برچسب ها

دویدن بیشتر از دوچرخه‌سواری برای استخوان ‌ها مفید است

بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش دویدن از آنجایی که بار بیشتری بر مفاصل و استخوان ‌ها وارد می‌کند نسبت به دوچرخه‌سواری که وزن را از روی استخوان ‌ها بر می دارد برای سلامت استخوان ‌ها مفید تر است.
کد خبر: ۶۶۴۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

مواده غذایی که شما را جذاب تر میکنند!

رژیم غذایی شما به طور مستقیم ظاهر شما را روز به روز تحت تاثیر قرار می دهد و نقش مهمی در چگونه به نظر رسیدن سن شما دارد.
کد خبر: ۶۶۴۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

خواص و ارزش غذایی گل کلم

مصرف انواع مختلفی از میوه وسبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می‌تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۶۶۴۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳

لیلا بلوکات ۸ بچه دارد! +تصاویر

خیلی‌‌ها شاید او را با بازی در نقش نفرتیتی در سریال یوسف پیامبر ساخته زنده‌یاد فرج‌الله سلحشور به‌خاطر داشته باشند، اما لیلا بلوکات هم مانند بسیاری از هنرمندان برجسته و موفق سینما و تلویزیون از عرصه تئاتر برخاسته است.
کد خبر: ۶۶۴۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

در مصرف این خوراکی صرفه‌جویی نکنید!/توصیه پزشکان برای داشتن بدنی سالم

اول ژوئن (12 خرداد) به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد فواید شیر و محصولات لبنی و عرضه فرآورده های با کیفیت و سالم، روز جهانی شیر نامگذاری شده است.
کد خبر: ۶۶۴۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

توصیه پزشکان برای داشتن بدنی سالم؛ در مصرف این خوراکی صرفه‌جویی نکنید!

کد خبر: ۶۶۴۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

گیاهی که گاز می‌گیرد! +عکس

محققان برای اولین بار موفق به کشف کلسیم فسفات در ساختار گیاهان شده‌اند؛ آن‌ها دریافته‌اند که گزنه‌های صخره‌ای از این ماده جهت سخت کردن موهای سوزن مانند خود که برای دفاع در برابر مزاحم‌ها کاربرد دارد، استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۴۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

15 موردی که درباره گربه‌ها نمی‌دانستید!

امروز قصد داریم نگاهی به دنیای حیوانات داشته باشیم و همانطور که از عنوان مطلب می‌توان حدس زد، اینبار نوبت آن است که به 15 موردی که شاید درباره گربه‌ها نمی‌دانستید اشاره داشته باشیم.
کد خبر: ۶۶۴۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

اگر ماهی نمی‌ خورید حداقل دانه کتان بخورید

ماهی از آن غذاهایی است که متخصصان تغذیه همیشه مصرف آن را توصیه می‌ کنند اما گاهی می توان آن را با برخی دانه های گیاهی جایگزین کرد.
کد خبر: ۶۶۴۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

جزيره كيش در مسیرتبدیل به مقصد گردشگری سلامت در منطقه

دو گردشگر خارجی برای انجام عمل زیبایی به کیش سفر کردند.
کد خبر: ۶۶۳۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

دلایل خواب‌آلودگی / تأثیر رنگ‌ در مزاج افراد

ک متخصص طب سنتی گفت: مغز دارای مزاج سرد و تر است و مصرف غذاهای سرد و تر مانند ماست و آب سرد و آب یخ موجب افزایش رطوبت مغز شده و موجب خواب‌آلودگی می‌شود، همچنین رنگ‌ها نیز دارای مزاج هستند، مثلاً رنگ زرد صفرا و رنگ سرخ خون را در بدن زیاد می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

توصیه یک متخصص خون به مردم:

خون بند ناف نوزادتان را ذخیره کنید

انجام یکی از نادرترین پیوندهای سلول‌های بنیادی خون بندناف بر روی "کارن" هفت ساله که با استفاده از نمونه سلول‌های بنیادی خون بندناف خودش انجام شد، جان کودک را نجات داد.
کد خبر: ۶۶۳۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

بچه‌ها در مهد کودک نابود می‌شوند

به دلیل اینکه تعداد کمی از بزرگسالان جزئیات مربوط به دوران پیش‌دبستانی و مهد کودک خود را به یاد می‌آورند، ارزیابی میزان تغییر در فضای آموزشِ ابتدایی طی دو دهه اخیر دشوار است.
کد خبر: ۶۶۳۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

با انواع مشکلات زانو آشنا شوید

چه عارضه هایی در زانوها پدید می آید مهمترین و رایج ترین آن ها را همراه با راه حل های درمانی موثر در ادامه مطلب برایتان آورده ایم
کد خبر: ۶۶۳۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

روایتی تلخ از تأخیر در عمل جراحی دانش‌آموز یاسوجی +عکس

روایت کوروش دانش‌آموز یاسوجی دوره پیش‌دانشگاهی که به علت فقر و نداری ۱۳ روز درد شکستگی دست را تحمل کرد روایتی تلخ از محرومیت در توسعه‌نیافته‌ترین استان کشور است.
کد خبر: ۶۶۳۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷

همه چیز درباره بلوغ ، بلوغ زودرس و بلوغ دیررس 16+

کد خبر: ۶۶۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان

بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت استخوان ها همان ورزش های تحمل وزن و فعالیت های تقویت عضلات است.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

جراحی گردن 180 درجه‌ای یک پسر هندی

گردن یک پسر ۱۳ ساله هندی که به دلیل ابتلا به بیماری مادرزادی در حالت خمیده و با زاویه ۱۸۰ درجه‌ای قرار داشت مورد عمل جراحی قرار گرفت.
کد خبر: ۶۶۳۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

عابدینی : احضار تاج به دادسرا، احضار کل فوتبال ایران بود/ ملوان استخوان فوتبال گیلان است

عضوهیئت رئیسه فدراسیون فوتبال گفت : حامی مالی باشگاه ها با احضار تاج به داد سرا، خودش را متهم کرد.
کد خبر: ۶۶۳۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

آیا مصرف مکمل کلسیم برای سلامت قلب مضر است؟

مصرف کلسیم و ویتامین D می تواند به پیشگیری از شکستگی استخوان ها در زنان مسن کمک کند، اما این فایده بواسطه افزایش ریسک بروز حمله قلبی و سکته تحت الشعاغ قرار می گیرد.
کد خبر: ۶۶۲۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴