براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی (حدود ۶.۴ کیلومتر) برای یک یا دو روز در هفته می‌تواند بطور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.در حالی که ورزش منظم خطر مرگ و میر را کاهش می‌دهد، مطالعه منتشر شده در نشریه JAMA Network Open از فواید پیاده‌روی آنهم تنها چند روز در هفته خبر داده است.برای این مطالعه، محققان دانشگاه کیوتو همچنین دانشگاه کالیفرنیا و لس‌آنجلس، داده‌های ۳۱۰۰ بزرگسال آمریکایی را تجزیه و تحلیل کردند.
کد خبر: ۹۴۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
رامین رضاییان در انتهای بازی با کنیا پیراهن خود را به هواداران زن حاضر در استادیوم اهدا کرد.
کد خبر: ۹۴۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
کمردرد مزمن تا ۲۳ درصد از بزرگسالان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۹۴۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
فال روزانه چهارشنبه 9 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
یامین پور معاون وزیر ورزش در امور جوانان اخیرا مجری برنامه‌ای مذهبی در صداوسیما شده است. یامین پور در پاسخ به انتقادات برخی کاربران اصولگرا نوشته است: ساعت ۱۱ شب هم وقت شخصی است و دوست دارم کار رسانه‌ای کنم. ممکنه همکار دیگری بجاش ورزش کنه یا مطالعه کنه.
کد خبر: ۹۴۸۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
بر اساس آنچه که در سه شنبه های نظارتی مجلس شورای اسلامی در سال ۱۴۰۱ گذشت، پنج تن از وزرای کابینه با حضور در صحن مجلس نتوانستند پاسخ های قانع کننده‌ای به سوالات نمایندگان ارائه کرده و در نهایت با دریافت هفت کارت زرد تریبون مجلس را ترک کرده اند.
کد خبر: ۹۴۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
استانکو پوکله‌پوویچ یکی از مشهورترین مربیان خارجی تاریخ باشگاه پرسپولیس است. مردی که این روزها دیگر در کنار ما نیست.
کد خبر: ۹۴۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
این یک تصور غلط رایج است که مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. غذاهای غنی از کلسیم در رژیم غذایی، مانند شیر، ماست، پنیر، شیر غنی شده، لوبیا سفید، بادام و دانه چیا در واقع خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
رئیس کمیته اسکان و خدمات رفاهی ستاد هماهنگی خدمات سفرهای نوروزی 1402 از بهره مندی بیش از 17 هزار نفر از کمپ های نوروزی و اقامت 31 هزار نفر شب در اسکان چادری خبر داد.
کد خبر: ۹۴۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
برنامه طنز ورزشی «زیرطاقی» با موضوع تبعیض بین ورزش‌های قهرمانی و فوتبال راهی آنتن رادیو می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
معاون اول رئیس جمهور با صدور پیامی قهرمانی مقتدرانه تیم ملی فوتبال ساحلی کشورمان در مسابقات آسیایی را به ملی پوشان و مردم ایران تبریک گفت.
کد خبر: ۹۴۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
در حالی که طبق قانون بودجه ۱۴۰۲ از هر نخ سیگار داخلی برای خرده‌فروشی ۵۰ تومان و سیگار خارجی ۱۰۰ تومان مالیات گرفته می‌شود، یک کارشناس گفت: دولت باید علاوه بر مالیات مصرف، مالیات از تولیدکننده سیگار هم دریافت کند.
کد خبر: ۹۴۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
استقلال با توجه به بدهی های استراماچونی شرایط دشواری دارد.
کد خبر: ۹۴۸۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۹۴۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
دنی آلوز در زندان هم جنجال آفرین شده و به نظر می‌رسد که درس عبرت نگرفته است.
کد خبر: ۹۴۸۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
سجاد انوشیروانی در گفت و گو با خبرآنلاین گفت: وزنه‌برداری در همه جای ایران دچار مشکلات عدیده است و تقریبا در مرز صفر قرار دارد.
کد خبر: ۹۴۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که اختلال در چرخه ترمیم میتوکندری‌های ناکارآمد و بازیابی ارتباط بین اندامک‌ها و اجزای سلولی در بدن، با بروز یا پیشرفت بیماری‌های مرتبط با افزایش سن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
علیرضا بیرانوند شب گذشته در یک برنامه تلویزیونی صحبت های جالبی را مطرح کرد.
کد خبر: ۹۴۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
رتبه‌بندی معلم‌ها بعد از سال‌ها انتظار اعلام شد، اما نتایج آن نتوانست انتظار قریب به ده سال را برآمرده کند، شش معلم در گفت گفت‌وگو با خبرآنلاین به کم و کیف قانون رتبه‌بندی و ارزیابی‌های انجام شده پرداختند، آن‌ها معتقدند شیوه و البته کیفیت ارزیابی‌ها مناسب نبوده است.
کد خبر: ۹۴۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
