برچسب ها

۸ اثر مخرب اضطراب مزمن

اضطراب مزمن یک وضعیت جدی و ضعیف‌کننده است. جریان توقف‌ناپذیری از افکار، احساسات، خاطرات و موقعیت‌های ناخواسته‌ی منفی یا مضر، برای سلامت‌تان خوب نیست. در صورت عدم بررسی، اضطراب مزمن نه تنها به روان بلکه به جسم نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۶۶۰۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

20 رفتار که باید از ثروتمندان یاد بگیریم

ثروتمندان همیشه آدم‌های چاق و راحت طلبی نیستند که پولشان را باد برایشان آورده باشد یا ارث برده باشند. در این نوشتار از ۲۰ عادت رفتاری خوب افراد ثروتمند برایتان میگوییم که بر موفقیت مالی شما تاثیر می‌گذارد. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۶۰۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

آخر شب‌ها چه بخوریم چه نخوریم؟

اگر احساس گرسنگی می‌کنید، نیازی نیست که خودتان را از یک میان وعده در آخر شب محروم کنید. اما وقتی صحبت از غذا خوردن در آخر شب می‌شود، زیرکانه فکر کنید.
کد خبر: ۶۶۰۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

همه فرمول‌هایی که به شما کمک می‌کند بیشتر عمر کنید 14 اکسیر جوانی

به‌نظر می‌رسد این روزها جلوگیری از پیری زودرس و افزایش طول عمر به یکی از دغدغه‌های مهم افراد تبدیل شده است. از صنعت تولید محصولات ضدپیری گرفته تا دانشمندانی که در آزمایشگاه‌ها مشغول فعالیت هستند، همه به‌دنبال فهمیدن رموز زندگی سالم و طولانی‌اند.
کد خبر: ۶۶۰۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

دلایل ایجاد سوزش سرمعده در دوران بارداری چیست؟

بارداری احتمال ایجاد سوزش سرمعده یا ریفلاکس را افزایش می‌دهد:
کد خبر: ۶۶۰۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

زندگی نامه سلمان خان ، سوپر استار بی ادعا! +عکس

سلمان خان هم مثل سایر ابرستاره های بالیوودی رویکرد متواضعانه ای را در زندگی شخصی اش دارد. او که سال ها پیش از ستاره شدن برای گذران زندگی مدل تبلیغاتی بوده، حالا ثروتش را در راه کارهای خیریه خرج می کند و این طور که خودش می گوید ستاره بودنش را اصلا جدی نمی گیرد
کد خبر: ۶۵۸۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳

مولفه های بارداری سالم

مدیریت بدن برای مبتلا نشدن به انواع عفونت ها در دوران قبل از بارداری بسیار مهم است. خصوصا عفونت هایی که احتمال آسیب زدن به جنین را بالا می برند.
کد خبر: ۶۵۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

نکاتی که باید برای رژیم غذایی بدانیم

اگر قبل از اصلاح تغذیه، عادت به خوردن ماست یا سالاد همراه غذا، مصرف لبنیات و یا نوشیدن شیر داشتید، بعد از اصلاح تغذیه از ماست، شیر و دیگر لبنیات سالم و همچنین کاهو به شکل صحیح استفاده نمایید و هرگز خوردن آن ها را از برنامه غذایی خود حذف نکنید. مثلاً می توانید به صورت میان وعده یا عصرانه، ماست سالم را خالی یا همراه با مقداری نان و یا کاهو را همراه سرکه شیره، سکنجبین عسلی یا روغن زیتون مصرف کنید.
کد خبر: ۶۵۷۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

7 سرطان که با ورزش از شما دور می شوند

تشخیص سرطان در شما اگرچه می تواند یک رویداد هولناک و وحشت آور باشد اما باید بدانید که برخی از انواع سرطان با در پیش گرفتن راهکارهای بسیار ساده در زندگی قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۶۵۷۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

سرطان تخمدان ، قاتلی خاموش

سرطان تخمدان رفته‌رفته پیشرفت می‌کند و کسی می‌تواند آن را به زانو درآورد که زودتر از آن مطلع شود و درمان را آغاز کند.
کد خبر: ۶۵۶۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

بهترین مواد غذایی برای کاهش کلسترول

کد خبر: ۶۵۶۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

4 قانون طلایی در مصرف دارو که باید بدانید

مصرف دارو بین ایرانیان همواره با مشكلات متعددی از مصرف بی رویه دارو تا توقف خودسرانه مصرف دارو همراه بوده و از جمله مشكلات نظام دارویی كشور به شمار می رود.
کد خبر: ۶۵۶۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

چرا میل جنسی همسرم کم شده؟

ميل جنسي(libido) بطور چشمگيري در افراد مختلف مـتـفاوت ميـباشد، حتـي در يك فرد بسته به شرايط دروني و بيروني، ميل جنسي متغير ميباشد...
کد خبر: ۶۵۵۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

شب بیداری، رشد کودک را مختل می کند

اختلال خواب، مختص بزرگسالان نیست. این روزها بسیاری از کودکان نیز با این اختلال دست و پنجه نرم می کنند؛ اختلالی که در کنار عارضه مشهودش که خواب آلودگی روزانه است، عوارض غیر مشهود فراوانی دارد.
کد خبر: ۶۵۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

برنامه‌ وزارت بهداشت برای "دهانی عاری از دندان پوسیده" در دانش‌آموزان

دبیر شورای سلامت دهان وزارت بهداشت از ادامه طرح فلورایدتراپی در دانش آموزان و گسترش آن به مقطع دبیرستان در سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۶۵۵۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

همسرتان را دیوانه خود کنید!

عشق و محبت و علاقه داشتن به همسر یکی از نکات مهم برای داشتن یک زندگی عاشقانه و آرام است. برای اینكه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر كنید از روش های زیر استفاده کنید.
کد خبر: ۶۵۵۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳

10 عادت افراد شاد را یاد بگیرید

افراد شاد عادات ی دارند که سبب می‌شود همواره شاد زندگی کنند و این احساس خوب را به دیگران نیز منتقل کنند.
کد خبر: ۶۵۴۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸

هوشنگ ابتهاج: شک دارم تا صد سال دیگر زبان فارسی بماند

کد خبر: ۶۵۴۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵

چرا میل جنسی در زنان و مردان کم میشود؟

ميل جنسي(libido) بطور چشمگيري در افراد مختلف مـتـفاوت ميـباشد، حتـي در يك فرد بسته به شرايط دروني و بيروني، ميل جنسي متغير ميباشد...
کد خبر: ۶۵۴۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴

عرضه محصول جدید و رقابتی گوگل

گوگل محصول جدیدی را برای شرکت های تجاری عرضه کرده که رقیبی برای Marketing Cloud شرکت ادوب و خدمات شرکت های مشابه محسوب می شود.
کد خبر: ۶۵۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹