برچسب ها

زنان در برابر سیگار آسیب‌پذیرترند

یک متخصص داخلی عنوان کرد: مضرات مصرف سیگار برای زنان به مراتب بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۷۲۲۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳

زنجبیل؛ چربی‌سوزی توانمند!

پژوهشی جدید نشان داده است که زنجبیل، چه به عنوان مکمل یا یک ماده تشکیل دهنده در غذا یا نوشیدنی، ممکن است به محافظت در برابر چاقی و بیماری های مزمن کمک کند.
کد خبر: ۷۲۱۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷

انواع «سینوزیت» را بشناسید

رییس انجمن عفونی اطفال ضمن تشریح انواع سینوزیت، علائم و عوارض بروز این بیماری را توضیح داد.
کد خبر: ۷۲۰۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

هشدار معاون وزارت بهداشت از شیوع بیماریهای غیرواگیر خطرناک

افزایش‌فقر در ایران به‌دلیل شیوع بیماری‌های غیرواگیر/کودکان در معرض خطر

بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان‌ها، دیابت و بیماری‌های مزمن تنفسی مانند آسم و بیماری‌های انسدادی مزمن ریوی مهمترین بیماری‌های غیرواگیر هستند. ۸۰ درصد مرگ‌های ناشی از بیماریهای غیرواگیر به علت ۴ دسته از بیماریها رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۳۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲

بعد از لاک زدن این اتفاقات تلخ در بدن می‌افتد!

دانشمندان با مطالعه گروهی از خانم‌ها از حقایق وحشتناکی در مورد استفاده از لاک‌های ناخن پرده برداشتند.
کد خبر: ۷۱۳۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

جهانگیری:اقتصاد ایران در سال 95مقاومتی تر شده است/مخاطب سیاست های ابلاغی اقتصاد مقاومتی همه ارکان نظام بودند

معاون اول رییس جمهوری در نامه ای خطاب به رییس مجلس خبرگان رهبری تاکید کرد: بر اساس شواهد، حقایق و آمارهای رسمی و گزارش های مدیران، اقتصاد ایران در پایان سال 1395 در مقایسه با آغاز سال و سال های قبل مقاومتی تر شده است.
کد خبر: ۷۱۰۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰

جلوگیری از ۷.۸ میلیون مرگ زودرس با مصرف میوه و سبزی بیشتر

یافته‌های تازه دانشمندان برای کاهش خطر مرگ زودرس؛ دست‌کم روزی ۱۰ وعده میوه و سبزیجات بخورید!

۱۰ وعده خیلی بهتر است و می‌تواند از ۷.۸ میلیون مرگ و میر زودرس در سراسر جهان جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۰۸۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷

اگر برنامه غذایی تان چربی کافی نداشته باشد چه اتفاقی می افتد ؟

تحقیقات جدید نشان داده نوع چربی، نه فقط کیفیتش می تواند برای سلامتی بسیار مهم باشد. دریافت ناکافی چربی می تواند برای سلامتتان مضر باشد چون می تواند با سطح هورمونی، سلامت پوست، عملکرد شناختی، جذب مواد مغذی و سیری از وعده ها تداخل ایجاد کند. پس برای دریافت چربی باید روی چه چیزی تمرکز کنیم؟ تعادل، همه چیز است.
کد خبر: ۷۰۷۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

انتقاد ربیعی از برج‌ سازی در کوچه‌های سه متری

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی عنوان کرد: معلولان نه تنها به لحاظ حرکت فیزیکی با مشکل مواجهند که آرامش روانی آنها در جامعه نیز کم است.
کد خبر: ۷۰۶۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵

چرا باید هر روز سر ساعت مشخصی غذایتان را بخورید؟/تحقیقات جدید درباره لزوم نظم وعده‌های غذایی

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که الگوهای منظم و زمان بندی درست برای وعده‌های غذایی می‌تواند به داشتن یک زندگی سالم و در نهایت کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی کمک کند.
کد خبر: ۷۰۴۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

مواد مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان ها

در اینجا 16 گزینه مفید غذایی برای دور کردن این بیماری بیشتر معرفی شده است:
کد خبر: ۷۰۴۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲

نبایدهای پیش از خواب

غذاهای تند و چرب می توانند موجب تحریک معده شوند و از این رو، با رفلاکس اسید مواجه شوید. بدون تردید، ناراحتی حاصل از این شرایط خواب خوب و با کیفیتی را به همراه نخواهد داشت.
کد خبر: ۷۰۳۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

مکمل‌های غذایی در بیماران دیابتی

گاهی اوقات افراد دیابتی به دلیل بیماری یا عادت‌های نادرست تغذیه‌ای که تاکنون داشته‌اند، دچار کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی باشند که باید با مصرف مکمل‌ها مطمئن شد این مواد مغذی اصلی به بدنشان می‌رسد.
کد خبر: ۷۰۰۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

وضعیت مصرف نمک، شکر و چربی در ایران + آمار

هدف از انجام طرح اول، تعیین میزان مصرف نمک، قند و شکر و شناسایی منابع آنها در سطح شهر تهران است و طرح دوم نیز با هدف تعیین الگوی کمی و کیفی مصرف روغن و چربی‌های خوراکی خانوارها در شش استان کشور انجام شده است.
کد خبر: ۶۹۸۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷

لاغری سریع در فصل زمستان!

از جمله خواص سرکه سیب می توان کمک به کاهش کلسترول بد خون، کاهش وزن، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی ، کاهش درد و تورم مفاصل، بهبود بیماری آرتروز، کمک به هضم مواد غذایی در معده و نیز رشد و ترمیم سریع بافت های آسیب دیده اشاره کرد.
کد خبر: ۶۹۸۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵

۱۳ فایده پرتقال برای سلامتی که حتما باید بدانید

چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۶۹۸۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲

شب یلدا و تغذیه سالم

مواد غذایی مانند آجیل و مغزها، انار و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف می شوند و هر یک فواید تغذیه ای زیادی دارد؛ هر چند لازم است از زیاده روی در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه سالم حتی در شب یلدا رعایت شود.
کد خبر: ۶۹۷۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰

روایت فاطمه هاشمی از 3 بیماری که هنوز "خاص" نیستند

رییس بنیاد امور بیماری‌های خاص با اشاره به رشد بیماری‌هایی نظیر دیابت در کشور گفت: با برنامه‌ریزی صحیح و با همکاری وزارت بهداشت می‌توان بار این بیماری‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۶۹۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲

چرا رژیم غذایی گیاهی مفید است؟

مطالعات نشان می دهد به طور کلی گیاهخواران از ریسک کمتر چاقی و بیماری های مزمن نظیر دیابت نوع۲، بیماری قلبی و برخی سرطانها برخوردار هستند.
کد خبر: ۶۹۶۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

آب میوه های پاکتی، جانتان را نشانه گرفته‌اند

آبمیوه‌های صنعتی حاوی مقادیر زیادی مواد قندی و مقادیر ناچیزی ویتامین و مواد آنتی‌اکسیدانی هستند. این آبمیوه ها از نظر میزان قند مشابه نوشابه ها هستند.
کد خبر: ۶۹۵۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸