برچسب ها

مبادله کالا به کالا برای خرید مرغ!

برخی فروشگاه‌ها در محله‌های پایین شهر، حساب دفتری را بسته‌اند و برخی از آن‌ها قصد تغییر شغل دارند، چراکه عده‌ای حتی توان خرید دل و جگر مرغ را هم ندارند و ماندن در این بازار برای آن‌ها هم صرف نمی‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

کاهش ابتلا به آلزایمر با ترکیب این رژیم غذایی

مطالعه جدید نشان داد که ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به عملکرد شناختی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

کاهش ابتلا به آلزایمر با ترکیب این رژیم غذایی

مطالعه جدید نشان داد که ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به عملکرد شناختی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ ۵ ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
کد خبر: ۹۵۰۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۱۲ ماده غذایی را خط بکشید

از آنجا که انواع غذاها ممکن است با ایجاد سرطان یا افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط مستقیمی داشته باشد، نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است. به خصوص اگر اعضای خانواده‌تان مبتلا به سرطان هستند یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده‌ شما وجود داشته است، لازم است حداقل با مدیریت برنامه غذایی، شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۴۹۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می‌خوریم

فست‌فود برای وقت‌هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کم‌فایده است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند تقریباً تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

غذاهایی که شما را باهوش می‌کند

آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کم‌ترین زمان ممکن است.
کد خبر: ۹۴۹۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

وسایل ممنوعه در قطار کدامند؟

هر مسافر می‌تواند حین مسافرت با قطار کیف یا توشه‌ای برای خود داشته باشند اما همراه داشتن برخی وسایل در قطار ممنوع است.
کد خبر: ۹۴۹۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

چگونه چربی‌های شکم را آب کنیم؟

گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۹۴۹۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

علائم بیماری پارکینسون چیست؟/ نکات تغذیه‌ای برای مبتلایان

روز جهانی پارکینسون هر سال در ۱۱ آوریل برگزار می‌شود تا آگاهی مردم در مورد این بیماری افزایش یابد. در این مطلب به علائم، روش‌های تشخیص، درمان و توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان پارکینسون پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۴۹۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

احساس خستگی می‌کنید؟ برای رفع آن این مواد خوراکی را مصرف کنید

اگر به خستگی مزمن مبتلا هستید، می‌توانید با رژیم غذایی مناسب درمان سندرم خستگی مزمن، مشکل‌تان را برطرف کنید.
کد خبر: ۹۴۹۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

فال روزانه شنبه 19 فروردین 1402

فال روزانه شنبه 19 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

نکات کلیدی برای حفظ انرژی بدن هنگام روزه‌داری

بعضی افراد طی ماه مبارک رمضان دچار حالات خستگی و بی‌حالی می‌شوند که مانع از انجام فعالیت‌های روزمره خواهد بود. این حالت معمولا به‌دلیل تغییر در برنامه‌ خواب و تغذیه اتفاق می‌افتد اما می‌توان با رعایت چند توصیه ساده و کاربردی، سطح انرژی بدن را تقویت کرد و با نشاط بیشتری از روزه‌داری لذت برد.
کد خبر: ۹۴۸۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

جوش زدن در هر قسمت از صورت نشانه چیست؟

وجود جوش روی گونه های چپ و راست صورت دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که از جمله این دلایل می توان به عدم تعادل هورمونی، مشکلات ریوی، مشکلات قلبی و مشکلات معده اشاره کرد.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای در وعده «افطار»

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین‌ ب‌۱۲ شده‌اید/ نشانه‌های کمبود ویتامین ب‌۱۲ چیست؟

حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند نشانه کمبود این ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

نیاز غذایی جمعیت ایران، از ظرفیت منابع آب موجود فراتر رفت

یافته‌های یک مطالعه در مورد تاثیر تحولات جمعیتی بر امنیت آبی و غذایی در ایران نشان می‌دهد که از سال ۱۳۹۴ نیاز غذایی جمعیت از ظرفیت منابع آب موجود، برای تولید این میزان محصولات غذایی فراتر رفته است و با الگوی فعلی، منابع آب کافی برای پاسخگویی به جمعیت کنونی کشور را نخواهیم داشت.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست می‌شود

حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟

فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۹۴۸۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

پرتقال مازندران به چین رسید!

پس از مذاکرات چند هفته قبل هیات همراه رییس جمهوری در جریان سفر به چین، حالا خبرها از این حکایت دارد که نخستین بار پرتقال از مازندران ایران به بازارهای چین رسیده است.
کد خبر: ۹۴۸۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶