برچسب ها

از سفید شدن زودهنگام موهای خود جلوگیری کنید

جو گندمی شدن یا سفید شدن موها اتفاقی است که در نهایت برای همه افراد روی می دهد و در گروهی افراد بعضی از موهاا و در گروهی دیگر همه موهایشان به مرور سفید می شود اما علت چیست و راه پیشگیری چگونه است؟
کد خبر: ۶۸۱۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

رضا داودنژاد: اشتباه پزشکی من را به کما برد

رضا داودنژاد با بیان اینکه اشتباه پزشکی من را به کما برد، گفت: بازگشت من به زندگی چیزی شبیه یک معجزه بود.
کد خبر: ۶۸۱۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹

بیش از حد ویتامین D مصرف نکنید

ویتامین D یکی از ویتامینهای لازم در بدن افراد است که مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض زیادی را ایجاد کند.
کد خبر: ۶۸۱۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

با این 4 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف و شفاف کنید

با دوبار استفاده از اين ماسک جادوي آكنه ها، چروک و اسكارهای پوستتان از بين می رود.
کد خبر: ۶۸۱۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

به این دلایل ماهي بخوريد

فوايد ماهي براي سلامتي را همه ما مي‌شناسيم. اهميت و ارزش بالاي آن در رژيم غذايي، خواص آن براي ذهن و خيلي چيزهاي ديگر. مكمل امگا ۳ هم كه جاي خود دارد و كم‌كم دارد به سبد دارويي! همه خانواده‌ها راه پيدا مي‌كند؛ اما اين واقعا خوب است؟ اينكه در يخچال همه ما ايراني‌ها مكمل امگا ۳ باشد و در فريزرمان ماهي نباشد؟
کد خبر: ۶۸۱۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

کدام بهتر است برنج آبکش شده یا کته؟

یک متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال که "برنج کته بهتر است یا آبکش شده؟" توضیحاتی را ارائه کرده است که در این مطلب می‌توانید آنها را مطالعه کنید.
کد خبر: ۶۸۱۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

خواص انجیر برای سلامتی

انجیر سرشار از ویتامین های خانواده B است و با افزایش میزان سروتونین بدن باعث ایجاد سرخوشی و نشاط هر چه بیشتر می شود. این میوه کوچک و خوشمزه خواص فوق العاده ای دارد که علاوه بر برطرف کردن یبوست برای استحکام استخوان ها و سلامت دستگاه تنفسی نیز مفید است. در ادامه قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه خوشمزه آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۸۱۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (25)

چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۸۱۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

ساخت نانوحسگر حساس به ویتامین "ث" توسط محققان کشور

محققان دانشگاه علوم پزشکی تبریز و دانشگاه ارومیه با استفاده از فناوری نانو،حسگری طراحی کرده‌اند که مقادیر پائین ویتامین ث را در بدن اندازه می‌گیرد. این حسگر آزمایشگاهی نسبت به نمونه‌های مشابه دقیق و سریع‌تر عمل می‌کند.
کد خبر: ۶۸۰۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

با این 5 توصیه جلوی غذا خوردن استرسی را بگیرید

ما به دنبال آرامش و آن احساس خوبی که از خوردن این غذاهای ناسالم می آید هستیم. معمولا حس بدی که مدتی پس از خوردن این غذاها گریبان گیرمان می شود را فراموش می کنیم. وقتی دچار خستگی و استرس هستیم متاسفانه آن تمرکز و حضور ذهن را نداریم تا سالم ترین انتخاب را برای بدنمان انجام دهیم.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

با غلات سبوس دار، قوی و محکم بدوید!

بیشتر دونده‌ها عاشق کربوهیدرات‌ها هستند. و به دلیل کاملا واضحی، روی کربوهیدرات‌ها بعنوان منبع اولیه سوخت تکیه می‌کنند. هنگامیکه شما بدنبال غلات کامل بروید از مزایای سلامتی متعددی بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

80 درصد ایرانی ها کمبود ویتامین D دارند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف خودسرانه از مکمل ها و قرص های ویتامینی در برخی موارد نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز عوارض مسمومیتی نیز می شود.
کد خبر: ۶۸۰۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

مغز بدون این مواد غذایی فلج می شود

ویتامین های B1، B9 و C ، کلسیم، منیزیم و روی غذای اصلی مغز هستند و کمبود این مواد عملکرد مغز را با مشکل مواجه می کند.
کد خبر: ۶۸۰۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

تولید شیر مصنوعی بدون نیاز به گاو!

محققان به زودی اولین محصولات لنبی ساخته شده در آزمایشگاه را عرضه می‌کنند. آنها می‌گویند این لبنیات ظاهر و طعم همان لبنیات طبیعی را دارد، اما هیچ حیوانی در تولید آنها نقش نداشته است.
کد خبر: ۶۷۹۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

نیاز تغذیه‌ای مادر در دوران شیردهی

اضافه دریافت انرژی مادر در دوران بارداری و شیردهی چقدر است؟ آیا مادر باردار و شیرده باید دو برابر زمان غیربارداری مواد غذایی دریافت کند؟
کد خبر: ۶۷۹۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

راهنمای مراقبت از نی‌نی در 30 روز ابتدایی تولد

هیچ کسی توقع ندارد که در اولین ساعات پس از زایمان کارهای سنگین انجام دهید، اما حتما به برقراری ارتباط با فرزندتان بیندیشید که چرا ساعات اولیه تولد، ساعات طلایی هستند. در این مطلب قصد داریم شما را با نحوه مراقبت از کودک در ساعات اولیه زایمان بیشتر آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۷۹۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

آناناس بزنید!

آناناس بخورید؛ وزن کم کنید

آناناس از آن دست میوه‌هایی است که علاوه بر ظاهر جذاب آن طعم و عطر دلنشینی دارد و افراد زیادی هم به مصرف آن تمایل نشان می‌دهند. این میوه آبدار و خوشمزه، چیزی فراتر از یک میوه گرمسیری است و مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

از سیر تا پیاز مصرف دمنوش‌ها/ نوشیدنی‌هایی با عملکرد دوگانه

مصرف خودسرانه دمنوش‌های گیاهی برخلاف عقیده بسیاری از افراد برای بدن بسیار زیان‌آور است.
کد خبر: ۶۷۹۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید !

یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم مصرف و میوه و سبزی، خواص برخی سبزیجات را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

درمان‌های خانگی که واقعا موثرند !

در طول تاریخ بسیاری از مردم دنیا بر این باور بوده‌اند که شیوه‌های درمانی عجیب و غیرمعمول خانگی در درمان بیماری‌ها کاربرد دارند.
کد خبر: ۶۷۹۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

آخرین اخبار