برچسب ها

5 عادت غذایی که لاغرتان می‌کند!

برای کاهش وزن، باید روی عادت‌های غذایی‌تان تمرکز کنید. مشکل تغذیه‌ای‌تان را از ریشه حل کنید، عادت‌های غذایی‌تان را ارزیابی کنید و هر جا که لازم دیدید تغییر دهید، حتماً این کار را بکنید.
کد خبر: ۷۳۸۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

چند دستور غذایی ضد خستگی مزمن

اگر در مدیریت سندرم خستگی مزمن (CFS) دچار مشکل هستید، شاید نیاز باشد شرایط رژیم غذایی خود را بررسی کنید.سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان می دهد
کد خبر: ۷۳۸۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

اسارت چند روزه دختر ۱۹ ساله در خانه شیطان

مرد ۴۸ ساله‌ای که با جازدن خود به عنوان جوان ۲۵ ساله، دختر جوانی را ربوده و پس از نگه داشتن چند روزه این دختر در مخفیگاهش وی را مورد اذیت و آزار قرار داده بود توسط پلیس دستگیر شد
کد خبر: ۷۳۸۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

استامینوفن و عوارض جدی آن

دانشجوی دکترای تخصصی آموزش پزشکی در خراسان‌جنوبی گفت: به اعتقاد مردم استامینوفن دارویی بی‌خطر و نوشداروی همه دردهاست، غافل از آن‌که این دارو نیز مشابه همه داروهای دیگر، دارای عوارضی نیز است.
کد خبر: ۷۳۸۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

نوشیدنی لاغری و شفاف‌کننده پوست را بشناسید

آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟ در این مطلب یک نوشیدنی به شما معرفی می کنیم که نه تنها این موارد را برای شما فراهم می کند، بلکه باعث شفاف شدن پوستتان هم می شود.
کد خبر: ۷۳۸۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

اعتراف مردمشهدی که دختر دیابتی و همسرش را کشت/ آنها را با پتک کشتم تا از رنج زندگی راحت شوند

مرد 36 ساله ای که در یک جنایت هولناک، همسر و دختر هشت ساله اش را به طرز وحشتناکی به قتل رسانده بود، هنگام بازسازی صحنه جنایت در حضور قاضی ویژه قتل عمد، راز پنهان این پرونده را فاش کرد و اعترافات قبلی اش درباره چگونگی کشتن همسر و فرزندش را دروغ خواند!
کد خبر: ۷۳۷۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵

عادت هایی که نفخ می‌آورند

گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است.
کد خبر: ۷۳۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

نوشیدن شیر در این مواقع ممنوع !

مصرف اغلب لبنیات و مخصوصاً شیر پاستوریزه موجود در بازار برای افراد سرد‌مزاج آن هم در صبحگاه، مضر و خطرناک است.
کد خبر: ۷۳۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

زندگی میان زمین و هوا

از گورخواب‌ها تا پل خواب‌ها

وسط اين شهر درندشت كه هر كس پي كار خودش است و شب زير سقفي پر از اميد و آرزو آرام مي‌گيرد، جايي هست كه آدم‌هايش ميان آسمان و زمين شب را صبح مي‌كنند به اميد لقمه ناني كه آن‌ها را از مرگ نجات دهد. آدم‌هايي كه از ميان اين همه زمين و ملك خدا چند متر سرپناه بي‌در و پنجره نصيب‌شان شده با همخانه‌هايي كه معلوم نيست روز بعد زنده باشند يا نه!
کد خبر: ۷۳۷۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹

با این غذاها، غروب جمعه دیگر دلگیر نیست!

با درست كردن این غذاها، هم شام خوبی برای جمعه شب خواهیم داشت و هم اینكه می‌توانیم با سرگرم شدن، دلگیر و بی‌حوصله نباشیم.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷

طرز تهیه فراپه به سبک یونانی

فراپه یکی از بهترین نوشیدنی های مناسب روزهای گرم تابستانی ست. چند روز دیگه بیشتر از تابستون باقی نمونده پیشنهاد میکنم این نوشیدنی خنک و خوشمزه رو حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۷۳۵۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

چگون ایمنی بدن را افزایش دهیم؟/از تنهایی تا بی خوابی

امروزه صنعتی شدن جهان، گازهای گلخانه ای، غذاهای فرآوری شده، آلودگی آب و همچنین هوایی که در آن تنفس می کنیم، دست به دست هم داده و رشد و نمو ویروس های کشنده، باکتری های مضر و انگل های مختلف را سرعت بخشیده و ایمنی بدن افراد را به خطر انداخته است.
کد خبر: ۷۳۵۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸

به کسب چهارمین طلای جهان فکر می‌کنم/ اجازه نمی‌دهیم روسیه نایب قهرمان شود

سانداکار پرافتخار کشورمان گفت: قصد دارم بهترین مبارزاتم را در میدان جهانی انجام دهم تا به مدال طلای این رقابت‌ها برسم.
کد خبر: ۷۳۵۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

چراپرسپولیسی‌ها لیدر و مدیر خاطی را معرفی نمی‌کنند؟/ لیدر فراری از خارج خط می‌دهد!

رفتار زننده برخی بازیکنان پرسپولیس در مقابل هواداران در شرایطی ادامه دارد که آنها وعده داده بودند تکلیف فردی که در سکوها عامل شعار دادن علیه برخی بازیکنان است را روشن خواهند کرد!
کد خبر: ۷۳۵۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵

آیا ناراحتی‌های پوستی به کبد ربط دارند؟

رییس شبکه هپاتیت کشور، گفت: در کشور ما مردم عادت دارند اغلب ناراحتی‌های پوستی خود را به کبد نسبت دهند که صحیح نیست.
کد خبر: ۷۳۴۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

مادر حمید صفت از مرگ مرموز همسرش در بیمارستان گفت / قصور پزشکی شده پسرم قاتل نیست+ عکس

حمید صفت در حالی در برابر اتهام قتل شوهر مادرش قرار دارد که وکیل پرونده به دنبال مطرح کردن موضوع قصور پزشکی بر اساس گفته های مادر حمید صفت است.
کد خبر: ۷۳۴۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

اشک‌های خواننده رپ در دادسرای جنایی / من قتلی مرتکب نشدم

حمیدرضا صفت صبح دیروز در گفت‌وگو با «شهروند» جزییات ماجرای قتل ناپدری‌اش را تشریح کرد
کد خبر: ۷۳۴۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

کی‌روش: فوتبال ایران قربانی یک جو راکد است/ هیچ‌وقت امکانات و منابع مورد نیاز را نداشتیم

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در تازه‌ترین گفت‌وگویش با انتقاد از شرایط و امکانات فوتبالی در ایران، تاکید دارد که کار کردن در ایران و امارات سخت بوده است. او می‌گوید که در این دو کشور به دلیل کم‌توجهی و بی‌فرهنگی رفتارها رادیکالی است.
کد خبر: ۷۳۴۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

تجربه خوابی عمیق با 5 نوع میوه

تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی رنج می‌برند. بی‌خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۷۳۳۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶

به این دلایل هر روز آب هویج بنوشید!

بدون تردید، هویج در میان محبوب‌ترین سبزیجات قرار دارد. این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ نارنجی می بینیم، اما انواع سفید، زرد، و بنفش آن نیز وجود دارند.
کد خبر: ۷۳۳۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶