برچسب ها

فال ۲۱ اسفند ۱۴۰۲ / فال روزانه 21 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 21 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۱ اسفند ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۷۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

فواید این ویتامین برای استخوان‌ها

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
کد خبر: ۹۶۷۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

کاهش هزینه ساخت مسکن با بازگشت به معماری ایرانی / خانه های یک طبقه، نیاز بازار مسکن را پاسخ می‌دهند؟

پس زمینه خاطرات همه ایرانیان، خانه‌های حیاط‌داری است که متناسب با بافت جغرافیای هر منطقه تفاوت‌هایی داشته است. تا ۸۰ سال پیش نیز روال ساخت و ساز در کشور بر همین مبنا بود. تا زمانی که برای اولین‌بار در مجله تخصصی معماری و شهرسازی آرشیتکت ساخت و ساز عمودی مطرح شد. حالا این سوال مطرح است که آیا بازگشت به طراحی خانه‌های یک طبقه، نیاز بازار مسکن را پاسخ می‌دهد؟
کد خبر: ۹۶۷۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

رضوانی: برای کاهش مشکلات معیشتی اقدامات اساسی صورت گیرد

نماینده تهران درمجلس شورای اسلامی خواستار انجام اقدامات اساسی جهت کاهش مشکلات معیشتی مردم شد.
کد خبر: ۹۶۷۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

موز چاق‌کننده است؟

موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

انتقادات صریح زریبافان از دیکتاتوری پدرخوانده‌های اصولگرا /با تشویق، تطمیع یا تهدید افراد خارج از لیست را وادار به انصراف می کردند

سخنگوی امناء می‌گوید: امکان دارد این دفعه کسی رییس مجلس شود که پیش از این کسی او را نمی‌شناخته اما در این چند روزه خود را نشان داده و نمایندگان متوجه شدند این فرد برای مجلس بهتر است کما اینکه بسیاری از افراد قبل از ورود به مجلس فکر نمی‌کردند نایب رییس مجلس شوند.
کد خبر: ۹۶۷۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

جلسه سران ۳ قوه درباره سیل سیستان و بلوچستان و تنظیم بازار اقلام اساسی

سران سه قوه ضمن بررسی آخرین گزارش‌ها از وضعیت سیل سیستان و بلوچستان، بر سرعت بخشیدن به خدمات امدادی و تامین مایحتاج ضروری اهالی این مناطق تاکید کردند.
کد خبر: ۹۶۷۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

این ویتامین‌ها التهاب را در بدن کاهش می‌دهند

برخی ویتامین‌ها می توانند التهاب را بدون عوارض جانبی شدید کاهش دهند و ممکن است گزینه مناسبی برای داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد التهابی تجویزی باشند.
کد خبر: ۹۶۷۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

اگر خواب راحتی ندارید، این توصیه‌ها را انجام دهید

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، نحوه انتخاب افراد برای گذراندن وقت خود در طول روز می‌تواند به طور قابل‌توجهی بر سلامت خواب آنان تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۷۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

زیدآبادی: جبهه پایداری در مجلس دوازدهم اکثریت ندارد اما با مراکز ناشناخته و اسرارآمیز قدرت در ارتباط است

فقدان یک نظام انتخاباتی حزب‌محور که بتوان براساس آن، تمام تنوعات و احتمالات یک بازی چندوجهی در مجلس را مورد گمانه‌زنی قرار داد، سبب ساده‌سازی از ترکیب مجلس و نوع کار آن در آینده شده است.
کد خبر: ۹۶۷۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

قیمت لوازم یدکی خودرو ۵۰ درصد افزایش می‌یابد؟/ سیگنال جدید به بازار

با توجه به جدیدترین اقدامات وزارت صمت و شرایط اقتصادی موجود در کشور، کارشناسان پیش‌بینی افزایش قیمت ۵۰ درصدی را برای سال ۱۴۰۳ دارند که در این صورت فشار مضاعف روی قشر ضعیف جامعه باز هم بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۷۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

این علائم یعنی ویتامین B۲ بدن‌تان کم است

ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

مصرف زیاد این ویتامین سبب ابتلا به سرطان می‌شود

خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سالم از نتایج سوء مصرف ویتامین E است.
کد خبر: ۹۶۷۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

با این غذاها به تناسب اندام برسید

بهبود وضعیت سلامت کلی اساسی‌ترین نیاز بشر برای ادامه حیات و افزایش طول عمر است. برای رسیدن به این هدف بهترین راه انجام فعالیت جسمانی و رسیدن به تناسب اندام است. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرین‌های قدرتی به میان می‌آید، مصرف پروتئین بسیار مهم می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

چه عواملی تعادل هورمونی را به هم می‌ریزند؟/ ۵ ادویه مفید برای تنظیم هورمون‌ها

با افزایش سن، سطح هورمون‌های زنان به طور طبیعی کاهش می‌یابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون می‌شود. گنجاندن مواد مغذی در رژیم غذایی می‌تواند راهی مفید برای حفظ تعادل هورمونی باشد.
کد خبر: ۹۶۷۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

اگر مضطرب هستید منیزیم بخورید/ فهرست خوراکی‌ها سرشار از منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

تغییر نحوه پرداخت حقوق بازنشستگان در سال ۵۵ / عکس

روزنامه اطلاعات در شماره ۱۶ فروردین ماه سال ۱۳۵۵ درباره تغییر نحوه پرداخت حقوق بازنشستگان نوشت.
کد خبر: ۹۶۷۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

هر آنچه که خانواده کودک مبتلا به سرطان باید بداند

در طول دوره درمان سرطان در کودکان، جنبه روانی برای مقاومت در برابر بیماری بسیار مهم است که بار اضافی را بر دوش والدین در ارائه مراقبت‌های بهداشتی لازم به فرزندشان می‌گذارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

۵ فایده تخم مرغ برای سلامتی/ سفیده بخوریم یا زرده؟

خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

اعلام زمان توزیع کارت آزمون استخدامی آموزش و پرورش/ جزئیات

زمان توزیع کارت آزمون استخدامی آموزش پرورش اعلام شد.
کد خبر: ۹۶۷۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲