برچسب ها

این میوه‌ها از چاق شدن جلوگیری می‌کنند

تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که ماده‌ موجود در پرتقال و نارنگی می‌تواند از چاقی جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۸۵۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

تفاوت زیتون سبز و سیاه چیست؟

زیتون میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان، فشار خون و آلزایمر دارد.
کد خبر: ۹۸۵۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

فال روزانه واقعی یکشنبه 28 بهمن 1403 | فال امروز شما

این فرصت بی‌نظیر به شما این امکان را می‌دهد که رازهای آینده را کشف کرده و رفتارهای تأثیرگذار زندگی‌تان در روز یکشنبه 28 بهمن 1403 را شناسایی کنید. به دنیای جذاب فال روزانه خبرداغ خوش آمدید!
کد خبر: ۹۸۴۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

بلند قدها در معرض یک بیماری خطرناک

قد همواره به عنوان یک شاخص سلامت و موفقیت در نظر گرفته می‌شود، اما تحقیقات اخیر نشان داده که خطرات نهفته مرتبط با قد وجود دارد. اگرچه قد بلند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و دیابت را کمتر می‌کند، اما به احتمال زیاد فرد قد بلند بیشتر در معرض خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان قرار دارد.
کد خبر: ۹۸۴۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳

هر گروه خونی دچار چه بیماری‌هایی می‌شود؟

مطالعات مختلف نشان می‌دهد که گروه خونی علاوه بر نشان دادن سازگاری در انتقال خون می‌تواند نشان دهد که شما برای ابتلا به برخی بیماری‌ها مستعد تر هستید. درک این مساله می تواند به ما در انتخاب‌های پیشگیرانه کمک کند.
کد خبر: ۹۸۱۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴

افزایش خطر سکته قلبی با خواب نامنظم

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای خواب نامنظم خطر ابتلا به حوادث قلبی و عروقی را حتی زمانی که افراد به اندازه کافی می‌خوابند، افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰

بهترین نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۸۰۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی را بشناسید

یک فوق تخصص اینترونشنال کاردیولوژیست، به شایع‌ترین عوامل بروز بیماری‌های قلبی و عروقی اشاره کرد و توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۷۹۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

مراقب سایز کمرتان باشید/ این عددها در زنان و مردان خطرناک است

یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه بیان می‌کند: داشتن برنامه غذایی نامتعادل و نامناسب که فرد را دچار چاقی در قسمت‌های فوقانی بدن به خصوص در ناحیه شکم کند، می‌تواند عامل خطر مهمی برای ابتلا به سندرم متابولیک باشد.
کد خبر: ۹۷۹۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴

۱۲ توصیه طلایی برای افرادی که ۴۰ سالگی را رد کرده‌اند

مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت.
کد خبر: ۹۷۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

نشانه‌ها و علائم سکته مغزی چیست؟

امروزه به دلایل زیادی از جمله انتخاب سبک زندگی نادرست، کم تحرکی، مصرف الکل و دخانیات خطر بروز سکته‌ی مغزی افزایش چشمگیری داشته است و از هر ۴ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر در طول زندگی خود این عارضه را تجربه می‌کند.
کد خبر: ۹۷۸۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

این دردها را جدی بگیرید

بیماری‌های قلبی عروقی، همچنان شایع ترین عامل مرگ و میر در کشور هستند که متاسفانه در سال‌های اخیر، سن بیماران قلبی نیز کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۷۷۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

۸ میوه قرمز که قهرمان سلامت‌اند

یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روزهای گرم تابستان به شمار می‌رود/ طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

پنج نکته مهم درباره مصرف بستنی که باید بدانید

مصرف بیش از حد بستنی با داشتن مقدار قابل توجهی شکر و چربی می‌تواند باعث اضافه وزن، چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۹۷۴۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

فال روزانه واقعی سه شنبه 2 مرداد 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز سه شنبه 2 مرداد 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۳۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱

این افراد نمی‌توانند خون اهدا کنند

در فرآیند اهدای خون نیز حجم معینی از خون دریافت می‌شود که دستگاه گردش خون به راحتی می‌تواند خود را با از دست دادن این حجم از خون بدون آن که مشکلی برای بدن اهداکننده ایجاد شود، تطبیق دهد.
کد خبر: ۹۷۳۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

هشدار نسبت به عوارض مصرف خودسرانه و بیش‌ از حد مکمل‌ها/ بیشترین مکمل‌ها و ویتامین‌های مصرفی در کشور

خطر بروز مسمومیت به دنبال مصرف بیش از حد ویتامین‌های محلول در چربی و همچنین خطر تداخل مصرف برخی مکمل‌ها با داروهای خاص وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۳۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

معرفی الگوی‌ غذایی مفید برای اینکه زیاد عمر کنید

بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذایی و گزینه‌های بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» می‌توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید.
کد خبر: ۹۷۲۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹

علائم فشار خون بالا را بشناسید

بالا بودن فشار خون باعث بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب‌های چشمی و سکته مغزی و آسیب به مغز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۹۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

صبح روز بعد از بی‌خوابی چه کنیم؟

پژوهش‌ها نشان داده‌اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه‌تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰