رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از الگوهای غذایی مفید و سالم به حساب می‌آید. این رژیم بر پایه خشکبار، غلات و روغن زیتون است و میزان گوشت قرمز با غذاهای فرآوری شده و مواد قندیِ آن کمتر است.
کد خبر: ۷۶۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
پرفسور هادی صالحی‌اصفهانی گفت: روند طبیعی اقتصاد ایران الزاماً به واکنش‌های اعتراضی نمی‌انجامد. در بعضی دوره‌های گذشته مردم ما اوضاع اقتصادی بسیار سخت‌تری را از سر گذرانده‌اند و اعتراض نکرده‌اند. مشکل شرایط حاضر این است که عملکرد دستگاه‌های مختلف حاکمیتی از جنبه‌های گوناگون با انتظارات مردم فاصله زیادی پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۶۱۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
هر دو چای سبز و سیاه از یک بوته Camellia Sinesis به دست می‌آیند، اما به شیوه‌های مختلفی پردازش می‌شوند. برگ‌های چای سیاه کاملا اکسید، خشک و قهوه‌ای می‌شوند
کد خبر: ۷۶۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
یک سیب‌زمینی متوسط، چیپس یا نان گندم می‌تواند به اندازه یک شیرینی شکلاتی برای دندان‌های شما خطرناک باشد
کد خبر: ۷۶۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
پرسپولیس در لیگ به صورت پیاپی می‌برد و حالا یک برد دیگر بیاورد، جام قهرمانی را لمس خواهد کرد.
کد خبر: ۷۶۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
مربی دروازه بانان سپیدرود رشت درباره آشتی کنان علی کریمی و دایی، برتری سرخپوشان مقابل سایپا، مطالبات عقب افتاده از باشگاه نفت تهران و مسائل دیگر صحبت کرد.
کد خبر: ۷۶۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
رئیس کمیته پیشکسوتان استقلال گفت: در بازی مقابل فولاد هافبک‌ها به خوبی مهاجمان را تغذیه کردند.
کد خبر: ۷۶۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
تیم پزشکی بیمارستان «شفا» تاکستان، گردن بریده زن 50 ساله ای را که در یکقدمی مرگ قرار داشت ترمیم کرده و زندگی دوباره ای به او بخشیدند.
کد خبر: ۷۶۰۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
داستانی عاشقانه در یکی از محال‌ترین جاهای جهان؛ یک کشتارگاه، شکل می‌گیرد. فیلم «در روح وجسم» گواهی است بر شجاعت کارگردان و نویسنده‌اش، ایلدیکو انیدی که برای اولین‌بار نامزد دریافت جایزه اسکار شده‌است. ایلدیکو انیدی در بوداپست متولد شد.
کد خبر: ۷۶۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
افراد به دلایل گوناگونی از مکمل پروتئین استفاده می‌کنند؛ از عضله سازی و کاهش وزن گرفته تا صرفا تقویت سلامت عمومی. اما خیلی‌ها نمی‌دانند بهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است.
کد خبر: ۷۶۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
مشکل بازیسازی پرسپولیس در بازی با السد به خوبی عیان شد و این تیم در خلق موقعیت و تغذیه مهاجمان موفق عمل نکرد.
کد خبر: ۷۶۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
سیستم 2-4-4 برای برد در برابر تیم های هم تراز یا قوی تر بکار نمی آید و این سیستم بیشتر برای بازی با تیمی بکار گرفته می شود که ضعیف تر است و هدف دیکته کردن تاکتیک است.
کد خبر: ۷۶۰۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
نوشیدن 8 لیوان آب در روز می تواند کار کلیه ها را در پاکسازی سموم بدن آسان کند که در نتیجه، ادراری شفاف و فاقد هرگونه بوی تند و زننده ایجاد می شود.
کد خبر: ۷۶۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا، ناشنوایی چهارمین عامل معلولیت در دنیا است و حدود ۸۰ درصد افراد دچار این معلولیت در کشورهای کم درآمد و متوسط درآمد زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
بروکلی از معدود سبزیجاتی است که دارای ترکیبی به نام سولفورفان است. این ترکیب به ثابت نگه داشتن سطح قند خون افراد کمک کرده و خواص ضد سرطانی فراوانی دارد
کد خبر: ۷۵۹۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
ماست از آن جمله مواد غذایی هایی است که می توانید در تمام وعده های غذاییتان از آن استفاده کنید چرا که یک ماده غذایی کامل است
کد خبر: ۷۵۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
سعیدی مبارکه:
نماینده مردم مبارکه در مجلس گفت: با خشک شدن تالاب گاوخونی، زمین‌های کشاورزی اطراف آن تبدیل به محل ریزگردهای سمی و نمکی می‌شود زیرا رسوب کارخانه‌های صنعتی نیز در آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۵۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
علیرضا نبی، کارخانه‌داری است که فقط افرادی را استخدام می‌کند که سوء سابقه داشته باشند. او می‌گوید: «به جای غذا چمن می‌خوردم و آجرهایی که مادرم به شکم‌های بچه‌هایش می‌بست، خوب به یاد دارم.»
کد خبر: ۷۵۹۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
رژیم غذایی یکی از دلایل ابتلا به یبوست محسوب می شود. در شرایطی که برخی مواد غذایی به پیشگیری از بروز یبوست کمک می کنند، برخی دیگر می توانند در شکل گیری یا تشدید آن موثر باشند.
کد خبر: ۷۵۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
ارزیابی ریشه‌های ناآرامی‌های دی ماه ۹۶ از نگاه صاحب‌نظران؛
استاد اقتصاد دانشگاه ایالتی میسوری غربی آمریکا معتقد است: هیچ قدرت نظامی یا اقتصادی در دنیا قوی‌تر از سرمایه امید و اعتماد نبوده است. می‌توان دیگر انواع سرمایه را خرید ولی امید و اعتماد را تنها با حس خدمت و انسانیت می‌توان به دست آورد. ایرانیان بیشتر به شادی، عشق و حس تعلق اجتماعی احتیاج دارند تا منفی‌بافی.
کد خبر: ۷۵۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
