بيشترشان ترغيب خواهد کرد.
کد خبر: ۶۸۷۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
کارشناسان سلامت در کنفرانسی در اتریش ادعا کردند موارد ابتلا به ذات‌الریه که به بیمارستان‌ها ارجاع داده می‌شود میتواند به مراتب کشنده‌تر از حمله‌های قلبی باشد.
کد خبر: ۶۸۶۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
استرس میتواند با مشکلات جدی برای سلامت روح و جسم همراه باشد و بنابراین یادگیری چگونگی کنترل آن میتواند از پیامدهای منفی این وضعیت نامطلوب روانی بکاهد.
کد خبر: ۶۸۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
بهتر است تخم‌مرغ را به هر دو شکل نیمرو و آب‌پز طبخ کنید تا از تمام خاصیت‌های آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۶۸۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
دکتر فرزاد شیدفر افزود: بهتر است پس از خریداری تخم مرغ در منزل تخم مرغ شسته نشود، این کار باعث نفوذ بیشتر میکروبها به داخل تخم مرغ می شود . به یاد داشته باشیم که برخی از میکروبها از جمله سالمونلا در داخل تخم مرغ خیلی سریعتر ایجاد آلودگی می کنند و می توانند سبب آلودگی تخم مرغ و غذاهایی شوند که تخم مرغ در آنها حرارت کافی ندیده است.
کد خبر: ۶۸۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
دکتر ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه بیان کرد : مسئله ظرف های یکبار مصرف از نظر عدم انتقال آلودگی های میکروبی ،انگلی و قارچی بسیار مفید هستند اما به شرطی که هر ظرف یکبارمصرف را به جا و با توجه به نوع مواد غذایی یا نوشیدنی ها به مصرف برسانیم .این ظروف برای نوشیدنی های سرد در نظرگرفته شده و اگر بخواهیم با این ظرف ها مواد داغ را سرو کنیم طبیعتا اثرات گرما می تواند مونمرها را از این مواد داخل نوشیدنی کند که طی آزمایشات انجام شده این مواد سرطان زا هستند.
کد خبر: ۶۸۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
برای نگهداری آناناس برگ‌های ته آن را بکنید و سر و ته خارج از یخچال نگه دارید. با این کار قند موجود در میوه در سطح آن پخش می‌شود و آناناس دیرتر به سرحد رسیدگی خود می‌رسد.
کد خبر: ۶۸۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
اگر تمایل دارید به پرشدن صورتتان کمک کنید توصیه می کنیم از برخی روش های موثر در این زمینه کمک بگیرید.
کد خبر: ۶۸۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
میوه ها سرشاز از ویتامین و مفیدات برای بدن هستند و با مصرف میوه میتوان سلامت خود را تضمین کرد،اما در کنار این صحبت ها میگویند که مصرف میوه میتواند همراه با اضافه وزن باشد.
کد خبر: ۶۸۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
سلامت سیستم گوارشی یعنی سلامت کل بدن، امیدوارم با همین یک جمله پی به اهمیت این بخش از بدن خود برده باشید. برای سالم نگه داشتن دستگاه گوارش می توانید یکی از این غذاها که ملین های طبیعی هستند را استفاده کنید.
کد خبر: ۶۸۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۶
قومی به نام هونزا که در دره ای به نام دره جاویدان ها در شمال پاکستان زندگی می کنند، هیچگاه خنده از لبانشان دور نمی شود و هنگامی که از آنها درباره سن و سال شان می پرسی، از اختلاف بین سن و ظاهرشان دچار شگفتی می شوی.
کد خبر: ۶۸۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
به دلیل تغییر شرایط آب و هوایی و طبع افراد در فصل پاییز خوردن میوه های سرد و خنک ابتلا به برخی بیماری‌ها را در افراد بالا می‌برد.
کد خبر: ۶۸۵۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
یک پژوهشگر طب سنتی - خواص و طرز تهیه آش گزنه را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۸۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
وزیر آموزش و پرورش گفت: توزیع شیر رایگان در مدارس از دو هفته دیگر آغاز می شود.
کد خبر: ۶۸۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
نوشیدن آب برای بدن فایده‌های بیشماری دارد از جمله می‌توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید.
کد خبر: ۶۸۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
رعایت رژیم غذایی مناسب، شرط اول داشتن تناسب اندام است با این حال گنجاندن تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی کار دشواری است.
کد خبر: ۶۸۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
از تمام مواد معدنی ضروری برای بدن انسان، احتمالا «روی» کمتر برای ما شناخته شده است.
کد خبر: ۶۸۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
رئیس انستيتو تحقيقات تغذيه اي و صنايع غذايي كشور گفت: مصرف منظم شکلات می تواند از بروز بیماری هایی همچون قلبی عروقی جلوگیری کند
کد خبر: ۶۸۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
