برچسب ها

پیشنهاداتی برای یک صبحانه‌ سالم

غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می‌شوند از جمله دونات‌ها، شیرینی‌ها و پنکیک‌ها، سرشار از قند و چربی‌های اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند
کد خبر: ۷۸۲۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱

دانستنی‌هایی درباره رژیم‌های سمزدایی کبد/ مصرف چربی های سالم مانند روغن زیتون، آووکادو، ماهی های آب سرد

رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین بردن سمومی است که در این اندام انباشته شده اند. به طور خلاصه، آنها برنامه های غذایی هستند که برخی مواد غذایی به راحتی قابل گوارش را برای فراهم کردن فرصت کارکرد بهتر کبد گرد هم می آورند.
کد خبر: ۷۸۲۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶

افشاگری امیرمهدی ژوله درباره سانسورهای عجیب و غریب تلویزیون برای بازیگران زن +عکس

امیرمهدی ژوله با انتشار تصویری از سریال «گنج مظفر» به کارگردانی مهران مدیری در اینستاگرام، درباره سانسور‌های عجیب و غریب صداوسیما نوشت: «من از سال هشتاد و سه (کمربند‌ها را ببندیم) تا سال نود و چهار (درحاشیه٢) در حال سریال نویسی برای تلویزیون (کمربندها، برره، باغ مظفر، مردهزار چهره، مرد دوهزارچهره، درحاشیه یک، در حاشیه دو) و نمایش خانگی (گنج مظفر، قهوه تلخ، شوخی کردم و عطسه) بودم.
کد خبر: ۷۸۲۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴

هادی کاظمی و سمانه پاکدل دو بازیگر سینما و تلویزیون ایران با هم ازدواج کردند+عکس

هادی کاظمی و سمانه پاکدل دو بازیگر سینما و تلویزیون ایران با هم ازدواج کردند. هادی کاظمی بیشتر برای بازی در آثار طنز شناخته می‌شود و سمانه پاکدل بازی در سریال «دلنوازان» را در کارنامه دارد.
کد خبر: ۷۸۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱

بحران اقتصادی در ونزوئلا باعث شده که صدها هزار شهروند ونزوئلایی به کشورهای همسایه پناه ببرند

اقتصاد متزلزل ونزوئلا و فرار مردم؛ حذف ۵ صفر از پول ملی و افزایش ۳۵ برابری دستمزد‌ها| راهی برای نجات یا افزایش تورم و فقر؟ ببینید اسکناس‌های کهنه ونزوئلا چقدر می‌ارزند؟+تصاویر

ونزوئلا روز دوشنبه اسکناس‌های جدید خود را با حذف ۵ صفر از پول ملی وارد بازار کرد. این بخشی از برنامه اصلاحات اقتصادی نیکولاس مادورو، رئیس جمهوری ونزوئلاست که کشورش با بحران بی‌سابقه اقتصادی دست و پنجه نرم می‌کند.
کد خبر: ۷۸۱۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰

۹ خوردنی برای کاهش اضطراب

تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

برانکو:

مشکل خاصی در تمرین پرسپولیس وجود نداشت/ قرار شد دیگر زباله‌ای در نزدیکی محل تمرین‌مان نسوزانند

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: مشکل خاصی در تمرین پرسپولیس روز گذشته ما وجود نداشت.
کد خبر: ۷۸۰۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱

۴ طرز پخت بال مرغ خوشمزه/ طرز تهیه سس سیر و عسل

بال مرغ از آن خوردنی‌های پرطرفداری است که معمولا به عنوان پیش غذا سرو می‌شود. دستور‌های غذایی زیادی برای مزه‌دار کردن بال مرغ وجود دارد. در این مطلب ۴ طرز پخت بال را برایتان آورده ایم که می‌توانید در هنگام مهمانی‌ها به عنوان یک غذای راحت درست کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴

ابطحی: نتانیاهو می‌خواهد برای ایرانی‌ها بامزگی کند و متفاوت حرف بزند/ تمام فاطمه‌هاي ايران از حرف‌هاي نتانياهو فقط عق مي‌زنند نه كف

محمدعلی ابطحی در روزنامه اعتماد نوشت: در بین رهبران دنیا، نتانیاهو که خشن‌ترین و پر کشتار‌ترین کشور دنیا را رهبری می‌کند، مدت‌هاست تصمیم گرفته است برای مردم ایران بامزگی کند و متفاوت حرف بزند.
کد خبر: ۷۷۹۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹

مواد خوراکی که فیبر مصرفی را افزایش می دهند

فیبر که از موادغذایی گیاهی بدست می اید، دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، کمک به احساس سیری طولانی تر و کمک به کنترل زیاده خوری است
کد خبر: ۷۷۸۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

بوی قهوه موجب افزایش سطح هوشیاری و انرژی زایی بیشتر می شود

به گفته محققان، قهوه علاوه بر تقویت سلامت جسمی، به عملکرد بهتر افراد در مهارت های تحلیلی هم کمک می کند.
کد خبر: ۷۷۷۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸

تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!

شايد از زرشك‌پلو و مرغي كه پاي ثابت مجالس عزا و عروسي‌مان است تا ماست و ترشي كنار غذاي‌مان و حتي ميوه‌هاي مختلفي كه با هم مصرف مي‌كنيم، همگي باعث اختلال سلامت‌مان شده‌اند.
کد خبر: ۷۷۷۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴

توصیه‌های تغذیه‌ای برای جلوگیری از گرمازدگی

پزشک و متخصص تغذیه گفت: یکی از توصیه‌های اصلی برای مقابله با گرمازدگی نوشیدن 10 تا 12 لیوان آب در روز است.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹

زنی که شوهر بداخلاق و معتاد خود را با قرص کشته بود پای چوبه دار رفت

23 خرداد سال 90 وقتی صاحب یک گاوداری در روستای کلاته ورامین، به سراغ علوفه‌ها رفت ناگهان زیر علوفه‌ها با صحنه وحشتناکی مواجه شد.
کد خبر: ۷۷۶۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹

نادرمشایخی: موسیقی تفریح نیست نیاز است/ تا بعد‌از انقلاب شرایط خوبی در موسیقی ایرانی وجود نداشت و در موسیقی درجا زدیم

آشنایی‌اش با هنر و موسیقی به همان سال‌های خردسالی برمی‌گردد. او درخانواده‌ای متولد شد وآموخت که همگی علاقه‌مند به هنربودند. پدر، جمشید مشایخی از بازیگران بزرگ سینمای ایران و مادر، علاقه‌مند به موسیقی آوازی وازشاگردان محمود کریمی.
کد خبر: ۷۷۶۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶

بادرنجبویه، ضد اسپاسم و تقویت‌ کننده‌ حافظه

خواص درمانی گیاه آرامبخش، ضد اسپاسم، مقوی اعصاب، درمان بیماری های قلبی ،ضد نفخ و تقویت کننده حافظه است
کد خبر: ۷۷۶۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

دبیر انجمن واردکنندگان خودرو :

وزارت بهداشت ارز زیادی برای واردات خودرو گرفته؛ کد مشخص شده برای آن هم مختص آمبولانس نیست؛ نمی‌دانم چه وسیله‌ای را وارد کرده اند / انتشار لیست ارزبگیران دولتی، در یک جنگل تاریک ظلمانی فساد، برای ما راه باز می‌کند؛ با این کار هزینه انجام تخلف بالا می‌رود / علت عدم تمایل وزیر صنعت برای انتشار این لیست را باید از خودشان بپرسید

دادفر، دبیر انجمن واردکنندگان خودرو درباره انتشار لیست ارزبگیران دولتی در حوزه واردات خودرو با بیان اینکه یک کار اشتباه یا بد، همه را بدنام می‌کند گفت: الان که اطلاعات به صورت شفاف ارائه می‌شود، تحلیل هم سریعا روی آن قرار می‌گیرد و کسانی هم که عملیات انجام می‌دهند مورد سوال رسانه‌ها به عنوان رکن دموکراسی قرار بگیرند، این شفافیت ایجاد می‌شود. در این شرایط اگر کار اشتباهی کرده باشد، یقین داشته باشید مرتبه بعد از این کار‌ها نمی‌کند.
کد خبر: ۷۷۵۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲

آتش سوزی در پارک ملی گلستان گسترده است

مدیرکل محیط زیست استان گلستان با ابراز نگرانی از گسترده بودن ابعاد آتش سوزی در 'پارک ملی گلستان' گفت: برآوردهای اولیه طول آتش را بیش از 5.5 کیلومتر به عرض 100 متر نشان می دهد
کد خبر: ۷۷۵۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲

بانک مرکزی فهرست ناقص هزارو ۴۸۲ شرکت دريافت‌کننده ارز دولتی را منتشر کرد

پشت‌پرده ليست ارزبگيران دولتی و نکته‌های عجيب؛ ۲۳ ميليون يورو ارز به ۲ شرکت مجهول

رسمي‌ترين نهاد سياستگذار پولي كشور روز گذشته در جهت شفاف‌سازي و دسترسي آزاد شهروندان به اطلاعات و نيز با تاكيد و دستور رييس‌جمهور، فهرست كالاها را به تفكيك شركت‌ها و افراد كه ارز رسمي به نرخ ٤ هزار و ٢٠٠ تومان دريافت كرده‌اند، منتشر كرد. البته در اين اطلاعيه آمده است كه ارز تخصيص داده شده، به درخواست وزارت صنعت، معدن و تجارت بوده و شامل كالاهايي است كه از سوي آن وزارتخانه مشخص شده و بنابراين در برگيرنده تمام كالاهاي تامين ارز شده از سوي بانك مركزي نيست. اقدام نهاد سياستگذار در جهت اعلام اطلاعات افراد و شركت‌هاي دريافت‌كننده ارز تخصيصي با ايجاد شفافيت در بازار ارز را مي‌توان امري مثبت در عملكرد بهتر اقتصاد قلمداد كرد. شرکتي به نام الکترو ممتاز پيشه که قرار بوده تابلوهاي برق توليد کند، يک ميليون يورو ارز دولتي براي واردات ذرت براي خوراک دام دريافت کرده است.
کد خبر: ۷۷۵۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

واردات کدام اقلام در جنگ اقتصادی ضروری است؟

در حالی که وضعیت غیرعادی حاکم بر بازار ارز ایران همچنان تداوم دارد، بررسی فهرست واردات در دو ماه اخیر نشان می دهد جریان ورود کالاهای نه چندان ضروری با ارز 4200 تومانی همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۷۷۵۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱