به افرادی که میزان کلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
امسال اوضاع معیشت از هر سال بدتر است، اما تاخیر در برگزاری کمیته دستمزد از هر سال بیشتر، چرا؟
کد خبر: ۹۴۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
در صورتی که جزو خانم‌هایی هستید که در دهه‌ی سی سالگی خود قرار دارید، ممکن است ندانید که کدام مکمل و ویتامین‌ها برای این مرحله از زندگیتان بهترین هستند. اگر نگران باشید نگرانیتان به جا است زیرا این دهه جزو سنین باروری خانم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که می‌توان در همه وعده‌های غذایی از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۹۴۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
فال روزانه یکشنبه 18 دی 1401 | فال امروز | فال روز
کد خبر: ۹۴۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
گزارش جدید مرکز آمار ایران از تغییر قیمت کالاهای خوراکی در مناطق شهری کشور طی آذرماه امسال نشان می‌دهد، پیاز با رشد ۲۵.۴ درصدی طی یک ماه بیشترین میزان افزایش قیمت را داشته است.
کد خبر: ۹۴۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
بسیاری از سینما دوستان هریسون فورد را با نقش هایش در فیلم های پرفروش سینما به یاد می آورند، چه در نقش هان سولوی یاغی در مجموعه فیلم «جنگ ستارگان» و چه در نقش ایندیانا جونز باستان شناس در ماجراجویی های فراوانش.
کد خبر: ۹۴۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
فال روزانه یکشنبه 11 دی 1401 | فال امروز | فال روز
کد خبر: ۹۴۱۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
حالا دیگر زمان زیادی است که والیبال بخش جدایی ناپذیر از زندگی مردم ایران شده است و سرنوشت والیبال ایران و حضور موفق تیم های ملی در رقابت های مختلف بین المللی تبدیل به دغدغه مردم شده است.
کد خبر: ۹۴۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
تحلیل‌گر سیاسی گفت: نگرش پایین این افراد از الگوها و مدل‌های جهانی باعث می‌شود که با طرح راه‌های ساده به دنبال پایین آوردن دلار باشند و یا اینکه می‌خواهند یک‌شبه مشکل مسکن ایران را حل کنند. برخی از این شخصیت‌ها که البته شناخته شده هم هستند و حالا در کادر اقتصادی دولت حضور پررنگ ولی بی‌فایده‌ای دارند معتقد بودند که می‌توانند با ایجاد حصار به دور ایران از گندم و بادمجان تا خودروهای سواری را در داخل تولید کنند و هیچ نیازی هم به دیگر کشورها نداریم.
کد خبر: ۹۴۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
عضو هیات رئیسه مجلس گفت: مابه‌التفاوت قیمت قبل و بعد از حذف ارز ترجیحی، به ازای سبدی شامل ۱.۵ کیلوگرم مرغ، ۱ کیلوگرم گوشت قرمز، یک شانه تخم مرغ، ۸ کیلوگرم لبنیات و ۷۰۰ گرم روغن در انتهای خرداد، ۱۸۵ هزار تومان بود که اکنون به ۲۶۰ هزار تومان رسیده است؛ یعنی ۴۰ درصد آب‌رفتن یارانه نقدی
کد خبر: ۹۴۰۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
نتیجه پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد غذایی‌ای وجود دارند که در صورت مصرف مداوم آن ممکن است عروق و رگ‌های شما مسدود شوند و دانستن آن که کدام یک از آن مواد را باید از رژیم غذایی خود حذف کرده و یا دست کم مصرف آن را محدود کنید ممکن است جان شما را نجات دهد.
کد خبر: ۹۴۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
یک عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه ۴۰ درصد یارانه نقدی آب رفته است، گفت: دولت باید با کالابرگ الکترونیک یا یارانه نقدی مبتنی بر سبد کالا، طبق مصوبه مجلس از کاهش ارزش یارانه مردم جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۴۰۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
ممکن است مواد غذایی تند را دوست داشته باشید اما اگر معده و روده‌تان و در مجموع دستگاه گوارشی‌تان وضعیت قوی‌ای ندارد بهتر است از خوردن غذاهای تند خودداری ورزید زیرا برخی از مواد تشکیل دهنده آن می‌توانند منجر به بروز اسهال شوند.
کد خبر: ۹۴۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
فال روزانه سه شنبه 29 آذر 1401 | فال امروز | فال روز
کد خبر: ۹۴۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می‌کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می‌افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هود هستید و علاقه ای به سبزیجات ندارید ما در این مقاله به شما راهنمایی می کنیم که چگونه وزن خود را کم کنید. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۹۳۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
امروزه غذاهای فراسودمند یا غذاهای عمل‌گرا به عنوان راهکاری در حفظ سلامت تغذیه‌ای مطرح شده و تولید آن‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
معمولا دولت ها برای مقابله با افزایش قیمت و تورم ، اقدام به سرکوب قیمت ها و تعیین دستوری نرخ می کنند تا کالاها به قیمت پایین تر به دست مردم برسد.
کد خبر: ۹۳۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
برخی خبرها حاکی از احتمال کاهش ارتباط دیپلماتیک برخی کشورهای اروپایی با ایران در سطوح مختلف یا حتی قطع کلی آن است. چیز عجیبی نیست و البته جدید هم نیست. اما ماجرا چیست و واکنش ما باید چه باشد؟
کد خبر: ۹۳۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
