برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
ویتامین E از کاهش ظرفیت شناختی ما جلوگیری می‌کند و امگا ۳ که یک ماده مغذی مهم برای تشکیل و سیالیت غشاهای مغز است، از آسیب های ناشی از پیری محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۷۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
چرا وقتی سعید جلیلی کاندیدای ریاست جمهوری می‌شود، علیرضا زاکانی هم برای رقابت با او وارد عرصۀ انتخابات می‌شود؟ مگر جلیلی و زاکانی هر دو اصولگرا و انقلابی و غرب‌ستیز نیستند؟ مگر هر دو مدافع نظریۀ ولایت فقیه و گفتمان اسلام فقاهتی و اسلام سیاسی نیستند؟
کد خبر: ۹۷۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
بعد از غیبت چندساله «وحید حقانیان» از تصاویر به ثبت رسیده دفتر رهبری، او با نامزدی در انتخابات ریاست جمهوری شوکی را به فضای انتخابات در سومین روز ثبت نام ها وارد کرد.
کد خبر: ۹۷۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
مدیرعامل بانک شهر از خلق و طراحی بسته جدید بانکی و اعتباری برای صنعت بیمه کشور خبر داد.
کد خبر: ۹۷۱۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
کد خبر: ۹۷۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
در 11 دوره از بیست و دو دوره قبلی لیگ برتر، سرنوشت قهرمان لیگ در هفته پایانی مشخص شده که برخی از ادوار داستانهای عجیب و جالب رقم خورده است.
کد خبر: ۹۷۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
ال رودی تهیه‌کننده «پدرخوانده» و «عزیز میلیون دلاری» در ۹۴ سالگی درگذشت.
کد خبر: ۹۷۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
پزشکیان گفت: شخصا اعتقاد دارم هر اندازه افراد بیشتری از سلایق مختلف، فرصت حضور در انتخابات را داشته باشند، مشارکت مردم در انتخابات هم بیشتر می‌شود. با این نیت، با امید به خدا و با تکیه بر مردم اگر مشکلی پیش نیاید، در انتخابات ریاست‌جمهوری چهاردهم ثبت‌نام می‌کنم.
کد خبر: ۹۷۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
کد خبر: ۹۷۰۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
اشک های فرزندان تونی کروس در بازی آخر این ستاره آلمانی در سانتیاگو برنابئو سوژه اکثر رسانه ها شد.
کد خبر: ۹۷۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
مطابق گزارش مرکز آمار تورم نقطه به نقطه اردیبهشت ماه با افزایش ۰.۱ واحد درصدی نسبت به فروردین ماه به ۳۱ درصد رسید.
کد خبر: ۹۷۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
اول صبح، یکی از بهترین زمان‌ها برای هیدراته کردن بدن است. اضافه کردن یک نصف لیمو به یک لیوان آب می‌تواند مواد مغذی گیاهی، آنتی‌اکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۷۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
براساس مصوبه هیات امنای صندوق ذخیره فرهنگیان، سود35هزارمیلیارد ریالی صندوق در سال مالی منتهی به 31 شهریور 1402 به اعضای صندوق ذخیره تخصیص داده خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۰۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسان‌ها در گرو خواب است.
کد خبر: ۹۷۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
کد خبر: ۹۷۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
فعال سیاسی اصولگرا می‌گوید: درباره تأثیر تخریب‌ها علیه قالیباف و انداختن او از ریاست مجلس باید به این نکته توجه کرد که فردی که متوسل به تخریب‌گری شده، خودش می‌داند که نمی‌تواند در جایگاه ریاست مجلس قرار بگیرد، از طرفی چنین شخصی شأنی ندارد و مورد پذیرش قرار نخواهد گرفت حتی از جانب افرادی که او را در تخریب‌ها همراهی کردند، به عنوان رئیس مجلس مورد پذیرش واقع نخواهد شد چراکه این افراد هم می‌خواهند شأنی داشته باشند و در عین حال یکی از عواملی که شأن مجلس را افزایش می‌دهد، ریاست مجلس است.
کد خبر: ۹۷۰۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
نشست مشترک دکتر سیدمحمدمهدی احمدی مدیرعامل بانک شهر با هاشم نجفی اردکانی مدیر عامل پتروشیمی جم در راستای تشکیل کارگروه تخصصی با محوریت افزایش تعاملات و همکاری‌های دوجانبه برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۰۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
مدیرعامل فولاد سنگان گفت: استفاده از قابلیت‌ها و توانمندی‌های بانکی و مالی بانک شهر در دستور کار این شرکت قرار دارد.
کد خبر: ۹۷۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
فرمانده نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران تاکید کرد که عملیات وعده صادق نابودی رژیم صهیونیستی را چند قدم جلو انداخت.
کد خبر: ۹۷۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
