برچسب ها

تغذیه مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان

پزشکان پوکی استخوان را بیماری خاموش می‌نامند که آرام آرام مقاومت استخوان‌ها را از بین می‌برد و احتمال شکستگی بالا می‌رود.
کد خبر: ۶۷۸۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

یک متخصص طب سنتی توصیه کرد:

بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب

کبد یا همان جگر یکی از مهم‌ترین دستگاه‌های پالاینده بدن است که به طور مختصر فعالیت‌هایی مانند پالایش خون، پروتئین‌سازی، سم‌زدایی، تنظیم قند، ذخیره‌سازی مواد حیاتی‌ و سوخت و ساز را بر عهده دارد.
کد خبر: ۶۷۸۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

پرفورمنس هنرمندان در تولد حسین علیزاده

شصت و پنجمین زادروز حسین علیزاده در قالب پرفورمنسى در تالار حافظ جشن گرفته شد.
کد خبر: ۶۷۸۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

صبحانه‌ای برای سکته‌ نکردن

صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده‌های غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده مهم می‌گذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم!
کد خبر: ۶۷۸۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

با مصرف این خوراکی ها توان باروری خود را افزایش دهید‎

باروری یکی از مهم ترین مسائلی است که بشر همواره و هنوز درگیر آن بوده و هست، پدیده ای که به یکی از دغدغه های علم پزشکی هم بدل شده است و دانشمندان به دنبال راهی برای کشف جنبه های مبهم و کشف ناشناخته ها هستند.
کد خبر: ۶۷۸۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

با خوردن اين غذاها عاشق همسرتان می شويد

«انسان آن چيزي است كه می خورد» اين ضرب‌المثل معروف اشاره به اهميت تغذيه در سلامت انسان دارد، اما تغذيه صرفا به سلامت جسم ربط ندارد، می تواند سلامت روان را هم تامين كند.
کد خبر: ۶۷۷۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

ورزش کردن زیر آفتاب سوزان خطرناک است؟

ورزش کردن زیر آفتاب سوزان می تواند خطرناک باشد. با گرم شدن هوا باید تغییراتی در ورزش خود ایجاد کنید تا دچار مشکلاتی نظیر گرمازدگی، سنکوپ گرما، گرفتگی عضلات بر اثر گرما و یا حتی سکته نشوید.
کد خبر: ۶۷۷۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

باید و نبایدهایی برای مصرف میوه در کودکان

یک متخصص اطفال گفت: اگرچه مصرف میوه روشی کارآمد در ارتقا سلامت کودک است اما نحوه مصرف آن از محدودیت هایی پیروی می کند.
کد خبر: ۶۷۷۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

بستنی و طالبی مرگبارند؟

در اکثر مواد غذایی که ما مصرف می کنیم، باکتری های غذایی مختلفی وجود دارند که در صورت بی توجهی به آن ها گرفتار بیماری های مختلفی می شویم.
کد خبر: ۶۷۷۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

بازگشت مگس های سفید به پایتخت

بازگشت مگس‌های سفید به پایتخت، نهایی شدن نماد میدان انقلاب و انتقاد از نگاه تصمیم گیران به موضوع ایمنی شهری از مهم ترین اخبار شهری این هفته بود.
کد خبر: ۶۷۷۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی

کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۶۷۶۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

سالم بخورید!

رژیم غذایی خانواده را با این فرمول تغییر دهید

اصطلاح «تغذیه سالم» به معنی اجتناب از غذاهای فرآوری ‌شده و تمرکز بر غذاهای کامل است. شاید خیلی ساده به‌نظر می‌رسد. اما وقتی پای عمل به میان می‌آید، مصرف غذاهای کامل توسط اعضای خانواده با مشکلاتی همراه خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۶۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

6 غذایی که مغز را ضعیف می‌کند

بهتر است از خوردن غذاهای فرآوری شده همچون فست فودها و نوشابه اجتناب گردد. این غذاها اغلب حاوی چربی‌های ترانس هستند که برای قلب و مغز انسان مضر است. همچنین مقادیر زیادی شکر و سایر مواد تشکیل دهنده مصنوعی در این غذاها یافت می‌شود.
کد خبر: ۶۷۶۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

دور زدن سکته با این صبحانه

صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده‌های غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده مهم می‌گذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم! اشتها نداریم و غیره. اما غافل از اینکه با همین بهانه‌های ساده به سلامتی خود آسیب می‌زنیم.
کد خبر: ۶۷۶۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

رنگ‌کردن موزها برای فتح بازار

به مدد رشد فناوری در حوزه ژنتیک در سال‌های اخیر شاهد ورود میوه‌های جدید به بازارهای مختلف از جمله بازار ایران بوده‌ایم. در جدیدترین مورد آن موزهای رنگی وارد کشور شده‌اند.
کد خبر: ۶۷۶۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶

تابستان 95 این رنگی شوید

شاید با دیدن عبارت رنگ موهای تابستانه اولین فكری كه به ذهنتان برسد این باشد كه مگر رنگ مو هم تابستانه و زمستانه دارد؟ باید بگوییم بله؛ رنگ مو، فصلی است.
کد خبر: ۶۷۵۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶

دوباره جوان شدن؛

روش هایی جالب برای جذاب شدن در دوران یائسگی!

پوست انسان در سنین مختلف دستخوش تغییرات فراوانی می شود، از آن جهت که پوست به عنوان اولین لایه محافظتی در بدن انسان نقش مهمی ایفا می کند، لزوم نگهداری از آن بسیار قابل توجه است.
کد خبر: ۶۷۵۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

7 ماده غذایی برای تقویت قدرت مغز

برای فعال سازی و تقویت قدرت مغز تنها ورزش های ذهنی، کافی نیست. باید مواد غذایی مناسبی برای مغز خود انتخاب کرده و در سبد غذایی روزانه جای دهید.
کد خبر: ۶۷۵۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

راه‌های درمان یبوست

متخصص طب سنتی با اشاره به راه‌های درمان یبوست گفت: با اصلاح روش زندگی، می‌توان از بروز این مشکل تا میزان زیادی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۵۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱

7 نوشیدنی ضروری برای سیگاری‌ها

بسیاری از افراد سیگاری برای در امان ماندن از زیان‌های دخانیات اقدام به ترک آن می کنند؛ اما برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه، باید اقدامات دیگری نیز انجام دهند.
کد خبر: ۶۷۵۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰