ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
هر رژیم غذایی متعادلی می‌تواند شامل تنقلات در حد اعتدال هم بشود؛ اما زیاده‌روی‌کردن در مصرف هله‌هوله‌های ناسالم واقعاً به شما آسیب می‌زند.
کد خبر: ۹۴۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
"حدود ۱۵ سال روزی ۲۰ نخ میکشیدم. یکی درمیون به مدت یک هفته با الکترواسموک بدون نیکوتین شروع کردم و عصبانیت و نیاز به سیگار رو کنترل کردم و بعد یک هفته سیگار حذف و بعد یکماه کامل تمام و الان ۵ ساله که پاکم."
کد خبر: ۹۴۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
اگر می‌خواهید به ترک سیگار اقدام کنید، بدانید که تنها نیستید؛ چراکه سالانه افراد زیادی برای ترک سیگار اقدام می‌کنند و به دلایل زیادی ترک سیگار یکی از بهترین اقدامات برای سلامت کوتاه مدت و بلند مدت شما است.
کد خبر: ۹۴۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
خدنگ (Mongoose) از معدود جانورانی است که مشتاقانه به نبرد مارها می‌رود و از چشیدن طعم نیش زهرآگین‌شان باکی ندارد.
کد خبر: ۹۴۱۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
متاسفانه مسمومیت غذایی بسیار رایج است. در این مطلب به شما می گوییم بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه بخورید.
کد خبر: ۹۳۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
مطالعات انجام‌شده توسط مؤسسه ملی سلامت (NIH)، از اثرات مخرب استعمال دخانیات و سیگار کشیدن بر عروق خونی خبر می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
اگر قصد ترک سیگار را دارید اما کمی برای شما دشوار است برای انجام راحت تر این اقدام می توانید از خوراکی هایی مانند زنجبیل، پاپ کورن و... کمک بگیرید.
کد خبر: ۹۲۹۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
زمینه ژنتیک تاثیر بسیار جدی در چاقی دارند به طوری‌که فرزندان والدین چاق بیشتر مستعد اضافه وزن خواهند بود.
کد خبر: ۹۲۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
عضو هیات علمی گروه انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: امروزه در جامعه ما شیوع مصرف دخانیات افزایش پیدا کرده و وحشتناک‌تر از آن سن استفاده از این مواد کاهش پیدا کرده است. صدای وضعیتی که امروز شاهد آن هستیم را دو دهه دیگر خواهیم شنید؛ در آن زمان سرطان‌ها به شکل غیر قابل کنترلی افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۲۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
سرطان روده بزرگ سالانه تعداد زیادی از افراد را در سراسر جهان مبتلا می‌کند و این در حالی است که اولین نشانه‌های این بیماری اغلب نادیده گرفته می‌شوند.
کد خبر: ۹۲۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
رابطه جنسی و حفظ یک رابطه سالم زناشویی وابسته به رعایت نکات مهم بهداشتی و به طبع آن حفظ سلامتی زوجین است. گاهی قبل و یا در حین رابطه جنسی اشتباهی موجب عوارض و بیماری های خطرناک می شوند. حتی زنان زرنگ هم می توانند اشتباهات جنسی را مرتکب شوند.
کد خبر: ۹۱۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث می‌شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
همه ما به‌دنبال زیبایی بیشتر هستیم تا بتوانیم اعتماد به نفس بالاتری داشته باشیم و از زیبایی خود احساس خوبی به دست آوریم. انجام عمل‌های زیبایی واژن امروزه محبوبیت زیادی بین خانم‌ها پیدا کرده است؛ چراکه در رفع نقص‌های واژن و هرچه زیباتر شدن آن بسیار تاثیرگذار است.
کد خبر: ۸۷۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
سرطان پستان می‌تواند از مجاری شیری یا لوبول‌های پستان شروع شود. گاهی اوقات سلول‌های سرطانی در مجاری و لوبول‌های پستان می‌مانند. به این سرطان پستان غیرتهاجمی گفته می‌شود. اگر سلول‌های سرطانی به بافت‌های اطراف گسترش پیدا کنند، سرطان پستان مهاجم نامیده می‌شود. به محلی که سرطان از آنجا آغاز می‌شود، سرطان اولیه گفته می‌شود.
کد خبر: ۸۶۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
درمان اختلال نعوظ مردان به روش هاب مختلفی امکان پذیر است که به چند روش موثر در این مقاله اشاره می‌کنیم
کد خبر: ۸۶۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
رییس اداره مشاوره و سلامت‌روان دانشجویان وزارت بهداشت، گفت: مصرف موادسنگین واعتیادآور در دانشجویان زیر یک درصداست اما نکته مهم این‌که سیگار، قلیان ومشروبات الکلی دروازه ورود به دنیای موادمخدر هستند وخیلی کم پیش می‌آید فردی بدون مصرف این سه ماده و به یکباره به سمت مصرف موادی مانند حشیش و تریاک برود.
کد خبر: ۸۶۰۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.
کد خبر: ۸۵۳۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
سخنگوی وزارت بهداشت در توضیح آخرین موارد بروز کووید-۱۹ در کشور گفت: با شناسایی ۲۵۱۶ مورد جدید این بیماری طی ۲۴ ساعت گذشته، مجموع مبتلایان کووید۱۹ در کشور به ۱۵۱۴۶۶ نفر رسید.
کد خبر: ۸۵۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
