برچسب ها

آبمیوه های چربی سوز برای کم کردن وزن در تابستان+ دستورالعمل

استفاده از آب میوه های طبیعی در تابستان بهترین روش برای کاهش وزن در تابستان محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۱۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸

چه کسانی به آلزایمر مبتلا می‌شوند؟

یک متخصص مغز و اعصاب نسبت به افزایش آمار مبتلایان به آلزایمر هشدار داد و گفت: طیف گسترده افراد جوان در هرم سنی جمعیت کشور، از آمار بالای افراد میانسال و پیر در آینده‌ای نزدیک خبر می‌دهد و یکی از بیماری‌های شایع در کهنسالان، آلزایمراست.
کد خبر: ۶۷۰۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

سه دلیل خستگی همیشگی: خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن

خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن، مصرف نکردن پروتئین کافی، اختلال در عملکرد غده تیرویید، آپنه خواب، کمبود پتاسیم در بدن، نارسایی مزمن وریدی، رژیم غذایی گیاه خواری، افسردگی و خستگی آدرنال از مهمترین دلایل خستگی مزمن هستند.
کد خبر: ۶۷۰۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

توصیه های غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها

به گفته متخصصان، می توان با پیروی از نکات رژیم غذایی، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

آغاز زندگی مشترک به سبک بچه پولدارها

کم نیستند دختران و پسران خانواده‌های مرفهی که بخشی از مراسم ازدواج خود را در هلی‌کوپتر یا در کشتی به نمایش می‌گذارند.
کد خبر: ۶۷۰۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

اگر لب به شیر نمی زنید این سبزیجات را جایگزین کنید+ عکس

بسیاری از افراد به دلایلی از شیر و فرآورده های لبنی استفاده نمی کنند اما می توان به منظور تامین کلسیم بدن ، برخی سبزیجات را جایگزین آن ها کرد.
کد خبر: ۶۷۰۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

تصورات نادرست در مورد غذاهای منجمد را بشناسید

تصورات غلط در مورد غذاهای منجمد، یکی از عوامل هدررفت مواد غذایی و دور ریز آنها به شمار می آید به طوری که آژانس استاندارد غذا در انگلیس اعلام کرد سالانه هفت میلیون تن غذا در این کشور به همین دلیل دور ریخته می شود.
کد خبر: ۶۷۰۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

مصرف فیبرهای غذایی، موثر در درمان یبوست

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه یبوست بیماری شایعی است که عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند، افزود: مصرف روزانه فیبرهای طبیعی موجود در میوه ها، سبزی ها و برخی غلات در درمان این بیماری موثر است.
کد خبر: ۶۷۰۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

عملکرد دولت یازدهم در مبارزه با قاچاق/13 میلیارد دلاری که به زحمت کم شد

گستردگی پدیده ای به اسم قاچاق در عرصه تجارت سبب شد دولت یازدهم از نخستین روزهای روی کار آمدن توجه ویژه ای به این بخش داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۰۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

هرگز چای را داغ ننوشید

رییس پژوهشکده گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نتایج مطالعات کوهرت استان گلستان نشان می دهد احتمال بروز سرطان مری در افرادی که چای با دمای بیش از 65 درجه می‌نوشند، 10 برابر بیشتر از افرادی است که چای ولرم مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۰۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

قانـون مهم برای خوردن میوه جات

کد خبر: ۶۷۰۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

کاهش قیمت مرغ در راه است

رئیس اتحادیه پرنده و ماهی گفت:افزایش جوجه ریزی و عرضه از نیمه دوم تیر ماه منجر به کاهش قیمت مرغ به مرز 6 هزار و 500 تومان خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۰۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین‎ها

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

شایع‌ترین عامل مرگ و میر در ‌قزوین

سرطان شایع‌ترین عامل مرگ و میر در استان قزوین بوده و طبق گفته متخصصان تغذیه علت بروز 30 درصد سرطان‌ها به دلیل شیوه زندگی و تغذیه نادرست است.
کد خبر: ۶۷۰۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

با این غذاهای تابستانی سالم بمانید

تابستان چند گام بیشتر با ما فاصله ندارد، برای اینکه انتخاب غذاهای تابستانی برایتان ساده شود می خواهیم لیستی از سالم ترین های تابستان را در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۶۶۹۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

نکاتی درباره ی نوشیدن آب وسط وعده های غذایی

در اینجا یک بررسی مبتنی بر شواهد از این که چگونه خوردن مایعات همراه با غذا هضم و سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهد بیان می شود. برای درک دلیل اینکه آب هضم غذا را برهم می زند نخست فرایند گوارش طبیعی را درک نمایید.هضم از دهان شروع می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

با خوردن خربزه وزن خود را کاهش دهید!!

خربزه یکی از میوه های تابستانی و بسیار خنک کننده است. انواع و اقسام خربزه یافت شده و به دلیل طعم شیرینش، در بسیاری از دسرها استفاده می شود. 95 درصد این میوه، از آب تشکیل شده است. خربزه فواید بسیار زیادی دارد که در این مبحث به آن می پردازیم:
کد خبر: ۶۶۹۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

9 نشانه فشارخونی که شما را فشار می دهد/ معجزه این رژیم غذایی را برای "فشار خون بالا" ببینید

بسیاری از مردم در زندگی ماشینی با بیماری فشار خون دست و پنجه نرم می کنند اما آگاهی از برخی علائم فشار خون بسیار حیاتی و مهم است.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین ها در بدن

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

میوه هایی که باید با پوست خورد

میوه و سبزیجاتی که باید با پوست بخوریددر بیشتر زمان ها، غذا خوردن سالم نیاز به کمی کار بیشتر مانند پخت و پز غذا در خانه و بازرسی برچسب های مواد غذایی دارد.
کد خبر: ۶۶۹۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰