برچسب ها

استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می‌گذارد؟

استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می‌گذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ ۵ ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
کد خبر: ۹۵۰۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

رئیسی: همدلی و هماهنگی باید در تمام سطوح حکمرانی سرلوحه باشد

رئیسی با اشاره به سخنان رهبر انقلاب در خطبه‌های نماز عید سعید فطر درباره اهمیت تعامل و هماهنگی قوای سه‌گانه گفت: همدلی و هماهنگی نه فقط در میان قوای سه‌گانه که باید در تمام سطوح و اجزای نظام حکمرانی کشور سرلوحه عمل قرار گیرد.
کد خبر: ۹۵۰۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

این گیاه جادویی کمک می‌کند که با درد مفاصل و سیاتیک خداحافظی کنید

ضماد خاکستر ریشه چوبک با سرکه برای درد مفاصل و سیاتیک و درد سرین استفاده می‌شود و چنانچه گرد ریشه این گیاه روی زخم پاشیده شود، منجر به بهبود آن خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۰۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

هشت روش آسان و مفید برای پاکسازی بدن

فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان،‌ بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۹۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

۴ راهکار اقتصاددانان برای حل چالش های امروز اقتصاد / جزئیات این راهکارها چیست؟

بلاتکلیفی و سرگردانی، یکی از ویژگی های اصلی اقتصاد ایران در دهه گذشته بود. با تغییر دولت، امیدی برای خروج از این بلاتکلیفی به وجود آمد و در آن زمان برخی از اقتصاددان ها بسته های سیاستی قابل توجهی از جمله بسته نجات ایران را ارائه کردند که در حد خود در فضای سیاست گذاری اقتصادی کشور اثرگذار بود.
کد خبر: ۹۵۰۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

طارمی ۳ گل تا ثبت بهترین فصل

مهدی طارمی مهاجم ایرانی تیم پورتو برای ثبت بهترین فصل دوران ورزشی خود و همچنین قرار گرفتن در جمع سه گلزن برتر خارجی پورتو تنها به چند گل دیگر نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۰۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

اولتیماتوم فرزین به بانک‌های ناتراز/ فقط تا پایان شهریور فرصت دارید

رئیس‌کل بانک مرکزی از مهلت شش ماهه این بانک به بانک‌های ناتراز ( تا شهریورماه ) برای اصلاح اضافه برداشت‌هایشان خبر داد و تاکید کرد: اجرای دقیق و موثر سیاست پولی به منظور کنترل نقدینگی و تورم با وجود بانک‌های ناتراز امکان پذیر نیست.
کد خبر: ۹۵۰۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

پیشگیری از سرطان و فشار خون؛ به این توصیه‌ها درست عمل کنید!

فصل بهار بهترین زمان برای جبران عدم تحرک یا کاهش فعالیت‌های فیزیکی فصول سرد پاییز و زمستان گذشته است. اما باید مراقب باشید فعالیت‌هایتان را ناگهانی افزایش ندهید تا به خود صدمه نزنید.
کد خبر: ۹۵۰۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

جزئیات دیدار ولیعهد عربستان و محمود عباس

رئیس تشکیلات خودگردان فلسطین و ولیعهد عربستان طی دیداری در جده درباره آخرین تحولات سیاسی فلسطین و وضعیت سرزمین‌های اشغالی گفتگو کردند.
کد خبر: ۹۵۰۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

با آب داغ دوش بگیریم یا آب سرد؟

آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟
کد خبر: ۹۵۰۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

آخرین آمار کرونا در ایران، ۳۰ فروردین ۱۴۰۲: فوت ۲۳ نفر در شبانه روز گذشته / شناسایی ۴۰۳ بیمار جدید کرونایی

بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت طی شبانه روز گذشته ۴۰۳ بیمار مبتلا به کرونا شناسایی شدند و متاسفانه ۲۳ بیمار نیز جان خود را به علت این بیماری از دست دادند.
کد خبر: ۹۴۹۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

نگاهداری: زنگ خطر در صنعت خودروسازی کشور به صدا در آمده است

رئیس مرکز پژوهش های مجلس گفت: زنگ خطر در صنعت خودروسازی کشور به صدا در آمده و نیازمند چاره‌اندیشی برای برون‌رفت از این بحرانیم و در صورت عدم چاره‌اندیشی فوری و بهنگام، بازار خودرو به یکی از ابرچالش‌های حکمرانی کشور تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۹۴۹۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

در فصل بهار سراغ کدام مواد غذایی برویم

غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم‌ تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می‌رسانند.
کد خبر: ۹۴۹۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

می‌خواهید پوست سالمی داشته باشید؟ این ۸ ماده غذایی را امتحان کنید

همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۹۴۹۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

کاهش کلسترول خون با یک گیاه دارویی جادویی

زنجبیل یا زنجفیل از گیاهان دارویی جادویی و فوق العاده پرخاصیت است که طی قرن های طولانی از ریشه و دمنوش آن برای درمان انواع دردها و بیماری ها استفاده شده و به دلیل عطر و طعم قوی و تند و تیز از ادویه جات پرکاربرد در آشپزی محسوب می شود.
کد خبر: ۹۴۹۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

یک گزارش جهانی تازه درباره سرعت اینترنت در ایران/ سریع‌ترین اینترنت در کدام کشورها است؟

اسپیدتست ماهانه گزارشی درباره سرعت اینترنت ثابت و موبایل در جهان و کشورهای مختلف منتشر می‌کند و حالا در جدیدترین گزارش آن برای ماه مارس 2023، سرعت اینترنت موبایل و ثابت در ایران افزایش اندکی را تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۹۴۹۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

چرا رونالدو لاک می‌زند؟

در ساعت اخیر هر بار که کریستیانو رونالدو عکسی بدون کفش و جوراب از پایش منتشر کرده، لاک ناخن پایش مورد توجه کاربران شبکه های اجتماعی قرار گرفته است اما به نظر می رسد که دلیلی کاملا منطقی برای این ماجرا وجود دارد.
کد خبر: ۹۴۹۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

فال روزانه سه شنبه 29 فروردین 1402

فال روزانه سه شنبه 29 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

وقتی بچه‌دار شدن هم سیاسی است

رئیس دولت سیزدهم به تازگی آمار سقط جنین در کشور را نگران‌کننده توصیف کرده است. این در حالیست که به جز موارد سقط جنین غیرعمد که در بیمارستان انجام می‌شود، آماری در این رابطه وجود ندارد.
کد خبر: ۹۴۹۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸