برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد.
کد خبر: ۹۷۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
انجمن قلب آمریکا مصرف چهار تا پنج وعده میوه و سبزیجات در روز را برای سلامتی توصیه می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
ماه صفر دومین ماه قمری پس از محرم است و شیعیان و محبان اهل بیت(ع)، این ماه را از ایام سوگواری می‌دانند، زیرا در ابتدای این ماه خانواده امام حسین(ع) و بازماندگان واقعه کربلا را به صورت اسیری وارد شام کردند و آنان را در فشار روحی و روانی قرار دادند.
کد خبر: ۹۷۴۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
عوامل متعددی می‌توانند مدیریت قند خون را مختل کنند و منجر به هیپرگلیسمی (قند خون بالا) شوند.
کد خبر: ۹۷۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
امیر قربانی تصریح کرد: امروز ارتش، سپاه و نیروهای نظامی پس از ۴۵ سال با تحریم های نظامی توانسته اند در جایگاهی قرار گیرند که با اقتدار ثابت کنند هیچ راهبردی بدون نقش دکترین ایران شکل نمی‌گیرد.
کد خبر: ۹۷۴۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح فشار خون شما کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
علیرغم ادعاهای روسیه در مورد قابلیت‌های پیشرفته جنگنده Su-۵۷، این جنگنده رادار گریز به‌طور قابل‌توجهی در آسمان اوکراین غایب بوده است. در عوض، مسکو بر جت‌های قدیمی‌تر دوران شوروی تکیه کرده که در نبرد قابل‌اعتمادتر بوده‌اند.
کد خبر: ۹۷۴۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
با آغاز رقابتهای کشتی در حقیقت بازیهای المپیک پاریس از امروز برای ایران آغاز می شود!
کد خبر: ۹۷۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
صادرات محصولات مرغوب کشاورزی ایران به کشورهای دیگر ،طی چند سال گذشته افزایش یافته است و از سویی دیگر محصولات درجه ۲ و ۳ با چند برابر قیمت روانه بازار داخلی می شود، اما سئوال اینجاست که این روند تا چه زمانی ادامه پیدا خواهد کرد و اصولا می توان کشوری را یافت که ولی نعمتان آن از مواهب خداوند در سرزمین خود محروم باشند ؟
کد خبر: ۹۷۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
زائران پیاده روی اربعین باید حتما نکاتی را رعایت کنند تا سیستم ایمنی آنها تقویت شود و در مراسم پیاده روی اربعین دچار سرماخوردگی و آنفلوآنزا نشوند.
کد خبر: ۹۷۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
بعد از وعده‌های غذایی سنگین معمولا احساس نفخ ایجاد می‌شود. بیشتر افراد برای رفع این احساس ناراحت کننده، قرص‌های ضد اسید یا قرص‌های نعنایی یا بعضا عرق نعنا مصرف می‌کنند. با این حال، طی یک دوره زمانی نسبتا، استفاده از این قرص‌ها یا داروهای گیاهی ضد اسید می‌تواند بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۷۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
طی دهه‌های اخیر بخش قابل توجهی از نخبگان علوم آموزشی به سایر سازمان‌ها و بالاخص آموزش عالی مهاجرت نموده‌اند؛ بخش دیگری نیز به واسطه مهاجرت به خارج از کشور یا "فقدان" از دسترس خارج هستند. اما زمانی که افرادی از جنس 'غلامحسین شکوهی' و 'علی‌اکبر پرورش' در دسترس نیستند، لاجرم باید به انتخاب اصلح‌ترین فرد از بین گزینه‌های موجود اکتفا کرد.
کد خبر: ۹۷۴۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
دولت مسعود پزشکیان امتیازات مهمی در داخل و خارج دارد که اگر بتواند از آنها استفاده کند احتمالش هست که بسیاری از نقاط ضعف ذاتی یا تحمیلی دولتش را بپوشاند.
کد خبر: ۹۷۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
رهبر انقلاب فرمودند: مراسم تنفیذ آخرین برگ از کتاب قطور و پرمضمونی است که ملت عزیز ایران به وسیله این انتخابات تدوین کردند و در قفسه افتخارات کشور ایران آن را ماندگار کردند.
کد خبر: ۹۷۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
اگر دندان‌های عقل با سایر دندان‌ها هم راستا و هم تراز باشند، این دندان‌ها کاربردی و مفید هستند و می‌توانند در خوردن و جویدن مفید باشند. اما اگر دندان‌های عقل هم تراز و هم راستا با سایر دندان‌ها نباشند، می‌تواند باعث درد در طول روز و بی خوابی شبانه شود.
کد خبر: ۹۷۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
باشگاه پرسپولیس موفق شد، موفق‌ترین وبزرگ‌ترین ترانسفر بازیکن خود را ثبت کند.
کد خبر: ۹۷۴۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
اسفناج ضمن کاهش فشار خون، برای سلامت قلب هم مفید است.
کد خبر: ۹۷۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
معاون امور املاک و کاداستر سازمان ثبت اسناد و املاک کشور گفت: تا ۱۵ مردادماه مشاورین املاک سراسر کشور به سامانه ثبت الکترونیک اسناد متصل خواهند شد.
کد خبر: ۹۷۳۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
