برچسب ها

افزایش طول عمر با مصرف مغزیجات آجیلی

خوردن روزانه مغزیجاتی نظیر بادام زمینی، فندق، گردو و بادام می تواند ریسک بیماری قلبی عروق کرونر را تا حدود ۳۰ درصد، ریسک سرطان را تا ۱۵ درصد، و ریسک مرگ زودهنگام را تا ۲۲ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۹۶۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳

واقعی/ وقتی بازیکن حال حاضر استقلال پول غذا هم ندارد!

در حالی که مسئولان باشگاه استقلال به جان هم افتاده‌اند، برخی از بازیکنان جوان این تیم با مشکلات زیادی دست به گریبان هستند.
کد خبر: ۶۹۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

روایت فاطمه هاشمی از 3 بیماری که هنوز "خاص" نیستند

رییس بنیاد امور بیماری‌های خاص با اشاره به رشد بیماری‌هایی نظیر دیابت در کشور گفت: با برنامه‌ریزی صحیح و با همکاری وزارت بهداشت می‌توان بار این بیماری‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۶۹۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

نوری؛

تیم قوی مثل تراکتور بازیکنان خوب مثل نوراللهی و عالیشاه می خواهد / رحمتی گفت از قصد مرا زدی

هافبک تراکتورسازی گفت: «با توجه به شناختی که از ایرانپوریان دارم امکان ندارد به کسی مشت بزند. من هم صحنه مذکور را ندیدم و حواسم نبود.»
کد خبر: ۶۹۶۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

با مغزهای خوراکی به جنگ بیماری‌ها بروید

مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، و حتی سرطان را کاهش می دهند.
کد خبر: ۶۹۶۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

عواقب حذف وعده‌های غذایی

بهتر است هیچ یک از وعده های غذایی تان را حذف نکنید و با این کار به بدنتان آسی وارد نکنید با این کار باعث محروم کردن بدنتان از دریافت موادمغذی و مفید خواهید شد می خواهیم در این مطلب به بررسی تاثیرات منفی حذف وعده های غذایی اشاره کنیم.
کد خبر: ۶۹۶۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

با خوردن این صبحانه ها به راحتی وزن کم کنید

کد خبر: ۶۹۶۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

چرا رژیم غذایی گیاهی مفید است؟

مطالعات نشان می دهد به طور کلی گیاهخواران از ریسک کمتر چاقی و بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع۲، بیماری قلبی و برخی سرطانها برخوردار هستند.
کد خبر: ۶۹۶۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

افزایش جذب ویتامین E با مصرف همزمان تخم مرغ و سالاد سبزیجات

ویتامین E دومین ماده مغذی است که در رژیم غذایی آمریکایی‌ها کمتر از حد مورد نیاز مصرف می‌شود.
کد خبر: ۶۹۶۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

ویتامینه شدن نان‌ها

سبوس گیری به معنای خارج نمودن قسمتی از پوسته گندم است که در کارخانجات آرد سازی درصدهای مختلفی دارد.
کد خبر: ۶۹۶۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

کلم بروکلی دشمن سرطان

کلم ها مانند کلم بروکلی شامل مواد شیمیایی گیاهی مانند ( ایندول ) که ضد سرطان است می باشند.ترکیب گیاهی دیگر ( سولفورافن ) در کلم بروکلی همچنین دارای خواص ضد سرطان است.
کد خبر: ۶۹۶۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

کمک به متابولیسم بدن زنان با رژیم غذایی کم کربوهیدرات

زمانیکه افراد سه وعده غذایی حاوی فقط ۳۰ درصد کربوهیدارت در یک دوره ۲۴ ساعتی مصرف کردند، ۳۰ درصد کاهش در مقاومت انسولین و میزان انسولین بعد از وعده غذایی شان مشاهده شد.
کد خبر: ۶۹۶۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

مروری بر بودجه پیشنهادی آموزش و پرورش در سال ۹۶

بودجه پیشنهادی دولت برای آموزش و پرورش در سال ۱۳۹۶، ۳۱ هزار و ۶۸۱ میلیارد و ۵۶۲ میلیون تومان است که در مقایسه با بودجه حدود ۳۰ هزار میلیارد تومانی سال جاری حکایت از رشد حدود ۱۰ درصدی دارد.
کد خبر: ۶۹۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹

چرا انصاری باید به حرف برانکو گوش کند؟

نابغه پرسپولیس باید به پیشنهاد اغواکننده اش پاسخ منفی بدهد

سرمربی کروات پرسپولیس اصلا راضی نیست ستون خط دفاعی تیمش از ایران برود.
کد خبر: ۶۹۵۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹

صبح مسواک بزنیم یا شب؟

حتما لازم نیست شما دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک بزنید. مهم ترین چیز این است که شما دندان های خود را دو بار در شبانه روز مسواک کنید.
کد خبر: ۶۹۵۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹

توصیه‌های 6 روزه هواشناسی برای کشاورزان، باغداران و دامداران

توقف عملیات کاشت و جابجایی نشاء توت فرنگی، مبارزه با بیماری‌های انگلی داخلی در گوسفندان، محافظت از تاسیسات کشاورزی بخاطر کاهش دما، جلوگیری از نقل وانتقال دام ها در جهت کنترل بیماری تب برفکی، تسریع در برداشت مرکبات (نارنگی، لیمو شیرین و گریپ فروت) و ضرورت پوشاندن شاخه های مرکبات که از برف قبل آسیب دیده‌اند، از جمله توصیه‌های هواشناسی کشاورزی است که از امروز تا روز سه‌شنبه ( 23 آذر)، صادر شده است.
کد خبر: ۶۹۵۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸

مروری بر بودجه پیشنهادی آموزش و پرورش در سال ۹۶

بودجه پیشنهادی دولت برای آموزش و پرورش در سال ۱۳۹۶، ۳۱ هزار و ۶۸۱ میلیارد و ۵۶۲ میلیون تومان است که در مقایسه با بودجه حدود ۳۰ هزار میلیارد تومانی سال جاری حکایت از رشد حدود ۱۰ درصدی دارد.
کد خبر: ۶۹۵۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸

همسران مردان سیاسی چه می‌کنند؟

«بسیاری از آنان تنها به وظایف اولیه و مقدماتی اکتفا می‌کنند و برخی که حرفی برای گفتن دارند، همت می‌گمارند تا از این موقعیت بهره ببرند و ثمراتی که به نظر خودشان ارزشمند و مهم است‌ برای تاریخ به یادگار بگذارند. این‌ که در این مسیر کامروا می‌شوند یا نه، می‌ماند به عهده مردم و گذر زمان. برخی از آنان هم بعد از این تجربه وارد حوزه سیاست می‌شوند.»
کد خبر: ۶۹۵۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸

شناخت میوه‌های مفید برای کاهش وزن

نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که مصرف انواع خاصی از میوه‌ها می‌تواند به پایین آمدن وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸

آب میوه های پاکتی، جانتان را نشانه گرفته‌اند

آبمیوه‌های صنعتی حاوی مقادیر زیادی مواد قندی و مقادیر ناچیزی ویتامین و مواد آنتی‌اکسیدانی هستند. این آبمیوه ها از نظر میزان قند مشابه نوشابه ها هستند.
کد خبر: ۶۹۵۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸